інструктор

Тао Поршон-Лінч регулярно проводить заняття йогою в Нью-Йорку. Нещодавно вона затрубила 100 свічок на торті. Тао не є класичним пенсіонером, вона живе своє життя активно і завзято.

Вічний оптимізм стверджує, що рецепт довголіття полягає в йозі, яка вливає в людей багато позитивної енергії. "Коли я прокидаюся вранці, я дивлюся на Сонце і кажу собі, що проживу найкрасивіший день у своєму житті, і це завжди є", стверджує 100-річна дама.

Вона відкрила йогу, коли їй було 7 років. Вона жила зі своїми батьками в Індії, і коли побачила групу хлопців, що тягнуться в різні позиції, їй відразу захотілося спробувати.

100-річна Тао - надзвичайно активна жінка. Окрім йоги, він також займається бальними танцями. У 2015 році ви могли побачити її в America Got´s Talent, де вона танцювала сальсу зі своїм 26-річним партнером.

Пов’язані статті

"Йога оздоровлює тіло, усуває біль у спині та втому", - говорить сучасний йог

Чи допоможе йога схуднути? Прочитайте інтерв’ю з її вчителем та терапевтом

Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.

Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.