@ janie80, але я саме так намагаюся. а коли я в роботі, у мене є десятий оловрантний йогурт чи щось інше. тому що я не міг витримати в роботі, а потім хапаю все. сніданок У мене є або один кондитерський сир, шинка . просто щось подібне, або йогурт зі пластівцями або крупами. на вихідних я мучусь, бо це дуже спокусливо. за тиждень стає краще. 🙂
@merryn тільки у мене все ще страшенно страждають мігрені, з яких мені допоможе лише дозрівання. і буквально. але оскільки лікування щитовидної залози почнеться на деякий час, я сподіваюся, що я зупиню ці мігрені і, отже, свої вечірні травми. 😅
@ janie80, а в іншому випадку це неможливо прогнати - коли у мене болить голова, у мене немає смаку до цього. наприклад, ця сука у мене є. У мене цього ще не було. абсолютна анорексія, сьогодні низький тиск, голова болить щодня. зі мною цього ще не сталося.
@merryn Я все пробував. це не допомагає намагатися заснути або знеболююче. а я зовсім не таблетка, чужорідний організм до цього не звик. і це теж не допомагає. Нарешті, вона сказала мені, що це може бути пов’язано з гормонами SZ, тому я сподіваюся, що якщо це буде виправлено, голова перестане так сильно боліти. 😕 і низький тиск не може бути пов’язаний з погодою?
@ janie80, можливо, теж. Я збираюся зруйнувати уламки, коли нічого іншого. поки що вони мають!
.Я теж хочу приєднатися.?
@ matka35 ласкаво просимо! Я приймав дуфастон, але у мене не було таких симптомів, як у вас. але це впливає на всіх по-різному.
@merryn Я розміщу тут фотографію всього персонажа, і ви побачите, що я думаю про дієту Дюкана. навіть незважаючи на те, що ці перші дні були жорстокими. а оскільки ми також намагаємось для моєї бабусі, я трохи боюся, якщо це не може мені зашкодити, коли напр. Я буду вагітна - але я не буду про це знати і почну таку дієту. хм?
але як це почалося тут 😀
Я бачу, що вони знову змінили ім'я, але знову дуже нещасно, раніше було краще better ми скоро спробуємо схуднути і одночасно завагітніти 😀
так дитино, я був найбільшим із вас тут, я ні, я вже про вас
особливо ви не повинні голодувати, це не добре, вам потрібен приємний сніданок, обід і вечеря - на вечерю ви віддаєте перевагу білку, просто не голодно голодним, бо це не корисно для організму, це все одно уповільнює ваш метаболізм 😉 плюс вправи і вона знизиться 🙂
в іншому випадку мені призначили ендокринологічно L-тироксин 25 У мене аутоімунний тиреоїдит - мої гормони в нормі, але ярлик трохи більший - нібито, щоб він міг виробляти гормони, тож ми побачимо, що він робить у квітні, перевіряйте 😝
@merryn привіт, ти почуваєшся краще? Dnes Сьогодні, після довгого часу, я слухняно їв вівсянку на сніданок. 😀 і я вже домовився про вправу, тому сподіваюся, що це не буде мігрень, і я можу розпочати завтра. 😉
@ mima1983 Я вважаю, що початок кардинальний, я би прийняв його. в організмі потрібен не тільки білок, він повинен бути нормальним, інші фази вже не такі страшні, але все ж. Я почав із 90-денної дієти, але це мене не влаштовувало, я був голодний 🙄 Ну, це мене теж не влаштовує кожні 3 години, я просто не знаю, тому я їжу 3 рази на день і в тим часом я візьму горіхів або шматочок 70 відсотків шоколаду 🙂
це слід сприймати як зміну способу життя, а не дієти 🙂 і особливо руху, тоді можна також солодко, і цей рух дивовижно відбувається обмін речовин, я взагалі не робив фізичних вправ минулого тижня, мені було погано, що сука, тому я плакав за це і вага все одно знижується, і ось що я подивився на все печиво на вихідних 🙂, звичайно, перевіряю, з’їв би 10 з них, але мав три кави (також масляне печиво великим, як долоня кришка 😀)
@merryn Я також ніколи не знав, як схуднути, коли я ще був з нами, важко, коли люди готують навколо тебе, але намагайся давати те, що ти готуєш, але дай собі тільки м'ясо, і в якості вкладення для приготування салату це були б вони їм ні в якому разі не довелося ображати, правда? 🙂 при необхідності дайте собі також менші порції 🙂