Варикозність: симптоми, лікування, профілактика. Що допоможе флебологу?
Ще трохи - і настане ця весна, з капцями, короткими спідницями та мріями про літній відпочинок. Однак для багатьох з нас «літній одяг» та перспектива появи на пляжі пов’язані з дискомфортом та емоціями. Вся провина - варикозне розширення вен.
Христині завжди було легко. Швидко, як море, вона подорожувала у космосі з незвичною швидкістю і завжди встигала усім на роботі та вдома: передавала повідомлення, купувала продукти та перевіряла урок сина та ходила до доньки у дитячий садок. За інерцією вона продовжувала працювати в тому самому високошвидкісному режимі, хоча вона почала відчувати, що її ноги, завжди такі легкі і швидкі, тепер втомлені і якось незвично болючі.
Відома ситуація? Ноги починають хворіти тупим «тріщинним» болем, а ввечері набряки роблять звичайне взуття маленьким. І як тільки ви приміряєте улюблене взуття, ви раптом помітите, що десь під колінами під шкірою є синюшні зірочки маленьких присосок. І що ти робиш?
Ви. не переживайте з цього приводу, бо у вас є діти, догляд, ремонт у квартирі, термінові відрядження та багато інших важливих справ. У цьому випадку ви прекрасно знаєте (читаючи, дивлячись телевізор), що існує така хвороба - Варикозна вена, Але порівняйте свої "тривіальні проблеми". І даремно! Ці симптоми говорять про хронічну венозну недостатність, яка з часом призводить до варикозного розширення вен.
Проблема "вен на ногах" дуже і дуже розділена - за статистикою вона представляє до 60% населення в промисловості розвинених країн у продуктивному віці. А жінки страждають в 1,5 рази частіше, ніж чоловіки. Жінки більш схильні до генетичної схильності чоловіків до погіршення функції венозних судин, і крім сильного провокаційного фактора при хронічній венозній недостатності, вагітність є.
Так Так! Проблема найчастіше проявляється в цей період і особливо часто в пізніші періоди. Однак багато жінок "павуки" судин і стирчать під шкірою вени проходять через пологи, але оскільки хвороба хронічна, це означає, що вона може повторитися.
Чому в зоні вагітні жінки? Простіше кажучи, один із факторів ризику - різка зміна гормонального рівня, надзвичайно важкий, який вагітні отримують на короткий час, збільшення об’єму крові (яка також стає більш в’язкою), що збільшує тиск на тазові вени, внаслідок росту плода, зниження тонусу судинної стінки.
Тому лікарі рекомендують жінкам, які переживали прояви в минулому ХВН (хронічна венозна недостатність) і тепер ви плануєте вагітність, обов’язково проконсультуйтеся з флебологом і дотримуйтесь усіх запобіжних заходів, щоб уникнути максимально можливого загострення. Початок хронічної венозної недостатності в деяких випадках навіть служить протипоказанням до вагітності - пам’ятайте про це!
ХВН - хронічна венозна недостатність - синдром, що характеризується тривалими порушеннями венозної крові в нижніх кінцівках і розвивається, як правило, в результаті варикозного розширення вен або мігруючого тромбозу глибоких вен.
Загалом, хронічна венозна недостатність жінок і чоловіків пов’язує фахівців насамперед зі спадковістю. Особливо, якщо у обох батьків варикозне розширення вен на ногах, ризик виникнення у потомства становить 89%. Якщо постраждав лише один із батьків, ризик знижується до 47%.
Розвитку захворювання сприяє ряд інших факторів. Перш за все, це особливості професії та способу життя. Якщо вам доведеться довго стояти або сидіти, ви потрапляєте в групу ризику. Вирішуйте самі - за 30 хвилин такого статичного стану об’єм крові в нижніх кінцівках збільшиться на 250-300 мілілітрів і вени наших бідних ніг повинні стоїчно витримати це навантаження! Але людей з таких професій - мільйони. Ось ще одне пояснення поширеності проблем з венами.
- Часті рейси або поїздки на машині.
- Низька активність двигуна.
- Неправильна їжа.
- Ожиріння.
- Важкі фізичні навантаження.
- Залишайтеся в жаркому середовищі.
- Деякі види гормональної контрацепції.
Варто також згадати знайоме оточення в середу та наші хронічні захворювання та наголоси. Часто варикозне розширення вен з’являється в похилому віці, коли порушується загальне харчування клітин і тканин організму.
Що відбувається з судинами?
У будь-якому випадку функція судин знижується, їх стінки стають проникними (звідси виникнення набряків), вони втрачають еластичність і звужуються. Кров накопичується в окремих ділянках і викликає набряк судинної стінки назовні. Крім того, стінка судини може запалюватися, викликаючи біль і утруднення в ногах. Кров згущується і повільніше проходить по судинах і навантажує їх подальшою роботою. Щоб компенсувати недолік припливу кисню до органів, серце починає працювати в подвійному режимі. Тому краще «підхопити» хворобу на перших стадіях, не чекаючи часу, коли набряклий варикоз не тільки зіпсує естетику ваших ніг, але і значно погіршить якість життя.
Починається з малого, стає великим
Хронічна венозна недостатність і небезпека початку, як звичайна втома та набряки ніг, можуть бути набагато серйознішими проблемами, якщо нічого не робити. Розвиток венозної недостатності можна розділити на три фази.
- Початкова фаза. Характеризується постійною втомою і напругою в ногах, невеликими набряками в гомілковостопному суглобі, тупими болями в коліні тощо. Варто переживати, що на шкірі є так звані стопи. судинні паростки (телеангіектазії) і тим більше, якщо під шкірою починають набухати вузлики і переплутані мотузки вен.
- Виражена фаза. Трапляються трофічні розлади (зміни біохімічних процесів судинної тканини). Вже спостерігається сильний набряк і сильний біль, судоми, свербіж шкіри, а іноді і екзема. Судини видно під шкірою з темними опуклими вузликами, а варикозне розширення вен проходить по всій поверхні стопи зверху вниз. На цьому етапі пацієнти часто звертаються до лікаря, основною причиною є естетичні недосконалості стопи, а не біль.
- Він розпочав сцену. На жаль, це незворотно. Найважчі трофічні розлади проявляються як постійне набрякання (аж до «слона») ноги, трофічні виразки, кровотечі з варикозу, тромбофлебіт глибоких вен.
Я не хочу нікого лякати, але, як ми бачимо, вечірня втома в ногах і ті самі судинні зірки, на які ми, жінки, зазвичай не звертаємо уваги, є чітким сигналом для лікаря. Звичайно, якщо ми не хочемо бути на операційному столі з хірургом через 5-6 років.
Усі лікарі одностайно повторюють: хоча хвороба є хронічною, зупинити процеси деградації та запобігти подальшому прогресуванню хронічної венозної недостатності можливо, якщо діагностувати її на ранніх термінах. Зазвичай це визначає лікар дуплексне сканування (інструментальне дослідження судин) або УЗДГ (ультразвукове дуплексне сканування) з картографуванням (візуалізація). І ці тести дають 100% чітке уявлення про стан здоров’я та нездоровість судин.
Флеболог - це лікар, який спеціалізується на вивченні, діагностиці та лікуванні варикозу, тромбофлебіту, венозної дисплазії та інших венозних захворювань.
Консервативні методи. В основному це компресійний ефект та фармакотерапія.
стиснення дуже важливо підтримувати слабкі вени і постійно носити протягом дня спеціальні вузькі в'язки. Для тих, кого лякає лише думка про бинти, це зручні, красиві, прозорі колготки та панчохи - ніхто ніколи не здогадається, що вони цілющі. Стиснене трикотажне виріб дозволяє поліпшити кровообіг в ногах, зменшити набряклість і зменшити масу тіла і біль, але, звичайно, не впливає на стан самих судин і не знімає запалення.
Зміцнити стінку судини, зменшити її проникність, повернути судинам нормальний тонус, зняти стеноз (звуження) та запалення можна лише за допомогою лікарських засобів, флеботоніка a флебопротектори (від «Захистити» - захистити). Багато лікарів, оскільки лікування слід проводити тривалий час і регулярно (в середньому 2-3 цикли на рік), вважають за краще призначати натуральні препарати на основі рослинних флавоноїдів. Важливо вибирати ліки, які мають доведену клінічну ефективність і не мають побічних ефектів. Широко застосовуються також мазі та гелі на основі веноактивних речовин.
За необхідності або ускладнення ліки доповнюють діуретиками, ліками, що розріджують кров і покращують мікроциркуляцію. Однак на першій фазі достатньо лише флабопротекторів. Найголовніше - знайти час для флейтиста!
На початковій стадії ХВН методом усувається косметичний дефект електрокаутеризація (робота на судинах з електричним струмом), а також може виконуватися склерозування, під час якого вводиться хвора вена, яка її «прилипає», після чого кров проходить через інші вени, а «зірки» і «мотузки» зникають з поверхні стопи. Цей метод рекомендується не всім - деякі можуть призвести до серйозних ускладнень.
На другій та третій стадіях ХВН проводять ще одну хірургічну операцію - флебектомія, під час якого вена пацієнта перев’язується або повністю видаляється. Якщо ця операція вже вимагала великої кількості розрізів, то з розвитком малоінвазивних технологій це не дуже травматично.
Загальним недоліком усіх операцій є те, що якщо не дотримуватися профілактики, проблема може легко повернутися через деякий час - глибокі вени просто постраждають.
Профілактика дуже проста. Вам потрібно правильно рухатися, і є продукти, корисні для ваших вен. Серед видів спорту, які благотворно впливають на венозні судини, є плавання, ходьба, ходьба, але важка атлетика, теніс і стрибки у висоту нічого не потребують, оскільки вони лише збільшують навантаження на вени.
Під час роботи, особливо якщо вам доводиться довго сидіти або стояти, намагайтеся більше рухатися: змінюйте позу, не сидіть «ногою на ногу», виконуйте прості вправи кілька разів на день. Наприклад, переступати з ноги на ногу, швидко стрибати. Дуже прості рухи російського народного танцю дуже ефективні - зупиніться біля п'яти, на кінчику, знову біля п'яти ногами. Відповідь на дивовижний вигляд ваших співробітників, запросивши їх танцювати і танцювати разом як виробничу гімнастику!
Наші продукти також допомагають нам уникнути проблем з ногами. Наприклад, стінки венозних судин для гнучкості та міцності потребують вітамінів та мікроелементів, що містяться в сирих овочах та фруктах. Особливо корисні зелені яблука, капуста і цитрусові (якщо у них немає алергії). Морепродукти, цибуля, часник, лимони, інжир та виноградний сік просто необхідні для вен, оскільки вони позитивно впливають на склад та якість крові. Але про жирну, смажену їжу доведеться забути.
Якщо проблема вже проявилася, але зараз період відносного спокою, і ви хотіли б уникнути її в майбутньому, найкращою гарантією буде повторне застосування природних засобів-флебопротекторів, що зміцнюють вену, ніби можна з'їсти 45 кілограмів зелених яблук щодня. Проходячи курси принаймні 2 рази на рік, ви можете запобігти появі нових "зірок" та "узелочок", що насправді є нашою метою. Крім того, важливо пам’ятати, що їм слід триматися подалі від джакузі, саун, соляріїв або залишатися під гарячим сонцем, оскільки всі теплові процедури ведуть до посиленого припливу крові до венозної системи та її перевантажень.
Експерт: Володимир Селезньов, хірург Державної клінічної лікарні № Н. Є. Баумана
Усі статті автора: Трошина Тетяна
Болітимуть ноги? Варикозне розширення вен - як запобігти і що робити
Відмінно допомагає судомна венеція, п’ю другу страву - після пологів я багато вирішив цю проблему - і зараз майже все добре.
2014-10-12 12.10.2014 14:18:50, Танюсик
Болітимуть ноги? Варикозне розширення вен - як запобігти і що робити
[Повідомлення видалено модератором на основі введення правила:
-спам, повені, провокації, повідомлення, що руйнують
Після 5 порушень ви перейдете в режим читання!]
29.05.2014 29.05.2014 11:40:36, симонька
Болітимуть ноги? Варикозне розширення вен - як запобігти і що робити
Ласкаво просимо! У мене давно варикоз. Чого я не робив ((А мазь і вправи не допомагали. Я не міг носити спідниці, каблуки! І мені, як і будь-якій дівчині, важливо, що! Я працював безперервно в сидячому режимі! Він і працює на машині! Він майже не пішов на пешком-це результат (я звернувся в клініку MED4YOU, за порадою мого доброго друга. Настав час для клініки проходити лікування п'явками і високо оцінив лікарів та їх робоче ставлення та підхід до пацієнта ! Я їй довіряю і прислухався до порад! Одного разу я пристойно зробив лікаря Белалетдіна Наїлю Надирівну, дуже уважну та корисну. Це жінка, яку я підтримав, я втішив, що відправив мене на аналіз крові, без нього все одно - На початку лікування без аналізів на гемоглобін, згортання крові і ніхто не триватиме довго. раніше я боявся, що це буде перешифровано- боляче, і це було так само огидно! це мене заспокоює, все пояснює! Дякую їй за таке терпіння))) я Скажу грудно - це не болить! Це вже не приємно! Тож вам не доведеться турбуватися! Після закінчення лікування я покращився!) Лікарі продовжували мене консультувати! Слідую за ними! Тепер я рекомендую всім med4you! Гроші не боротимуться і результати є!)))
2013-11-07 07.11.2013 23:39:40, Оксана0406
Болітимуть ноги? Варикозне розширення вен - як запобігти і що робити
Щиро дякую за паству, інформативну. Я хочу поділитися своєю історією. Мамі 68 років, вона працювала в майстерні по збірці запчастин, 20 років пропрацювала на заводі. Робота важка, постійно на ногах, крім кожного літа є сад. До 60-х років у неї не було проблем з венами, я навіть був здивований, бо саме на моїх ногах вони часто розтягуються в кінці робочого дня. У минулому році, окрім того, що розсердилася на мою маму, вона почала проявляти біль нижче коліна. Лікарі в поліклініці писали, які мазі, компресія. Ефект був незначний, але спробуйте пояснити старому, що мазь допоможе. Народні рецепти - теж не варіант. Потім я взяв її до клініки MED4YOU, на курси гірудотерапії, але з п’явками. Ви не повірите, що через тиждень сеансів набряк зменшився і головне, біль зник, моя мама щаслива. До речі, лікарі все одно роблять аналіз крові після таких процедур, перевіряють стан здоров’я, дякують за турботу Гульцине Кашапівні. Зараз я думаю, що я записався на курси, так довго мріяв про легкість стопи після роботи, тим більше лікарів говорили, що я можу бути схильним до материнської лінії.
2013-11-06 06.11.2013 11:45:58, Валентина Семенівна
Болітимуть ноги? Варикозне розширення вен - як запобігти і що робити
У мене є друг таких проблем, тепер я буду знати, що він може порадити. Якщо все допомагає вам досягти своєї мети.
2013-03-26 26.03.2013 18:28:45, Сумарка
Загалом 7 повідомлень, прочитайте дискусію повністю.
- Ми ріжемо зуби Ось 12 симптомів, які вас зустрінуть! Блог FEEDO
- Вони п'ють живу воду і їдять кашу замість риби Як королівські сім'ї проводять Різдво 3
- Папуги - найпопулярніші і водночас єдині птахи у світі, які можуть їсти ногами
- Мавпи, які їли менше, були здоровішими і жили довше - Tech SME
- Я плачу аліменти за дитину, яку віддаю на усиновлення Блакитного коня