Відео про здоров’я та медицину: Як не вмерти: роль дієти у запобіганні, арешті та скасуванні наших 15 найкращих вбивць (лютий 2021)

Щоб уникнути раку печінки, потрібно уникати нездорової практики.

У 2007 році в США було діагностовано 19 160 випадків раку печінки, але це може бути набагато менше: більшість із цих випадків можна було запобігти.

2021

"Брудні голки, незахищений секс та зловживання алкоголем є основними факторами ризику: якщо ви запобігаєте гепатиту та цирозу, ви можете запобігти 90 відсоткам причин раку печінки", - сказала доктор Супрія Гупта Мохіле, онколог Центру раку Джеймса П. Вільмота та доцент кафедри медицини в гематологічному та онкологічному відділеннях Рочестерського медичного центру в Нью-Йорку.

Рак печінки: профілактика гепатиту

Найбільш поширеною причиною раку печінки в США є, яка може спричинити хронічну інфекцію печінки. Близько чотирьох мільйонів американців мають хронічні захворювання, і близько 20 000 з них щорічно хворіють на рак печінки. Вірус гепатиту В вражає більше одного мільйона американців. Дослідження на Тайвані показує, що позитивний гепатит В робить майже в 100 разів більше шансів на рак печінки, ніж той, хто не має інфекції.

Ці віруси поширюються від людини до людини через контакт із зараженими рідинами організму. Це може трапитись серед споживачів наркотиків як внутрішньовенна форма спільного використання брудних голок, і це може статися при незахищеному статевому контакті з інфікованим гепатитом B або C.

Уникнення цієї ризикованої поведінки - найкращий спосіб запобігти раку печінки. В даний час існує вакцина проти гепатиту В, і врешті-решт, вона може бути вакциною проти гепатиту С. Якщо у вас діагностовано будь-яку інфекцію, доступне лікування, яке знижує ризик раку печінки, і ви регулярно перевіряєте наявність ранніх ознак печінки рак.

Рак печінки: Профілактика цирозу

Близько 80 відсотків людей, у яких розвивається рак печінки, хворіють на нього. Основними причинами цирозу є віруси гепатиту та зловживання алкоголем. При цирозі здорові клітини печінки пошкоджуються і заміщуються рубцевою тканиною. Коли занадто багато клітин печінки замінюється рубцевою тканиною, печінка вже не може відновитися; кров не може ефективно текти.

Приблизно у 15 відсотків алкоголіків з часом розвивається цироз. Скільки алкоголю потрібно для знищення печінки, залежить від людини. Для середньої жінки два-три випивки на день протягом багатьох років становлять ризик, а для чоловіків три-чотири напої на день.

Рак печінки: жирова печінка як причина

"Рідше причиною гепатиту та цирозу, які можуть призвести до раку печінки, є жирова печінка, спричинена ожирінням". Все більше і більше американців стають зайвою вагою, цей стан стає все важливішим ", - говорить доктор Мохіле. Жирна печінка спричинена ожирінням, діабетом та високим рівнем тригліцеридів - різновиду жиру.

Приблизно від 2 до 5 відсотків американців жирова печінка призводить до типу гепатиту, який називається неалкогольний стеатогепатит (НАСГ), який сьогодні є однією з основних причин цирозу, поряд із гепатитом В, С та зловживанням алкоголем. "Щоб запобігти НАСГ, людей слід заохочувати до здорового харчування та до фізичних вправ 30 хвилин на день, п'ять разів на тиждень", - рекомендує Мохіле.

Рак печінки: робіть розумний вибір

Щорічно рак печінки вбиває близько 17 000 американців. Оскільки понад п'ять мільйонів американців, інфікованих хронічним гепатитом В або С, кількість людей з раком печінки, ймовірно, буде продовжувати зростати.

Хороша новина полягає в тому, що приблизно в 9 із 10 випадків рак печінки можна запобігти, вибравши хороший спосіб життя. Сюди входять уникання внутрішньовенного вживання наркотиків, небезпечних сексуальних дій та зловживання алкоголем; харчуватися здоровим харчуванням; і регулярні фізичні вправи.