Біль у коліні - поширена скарга на суглоби, яка може виникнути в будь-якому віці. У молодих людей біль у колінному суглобі може виникати найчастіше внаслідок перенапруження, мукозиту або травми внаслідок занять спортом, а також у старості знос хрящів.

Найпоширеніші причини болю в коліні

Знос хряща (артроз, артроз): Це відбувається переважно у людей середнього віку (старше 40 років), оскільки знос хряща зазвичай розвивається повільно протягом більш тривалого періоду часу. Ті, хто змагався у змаганнях у молодому віці або переніс травму коліна, мають надлишкову вагу або мають деформацію колін («O-стопи», «X-стопи»), особливо схильні до розвитку артрозу. Знос хряща також може бути викликаний тривалою надмірною вагою.

Суть ураження полягає в тому, що через сильний знос і витончення хряща, що покриває смакові поверхні, суглобові поверхні стираються одна об одну при переміщенні суглоба. Пошкоджені смакові наконечники з гострою поверхнею пошкоджують суглобову капсулу, все на додаток до «хрускіт коліна» і дуже сильного болю. На додаток до болю в коліні, вранці або після фізичних вправ може спостерігатися скутість і набряклість суглобів. Процес можна уповільнити у разі надмірної ваги за рахунок зменшення маси тіла, а також прийому спеціальних хрящотворчих препаратів, у запущених випадках ін’єкції в колінний суглоб, хірургічне втручання - рішення рішення.

Запалення слизових оболонок (бурсит): Слизова трубка в колінному суглобі покриває кістки, амортизує суглоб. Слиз (бурса) відповідає за те, що сухожилля та м’язи легко і безболісно рухаються по кістках. Бурсит - це запалення цього шланга. Одна з найпоширеніших причин болю в коліні, особливо в молодшому віці. Причин цьому може бути кілька, крім серйозних травм та інфекційних захворювань, мікротравми також можуть спричинити це. Тривале навантаження або коліна можуть стати причиною таких мікротравм. Його лікування полягає у щадінні кінцівки та прийомі протизапальних препаратів.

Тендоніт: Запалення сухожиль м’язів, що прилягають до колінного суглоба, також може викликати біль у коліні. У разі тендиніту, спричиненого інтенсивними фізичними вправами в результаті їзди на велосипеді, бігу або лижах, ми говоримо про т.зв. «Бігове коліно». Це ураження пов’язане з дуже сильним болем, іноді з набряком суглобів. Важливо фізичне щадне, протизапальне лікування.

Ревматоїдний артрит: Це особлива форма артриту (запалення суглобів), яка називається аутоімунне захворювання. Суть полягає в тому, що надмірна активність імунної системи призводить до пошкодження суглобів, а це означає, що крім коліна, можуть постраждати й інші органи тіла. В основному це стосувалось молодих дорослих жінок. В процесі пошкоджуються як смакові поверхні, так і суглобова капсула, рух суглобів звужується, стає болючим, у запущених випадках розвивається деформація і повна скутість суглобів. Основою його лікування є медикаментозна терапія основного захворювання, т. Зв імунодепресивний (зниження імунної системи).

Травми колін

Зокрема, раптове скручування коліна може спричинити біль у коліні, яка може бути спричинена спортивною аварією або навіть поганим рухом або незначним ударом.

Пошкодження стрічки: Поворотні рухи, поштовхи або розтягнення можуть пошкодити або розтягнути зв’язки, що складають колінний суглоб. Роль стрічок полягає у підвищенні стійкості суглобів, прикріпленні м’язів до суглобів. Коли вони тривалі або, у більш важких випадках, рвані, виникає біль у коліні, крім того, втрачається стійкість колінного суглоба, і хода пацієнта стає невпевненою. Зв’язки відновлюються повільно, навіть якщо вони подовжені, слід очікувати часу загоєння в кілька тижнів; у разі розриву зв’язок процес загоєння може зайняти до року.

Травми хряща: Хрящ (меніск) в колінному суглобі також може бути пошкоджений внаслідок раптового скручування коліна, менший шматок може відірватися від ослабленого хряща. Це часто трапляється у лижах, тенісі, футболі, але може бути спричинене ходьбою по нерівній місцевості або виходом з транспортного засобу під час повсякденного життя, або навіть невеликим, але тривалим навантаженням (наприклад, на колінах).

Характерний дуже сильний біль, коліно починає клацати, в деяких випадках його не можна рухати. Витягнути коліно важко, згинати легше. Залежно від ступеня травми, в більш легких випадках догляд за коліном може бути терапевтичним, наколінники можна використовувати під час фізичних вправ, а також знеболюючі креми. У разі більш серйозних травм може знадобитися купірування болю під впливом, аспірація рідини та, як довгострокове рішення, хірургічне втручання.

Детальніше про спортивні травми

причини
Більшість травм коліна трапляються під час занять хобі. Найпоширенішими є зв’язки та меніск. Вони збільшують поверхню навантаження, а також зменшують динамічні навантаження на шарнір. Частини, що складають колінний суглоб, з’єднані різними зв’язками, а також суглобовою оболонкою. Виходячи з частоти травмування, найважливішими є чотири смуги: дві бічні смуги (внутрішня та зовнішня) та дві поперечні смуги (передня та задня). Функція зв’язок, сухожиль, суглобової капсули, меніска полягає у запобіганні аномальному зміщенню кісток, що утворюють суглоб під час руху. Найчастіше травми трапляються під час занять хобі. Найчастіше уражаються зв’язки і меніск.

Наколінник з'єднаний з гомілкою міцним сухожиллям. Це дозволяє витягнути або розтягнути коліна, використовуючи чотириголовий м’яз стегна над ним. Внутрішні та зовнішні кріпильні ремінці допомагають запобігти зсуву колінної чашечки під час рухів коліна. Смакові поверхні покриті дзеркально гладкою поверхнею, яка називається скляним хрящем. Приблизно доповнюючи склоподібне тіло, два плоских фіброзно-еластичних хряща у формі півмісяця, зовнішній і внутрішній меніск, розташовані на плоскій суглобовій поверхні гомілки.

Травми також можуть спричинити постійні зміни в коліні. Кіста Бейкера - це наповнена рідиною кіста, яка з’являється в колінному суглобі. Може спричинити артрит або відшарування хряща. У разі травмування або постійного подразнення суглобів шланги, наповнені рідиною, т. Зв Також можуть утворюватися ганглії, які хоч і доброякісні, але можуть дратувати суглоб і викликати біль у коліні при русі.

Як лікувати біль у коліні?

Медичний огляд рекомендується проводити як при тривалому, так і при раптовому появі болю в коліні. Правильно підібрати лікування та визначити очікуваний час відновлення можливо лише після з’ясування точної причини болю в коліні. Лікування може включати знеболюючі засоби, пов’язки, обмерзання, набряк або хірургічне втручання з метою усунення причини проблеми. Однак важливо захищати коліно і зменшувати навантаження у всіх випадках. На додаток до фармакологічної та хірургічної терапії, фізіотерапія та фізіотерапія ефективні при лікуванні болю в коліні.

Джерело: WEBPeteg
Наш медичний автор - доктор Анна Молнар

Рекомендація до статті

Що це спричиняє? Які можуть бути симптоми? Як лікувати камені в жовчному міхурі?

Біль у нирках може бути викликаний запаленням, проблемами кровопостачання або травмами.

У разі скарг та захворювань корисна магнітотерапія, як проводиться лікування, чи є протипоказання? Як користуватися пацієнтом?

Однією з основних скарг більшості пацієнтів в клініці ревматології є біль у шиї, спині або попереку. На цьому.

Здорова робота колінних суглобів є важливою умовою для ходьби, бігу, витягування та згинання ніг, але часто.

Навряд чи є дорослі, які не відчували відчуття болю в коліні. Доктор Марта Добос, лікар-ортопед про найпоширеніші причини та їх лікування.

Наші коліна можуть бути болючими, травмованими, а хрящ може зношуватися з ряду гострих та хронічних причин. Доктор Золтан Палл, хірург Центру болю в Буді.

Біль у коліні - зовсім не рідкісна проблема, здебільшого вона викликана несправним навантаженням. У нашій статті ви можете прочитати корисні поради щодо профілактики.

Коли справа стосується болю в коліні, більшість людей спочатку шукають причини в коліні або в безпосередній близькості від коліна. Правильне функціонування коліна.

Кожен, хто за життя займався спортом, і навіть той, хто не займався цим, швидше за все, відчував біль у коліні. Що може бути безпосередньою причиною болю.