Мускатний горіх для гарячих та зелених супів, соусів, страв, страв з картоплі, фаршу та риби, дичини.
Ми також використовуємо дуже мало з розбитого, меленого квітки мускатного горіха для поливу, оскільки він має діодоподібний ефект.
Мускатний горіх - приємно ароматна спеція. Насіння, витягнуті з плодів, використовують у цілому або меленому вигляді, проціджують.
Складаючи дієту, завжди натріть її безпосередньо в їжу, оскільки це єдиний спосіб зберегти її зовнішній вигляд та аромат. Використовуйте дуже мало за раз. Якщо ми додамо в їжу більше, ніж потрібно, їжа втратить свій первісний вигляд.
Вдома переважно розмішуйте суп, шпинат, картопляне пюре та гарячі вареники. Це надає їжі цікавий смак. Ви також можете приправити рибу, курку та яловичину. Салат із селери та картоплі стане особливим ласощами.
Для приправи можна використовувати мускатний горіх і квіти. На смак обидві прянощі схожі, але квітка трохи делікатніший. Тертий або мелений або додається до їжі зламаною.
Погіршення стану прискорюється непотрібним різанням, тому ми подаємо лише стільки фруктів або мускатного горіха, скільки ми використовуємо, і бажано вживати перець безпосередньо в їжу. (Тільки для прикладу: кориця, яка може витримати шматок до 2 років, якщо "рубана фабрика"), висівається в мішок, навіть через 8 місяців справжня.
Якщо сушені родзинки та мускатний горіх складають приблизно Помістіть лимонний сік на 30 хвилин, а потім пом’якшіть, щоб повернути собі первісний смак.
Завдяки цілющому ефекту ми також можемо приправити дієтичну їжу мускатним горіхом. Він стимулює травлення, але зменшує вироблення надлишкової шлункової кислоти. Однак переконайтеся, що він вводиться правильно
Якщо дует або квітка залишаються після використання, ми можемо прибрати їх і використати якомога швидше. Щоб уникнути втрати аромату, зберігайте у добре закритій пляшці або коробці.
Додаткові поради щодо "харчування": 1 2
- Почнемо свідомо у віці 30, 40 та 50 років! Журнал NatureMedicine Поради щодо схуднення понад 40 років
- Поради щодо економії палива Piliskó és Társa Kft
- Нульова їжа для живота 9, яка допоможе «вибити» жир з живота! Sun Doctor Поради щодо виведення жиру з організму
- Управління вагою 15 найефективніших порад для схуднення Найефективніші підказки щодо схуднення
- Поради щодо харчування дітей з ожирінням та надмірною вагою; Дієта допоможе вам схуднути!