У захисних процесах організму немає нічого приємного. Температура тіла підвищується, і людина відчуває, ніби проводить свої дні в пекельній сауні. Раптом йому потрібна любляча, ніжна турбота про своїх близьких. Тим не менше, лихоманка справді допомагає - так організм захищається від хвороботворних мікроорганізмів.

причини

Чому гарячка корисна?

Ви напевно бачили старий західний фільм про повсякденне життя сміливих поселенців на дикому заході. Між маленькими спокійними та радісними моментами їхнє життя проходить під загрозою різного роду небезпек і нещасть: посухи, бродяжництва сарани та, звичайно, рейдерських походів на індіанців. І тоді трапляється те, чого всі так боялись: маленький Бак захворів. Її кладуть у ліжко, і коли мати кладе руку на лоб, вона прошепочує найдраматичніше речення у всьому фільмі: "У неї лихоманка"

Маленький Бак насправді мав би набагато більше проблем без лихоманки, ніж лихоманки. Лихоманка або аномально висока температура тіла - це не хвороба, а симптом. Крім того, це корисний симптом у багатьох випадках. При трохи підвищеній температурі тіла захисні механізми організму, особливо антитіла та білі кров’яні клітини, можуть працювати набагато ефективніше. Лихоманка зупиняє тілесні процеси, які в іншому випадку дозволили б патогенним мікроорганізмам процвітати і розмножуватися.

Але як лихоманка рятується?

Нормальні обставини між ними гіпоталамус, який знаходиться в нижній частині мозку, діє як своєрідний термостат і забезпечує приблизно постійну температуру тіла. Однак, коли імунна система організму контактує з патогеном, таким як вірус грипу, білок, що називається інтерлейкін-1, потрапляє в кров з лімфоцитів, в результаті чого гіпоталамус `` накручує термостат '', що означає підвищення температури тіла .

Що викликає лихоманку?

Існує безліч різних причин лихоманки. Існують віруси, такі як грип, і різні застуди. Тоді такі бактерії, як скажімо сальмонела. Лихоманка також може бути побічним ефектом деяких процедур. Навіть стрес може викликати лихоманку, наприклад, у когось, кого раптом заливає жар перед тим, як виступити у великій аудиторії, і температура його тіла ненадовго підвищується.

У людей це явище широко не вивчалось, однак експерименти на тваринах показують, що навіть у разі стресової лихоманки гормони змушують центр контролю температури переходити на більш високе значення. Ми ще не знаємо переваг усього, можливо, навіть тоді спрацює старовинний захисний механізм. У будь-якому випадку цей гарячковий процес не потребує лікування, і це не те, про що слід турбуватися.

Що робити?

При якій температурі взагалі можна говорити про лихоманку? Оскільки цей термін зазвичай визначають як “аномально високу” температуру тіла, очевидно, що спочатку нам потрібно визначити “нормальну”.

Вас також можуть зацікавити ці статті:

Чи все це означатиме, що коли термометр показує більше, вам слід дістатись одразу після жарознижуючого? Не обов'язково. Для здорового в іншому випадку лихоманка рідко є небезпекою. Поки температура тіла залишається нижче 39 ° C, експерти кажуть, що її насправді не потрібно знижувати за допомогою ліків. Дослідження показують, що деякі захворювання, такі як грип та вітрянка, тривають довше і можуть посилитися, якщо гарячку придушити ліками.

Якщо гарячка не хоче піти

Однак, якщо гарячка просто не хоче зникати, або виникають інші симптоми, або якщо вона підвищується вище 39 ° C, пора звернутися за медичною допомогою. І хоча бажано дозволити, щоб легша температура пройшла сама по собі, є ще один важливий аспект: самопочуття пацієнта. Наприклад, лихоманка часто супроводжується неприємним ознобом, і одним з важливих аспектів контролю температури є покращення самопочуття пацієнта.

Тому, якщо озноб, головний біль або біль у горлі стають нестерпними, слід розглянути певну форму жарознижуючого або водного компресу. Крім того, завжди пийте багато води, соку, розведеного відвару, оскільки вам потрібно більше рідини, коли у вас температура.

Вимірювання температури

Подібно до матері маленького Бака із Заходу, багато хто хоче судити про температуру тіла, торкаючись її чола. Це дуже людський жест, і в ньому також є певна доза психології, оскільки пацієнт із задоволенням торкається прохолодної, турботливої ​​руки. На жаль, однак, як метод, торкатися чола абсолютно ненадійно. Термометр набагато кращий за це. Збовтайте і промийте холодною водою, перш ніж підключати язик на 3 хвилини.

Симптоми

Симптоми, які виникають при лихоманці, часто виявляють саме те, що відбувається в організмі. Озноб, наприклад, зазвичай показує, що збудники хвороб, скажімо бактерії, потрапили в організм. Побічні ефекти вірусного грипу включають озноб, головний біль, млявість та м’язові болі.

Також важко було б перерахувати симптоми, пов’язані з лихоманкою. У будь-якому випадку зверніться до лікаря, якщо лихоманка не проходить сама по собі протягом декількох днів або якщо вона супроводжується сильним головним болем, болем при сечовипусканні, діареєю, блювотою або іншими тривожними симптомами.

Яка нормальна температура?

Ми дізналися, що 37 ° C - це нормальне значення. Це завжди правда?

Мабуть, ні. По-перше, хоча температура тіла протягом дня дещо підвищується. По-друге, у деяких вже є трохи вищі базові температури. Магія 37 ° C, отже, є лише середнім показником, що означає, що десь навколо у всіх людей буде здорова температура тіла, однак, якщо розбити окремі люди, вона може бути трохи більшою чи меншою. Якщо вам цікаво, що з вами відбувається, вимірюйте температуру кожні чотири години протягом трьох днів поспіль. Це виявляє базове значення, яке є специфічним для вас, точно знаючи, коли у вас насправді гарячка.

Найкращі жарознижуючі методи

Найвідомішими (і одними з найшвидших) жарознижуючих є аспірин та інші споріднені склади, які називаються нестероїдними протизапальними препаратами. Прикладом є ібупрофен. Ви можете використовувати Advil, Nurofent, Brufent - все ефективно.

Ці ліки діють, блокуючи дію ферменту, який піднімає термостат організму. Тобто, ви можете приймати ці ліки, що продаються без рецепта, проти початку лихоманки, завжди дотримуючись інструкцій виробника щодо застосування. Ніколи не давайте дітям аспірин через ризик розвитку синдрому Рейє, який може спричинити серйозне ураження нервової системи.

В якості подальшої поради ми рекомендуємо вам споживати будь-яку їжу, яку ви можете їсти без сили. Варений рис, тости, фрукти та сік - все це хороший вибір. Якщо вам дуже жарко, прийміть теплу ванну і добре вкрийтеся від ознобу. Однак не перестарайтеся з будь-яким із методів: холодна ванна сильно навантажує організм, оскільки намагається підтримувати гарячкову температуру; і ваше тіло може перегрітися під ковдрами.

Небезпечна лихоманка

Іноді лихоманка просто піднімається, майже як ракета. Вона відчуває, що її тіло ще ніколи не було таким жарким. Раптом він згадує історію про те, що племінник чийогось брата пошкодив мозок від занадто високої температури. Ось тоді він починає хвилюватися.

Зберігай спокій. Зазвичай потрібна дуже висока температура, щоб отримати серйозніші ушкодження здоров’ю. Якщо, скажімо, температура перевищує 40 ° C, вже існує ризик пошкодження мозкової тканини та розвитку судом. У таких випадках антипіретичний контроль стає першочерговим. Оскільки така висока температура надзвичайно рідкісна для дорослих чоловіків, не бійтеся, що ваш мозок перетвориться на варене яйце хіп-хоп. Звичайно, це не означає, що ви навіть не помічаєте лихоманки.

Температура тіла може бути в небезпечному діапазоні для деяких захворювань. Якщо температура становить близько 40 ° C, зателефонуйте лікареві