харчові розлади (харчові розлади), Також відомі як розлади харчової поведінки, вони є проявами емоційних проблем через ненормальну поведінку в харчових звичках.

У цій статті ми розповімо вам, як називаються різні патології, щоб ви могли вчасно їх розпізнати та запобігти.

Що таке порушення харчування?

Порушення прийому їжі характеризуються прийняття шкідливого ставлення та поведінки до їжі. Повторювані думки про вагу, форму тіла та одержимість калоріями, які ми вживаємо, є одними з моментів, що характеризують розвиток цього типу проблем. Однак тип одержимості та спосіб її розвитку різний залежно від конкретного перенесеного розладу.

Люди з розладом харчової поведінки конкретно не мають проблем із харчуванням; швидше, їхня їжа - це саме той простір, в якому їм вдалося спрямувати серйозні емоційні проблеми походженням яких є помилкове сприйняття своєї особистості та свого тіла.

Потрібно пояснити, що, говорячи про розлади харчової поведінки, ми не обов’язково маємо на увазі проблеми, які помітні неозброєним оком. Багато людей, які страждають від них здається, вони мають гарне здоров’я; і все ж вони відчувають компульсивні стосунки з їжею.

Важливо також сказати, що це може впливати на людей будь-якого віку чи статі, хоча поширеність у плані статі вища у жінок, а у віці - у молодих дорослих. Його спрацьовування є результатом поєднання генетичних, психологічних та поведінкових факторів, які зливаються в конкретну реальність, з якою комусь важко зіткнутися. І це привело її до нав'язливих стосунків з їжею, змінюючи її харчову поведінку.

харчування

Класифікація розладів харчування

Залежно від тип відносин що зберігається з їжею і які є поведінка, що супроводжує ці стосунки, ми зіткнемося з різними типами патології.

Найчастіше, і що пов'язані з серйозними проблемами емоційного та фізичного здоров'я Серед людей це нервова анорексія (AN), нервова булімія (BN), розлад переїдання (АТ) та діабет. Існує п'ята класифікація, яка "неуточнені розлади харчування" і яка служить для позначення тих патологій, пов'язаних з дієтою, але які не відповідають усім діагностичним критеріям, що характеризують вище.

На цьому етапі важливо сказати вам, що розлади харчової поведінки становлять загрозу для психічного та фізичного здоров'я людей, які страждають ними, тому так важливо знати симптоми кожного з них, щоб мати можливість виявити аномалії в режимі харчування себе та своїх близьких. Розуміння ситуації, в якій ми знаходимося вчасно, є життєво важливим, щоб діяти відповідно і прийняти відповідні рішення для її вирішення.

Нервова анорексія

Її також називають просто анорексією, її поява більша в підлітковому віці, ніж у старшому віці. Дослідження пов'язують появу в ці віки з величиною біологічних, психологічних та перевизначень змін соціальної ролі на цьому етапі життя, а також з турботою про культ краси, настільки помітний у наших сучасних суспільствах.

Найбільш актуальним симптомом анорексії є раптове зменшення маси тіла, в результаті тривалого утримання від їжі та інтенсивних вправ. Така поведінка мотивована ірраціональним страхом набрати вагу.

Люди, які страждають анорексією, незадоволені своїм тілом і проходять цей екстремальний режим, щоб схуднути. Їхня одержимість стає єдиною думкою у їхньому житті і призводить до повного відключення від реальності: нездатність бачити наслідки, до яких призводить ця неадекватна рутина. Таким чином вони ризикують своїм здоров’ям, не маючи можливості цього уникнути; тому що компульсивна сила змушує їх продовжувати таку лінію поведінки.

Нервова булімія

Нервова булімія, яку зазвичай називають булімією, є ще одним порушенням харчування. Однак ті, хто страждає нею, мають примусове ставлення до їжі, що відрізняє цю патологію від анорексії.

Люди з булімією втрачають контроль, що змушує їх їсти все, що можна, не замислюючись. Після цих нав'язливих нападів їх вторгують почуття провини і стійкий страх набрати вагу; для протидії ситуації, перейти на блювоту або використання проносних або діуретиків для того, щоб усунути щойно вжиті калорії.

На відміну від людей з анорексією, хворих на булімію зазвичай мають здорову вагу або бути трохи вище вашої нормальної ваги. Отже, знати, як виявити випадки булімії, є складнішим, тому важливо бути уважним до поведінки тих, хто міг би чинити тиск такого розладу.

Розлад переїдання

Ще однією з проблем здоров’я, пов’язаних з харчуванням, є розлад переїдання. Це нагадує нервову булімію, оскільки страждає розвиває компульсивні стосунки з їжею; Однак у цьому випадку кризи не супроводжуються механізмами продувки.

Люди, які страждають від запою, переживають це втрата контролю над харчовою поведінкою і в ці моменти вони їдять велику кількість калорій. Коли кризи стихають, з’являється почуття провини.

Іноді це розлад супроводжується хронічні депресії а оскільки послідовні кризи спричиняють значне збільшення ваги, пацієнт почувається погано по відношенню до себе і набуває ізоляційної поведінки, що змушує його сумувати і знову звертатися до їжі. Це створює згубне коло, з якого дуже важко вирватися.

Вігорексія

Вігорексія - ще одне з розладів харчування. Він також отримує назву зворотна анорексія та м’язова дисморфія, і характеризується тим, що хворий боїться бути занадто тонким або тендітним і проходить всілякі процедури для збільшення своєї м’язової маси.

Хоча сама по собі вігорексія не має нав'язливих стосунків з їжею як головним елементом, вона входить до цієї групи, оскільки вона поділяє патологія з рештою проблем з харчуванням.

Люди з вігорексією мають спотворений спосіб сприйняття власного тіла; Так само їх низька самооцінка змушує їх переконати себе в цьому потрібно покращити свій фізичний вигляд, щоб досягти щастя. Цей розлад, як правило, частіше зустрічається у чоловіків і зазвичай розвивається у віці від 18 до 35 років.

Підпорядкування людей, хворих на вігорексію -екстремальні вправи і дієта, заснована переважно на вуглеводах (іноді супроводжується споживанням анаболіків або гормонів для посилення розвитку м’язів) - якщо не виявити вчасно, це може загрожувати вашій фізичній цілісності.

Діабулія

Діабулія - ​​ще одне з розладів харчування і є розладом, подібним до анорексії, хоча його особливістю є те, що вона виникає у людей, залежних від інсуліну.

Характеризується одержимістю тілом та худорлявістю та пошуком їжі, яка співпрацює зі зменшенням маси тіла. Механізм, який ці люди використовують для досягнення цього, є пропускаючи дози інсуліну. Як ви можете собі уявити, наслідки такої поведінки можуть бути дуже серйозними; з цієї причини дуже важливо бути пильним, щоб вчасно виявити це.

Коли інсулін в організмі зменшується, клітини не можуть використовувати глюкозу в крові для отримання енергії; внаслідок чого глюкоза виводиться через сечу, а також потрапляє в організм. Результат - втрата ваги через нездатність організму правильно синтезувати їжу; але в перспективі це може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям.

Чи можна вилікувати харчові розлади?

Подолання цього типу розладів вимагає терапевтичне лікування. За допомогою психологічної терапії. Терапевтична допомога, як правило, супроводжується клінічним лікуванням; Між двома терапіями вони намагатимуться допомогти пацієнтові виробити нові способи харчування та фізичної активності, які трансформують одержимість у позитивні та здорові дії.

При хорошому лікуванні, порушення харчової поведінки можна контролювати і навіть залишати позаду. Отже, якщо ви страждаєте від будь-якої з цих проблем, не соромтеся звертатися за допомогою, щоб поліпшити якість свого життя. Багато підбадьорення!