Чому важливо виконувати цю дієту?
Як довго слід їсти цей вид їжі?
Які продукти я можу їсти і як їх готувати?
Важливість м’якої дієти
Зубні імплантати вкладаються в кістку і протягом декількох місяців вони здійснюватимуть процес остеоінтеграції. Остеоінтеграція - це прикріплення імплантату до кістки.
Якщо обране вами лікування передбачає встановлення тимчасового протеза, який діє як фіксований тимчасовий, ви повинні знати, що цей тимчасовий надає однакову силу на зубні імплантати, і для сприяння остеоінтеграції ви повинні допомогти, вживаючи м’яку їжу.
З іншого боку, ви будете вдячні за такий тип дієти, особливо перший тиждень, коли нам не хочеться багато жувати і ми починаємо знайомитися з новою ситуацією в роті, естетикою, гігієною, жуванням . .
Рекомендований час для м’якої дієти
Зубні імплантати встигають залишатися міцними в кістці. Загалом, ми виходимо з припущення, що кістка верхньої щелепи займає 4 місяці, а нижня щелепа - 3 місяці.
М'яка дієта буде регулюватися по мірі проходження місяців і встановлення імплантатів. Отже, коли ви будете робити свої відгуки, ми дамо вам нові рекомендації, і ви зможете включити більше продуктів у свій раціон.
Їжа, яку ви можете їсти, та її фази
Перший день операції
Рідкі продукти і кімнатної температури також можна їсти креми та йогурти.
Перший тиждень
Ви можете приготувати м’ясні, овочеві та рибні бульйони, всілякі креми та йогурти, пудинги, желе ... Ви можете приготувати десерти, такі як добре приготовані запечені яблука, подрібнений банан або фруктові смузі.
До бульйонів ми можемо покласти макарони чудового типу, дрібну локшину, манну крупу, а можна навіть додати яйце. Ви повинні врахувати, що ясна запалена і зашита. На цьому етапі загоєння ви повинні ретельно стежити за гігієною. Ми не рекомендуємо їжу, яка може потрапити під протез, наприклад злаки та бобові. Також уникайте їжі з високим вмістом цукру, кислот і гострого.
Після першого огляду
Ми можемо почати їсти овочі, подрібнені виделкою, рибу, смажену на пару або на пару, і варене м’ясо у вигляді крокетів, каннеллоні, лазаньї, тефтельки ... Омлет з картоплі - ще один хороший вибір. Нарізаний хліб, макарони, бобові та картопля. На сніданок можна замовити печиво, розкладене в каві з молоком. В ідеалі слід вибирати найбільш стиглі плоди, оскільки вони м’якші. Ви можете спробувати приймати його смаженим, вареним, в компоті або в сиропі. Ви також можете робити фруктові смузі.
З другого місяця до остаточного протезу
Імплантати вже в процесі загоєння, і ви можете вводити продукти з більшою кількістю тіла. Ви можете почати їсти нежирне і не дуже волокнисте м’ясо. Ми вже можемо їсти м’ясні нарізки на зразок шинки Йорк чи Серрано.
Пам'ятайте, що ваш протез не готовий жувати хрустку або тверду їжу, оскільки він може зламатися.
М'яка дієта. Меню
Перший день операції
- ЇЖА: Крем з кабачків із звареним круто яйцем і тертим сиром кімнатної температури. Полуничне желе
- СНЕК: Фруктовий смузі (додайте печиво для стабільності та енергії)
- ВЕЧЕРЯ: Рибний бульйон з рисовою манкою (кімнатної температури)
Після першого перегляду остаточного протеза
Крем з морепродуктів, (легка страва, яку можна приготувати заздалегідь)
Інгредієнти (4 особи):
- 1 краб
- 1 головка путасу
- 36 креветок
- 2 цибулі-порею
- 2 шніт-цибуля
- 2 моркви
- 4 зубчики часнику
- 150 г гарбуза
- 50 г кропу
- 100 г супу хліба
- 125 мл коньяку
- оливкова олія екстра вірджин
- Сіль
- Перець
- петрушка
Приготування рецепту крему з морепродуктів:
Подрібніть краба і пасеруйте його у великій каструлі з дощем олії. Додайте голову путасу з головками і черепашками креветок. Соте разом з двома зубчиками часнику зі шкіркою і подрібненим. Додайте кілька гілочок петрушки. Очистіть зелену частину порею, подрібніть і додайте їх. Також подрібніть стебла цибулі-лука і додайте. Приправити, залити великою кількістю води і варити все 20 хвилин на повільному вогні.
Наріжте кубиками білу частину цибулі-порей, цибулю-цибулю, моркву, кріп та інші 2 зубчики часнику. Покладіть все тушкувати в каструлю з хорошим струменем олії. Очистіть гарбуз, наріжте його кубиками і додайте їх. Приправити і добре прожарити.
Додайте 12 креветок. Подрібніть хліб, додайте його і коротко протушкуйте. Налийте коньяк і фламбею. Покрийте бульйоном і варіть цілу 15 хвилин на повільному вогні. Добре подрібніть.
Решту креветок посоліть, поперчіть і пасеруйте на сковороді з краплинкою олії. Додайте їх в запіканку. Посипте подрібненою петрушкою і подайте крем з морепродуктами.
Порада:
Це блюдо, яке можна приготувати напередодні без особливих проблем, оскільки крем виграє багато від одного дня до іншого.
- Гастроентерит НІ АНГЛИДНА дієта, НІ сувора дієта
- Гема Лопес викликає ажіотаж, розкривши свою нову дієту
- 27% споживачів сідають на дієту після вечірок
- В Австралії батьки завдають шкоди мозку своїй дитині після суворої веганської дієти International
- У разі діареї забудьте про м’яке харчування протягом усього життя