Різні зміни колін можуть впливати на найрізноманітніші вікові групи.

Найпоширеніші причини болю в коліні

Колінний суглоб включає не тільки суглоб стегнової і гомілкової кісток; надколінок також утворює окрему суглобову поверхню з передньо-нижньою поверхнею стегнової кістки. Наколінник важливий для згинання та розгинання нижньої кінцівки та коліна, сприяє функції так званих квадрицепсів, опосередковано відіграючи роль у ході, прямій позі та рівновазі.

Незважаючи на невеликі розміри, зігнуте положення коліна чинить на нього надзвичайний тиск, через що воно покривається найтовстішим шаром хряща в тілі людини. Найчастіші причини болю навколо надколінка Суглоб, внутрішня поверхня надколінка покрита скляним хрящем.

можливі

Пошкодження цього хрящового шару можна пояснити переважною більшістю болю навколо надколінка. Пошкодження поверхні хряща - це фізіологічний процес, який прогресує з віком.

Біль навколо надколінка klastrompuszta.hu - Сторінка здоров'я klastrompuszta.hu

Підвищений стрес, постійне або екстремальне перевантаження, надмірна вага, осьові деформації, анатомічні відхилення, наприклад Запальні процеси колінного суглоба супроводжуються набряком суглобів, в більшості випадків рідина може відчуватися під надколінником, накопичення накопиченої рідини може призвести до напруженого болю і хворобливого звуження рухів.

Скарги збільшуються переважно в стані спокою та спокою. На тлі запалення коліна, системних захворювань суглобів, кристалічних захворювань, напр.

Наколінник зазвичай робить вертикальний рух у своєму поглибленні, і коли коліно поступово згинається, наколінник розтягується до суглоба сухожиллям чотириголового м’яза, що проходить над ним. Під час руху в зворотному напрямку - розтягування коліна - ця сила розтягування зменшується.

Поради, практики проти болю в коліні - Посібник із охорони здоров’я

У разі анатомічного розладу розвитку в останній ситуації надколінок може стати схильним до болючого бічного зміщення звичним пателлафікамом. На додаток до ураження суглобів, захворювання м’яких тканин навколо надколінка часто призводять до болю навколо коліна.

Надколінок прикріплюється до навколишніх кісток через складну систему зв’язок, і їх пошкодження може призвести до різноманітної клінічної картини залежно від локалізації. Певні внутрішні м’язи стегна прилипають до гомілки, закінчуючись загальним сухожиллям під колінною чашечкою.

У разі перевантажень та надмірної ваги місцеве запалення розвивається відносно часто відповідно до цієї зони кістково-сухожильного з’єднання. Статичні відхилення та травми в місцях злипання бічних зв’язок навколо коліна з подібним механізмом також можуть призвести до запалення та пошкодження зв’язок. Навколо колінного суглоба є кілька слизових трубок. Запалення цього болючого болю в колінному суглобі виникає у разі механічного перевантаження, болючого болю в колінному суглобі, що призводить до набряку м’яких тканин, хворобливого напруження, зменшення рухів.

Фізіотерапія для колін для початківців

Перевтома, робота на колінах, травма можуть призвести до запалення жирової тканини, що оточує нижній кінчик надколінка, що може призвести до болючого набряку м’яких тканин під коліном. Окрім змін м’яких тканин навколо коліна, не можна забувати і про біль, що випромінює іншу область.

  1. Це дуже важливо для згинання нижніх кінцівок, ходьби та утримання тіла у вертикальному положенні.
  2. Розлади колін - коли звертатися до фахівця?
  3. Коли болить коліно Журнал NatureMedicine

Ураження кульшового суглоба спочатку можуть мати форму болю в коліні, а деякі болі в нервових корінцях можуть також іррадіювати в область навколо колінних суглобів. Лікування Профілактика розладів колінних суглобів, регулярні фізичні вправи, уникнення перевантажень, контроль ваги, а також раннє виявлення та лікування вже встановлених уражень з боку скелетно-м’язового апарату мають першорядне значення.

Огляд болю в коліні

Позитивний вплив фізіотерапевтичних вправ, що спеціалізуються на м’язах та м’яких тканинах, що оточують колінний суглоб, є безперечним. Залежно від типу ураження доступні різноманітні варіанти бальнеофізіотерапії. На додаток до знеболення, важливо також зменшити симптоми та лікування запальних захворювань кісток та суглобів при запальних процесах, запобігаючи пошкодженню анатомічних формул.

Хондропротекторні терапії, що покращують хрящ, мають першорядне значення при лікуванні травм поверхні хряща. Пероральні препарати глюкозаміну та хондроїтину сульфату мають клінічно доведену посилюючу хрящову дію, а також протизапальну та знеболюючу дію.

У формі ін’єкції застосування гіалуронової кислоти, введеної в порожнину суглоба в колінному суглобі, призвело до збільшення рухів та якості життя та зменшення болю. Біль та обмежена рухливість, які не піддаються консервативній терапії, хірургічному рішенню у разі поглибленого хряща, артроскопічним методам чи протезуванню, що замінює смакову поверхню.

Якщо ви відчуваєте біль, проконсультуйтеся зі своїм лікарем загальної практики, який при необхідності скерує вас на операцію з питань опорно-рухового апарату.