Нагороду «Стаття тижня» тепер може забрати New York Times, яка показала, як японці контролюють талію своєї країни. Відповідно до нещодавнього положення, муніципалітети та компанії повинні щороку перевіряти обхват талії осіб у віці від 40 до 74 років. А якщо воно перевищує певне значення, може настати штраф.

Dieting Femina

Вам не потрібно думати про штраф відразу, але ви повинні переоцінити себе через 3 місяці, і якщо змін не буде через 6 місяців, ви можете прийти на курс правильного харчування.

До речі, це положення стосується 56 мільйонів японців. Очікувані значення становлять 90 см для жінок та 85 см для чоловіків. Значення встановлено Міжнародною федерацією діабету і є дуже суворим, оскільки обхват талії дозволяє безпосередньо вимірювати ожиріння і тісно пов’язаний із серцево-судинними захворюваннями.

Коли ми думаємо про Японію, ми, мабуть, не думаємо про ожиріння, проте кілька років тому кількість людей з метаболічним синдромом Х все ще була дуже високою. Це складний стан, що характеризується ожирінням, високим кров’яним тиском, високим рівнем цукру та інсуліну в крові та високим рівнем тригліцеридів.