Ми всі знаємо ті чорні дні, коли іноді наш настрій переходить на гнітючу станцію, і це тримає нас уперед, поки ми не вимкнемо MP3-плеєр із самими меланхолічними піснями. Але хіти на кшталт "Найкращі балади" часто звучать у наших вухах днями, а то й тижнями. Якщо ви перебуваєте в цьому стані прямо зараз, ви можете легко визнати, що починаєте контролювати депресію.
Я яскраво уявляю, як ти лежиш на ліжку з улюбленим опудалом під головою, вкритий вовняною ковдрою, товстими в’язаними шкарпетками на ногах, використаними паперовими хустками на тумбочці та чашкою охолодженого чаю. Ні, у вас немає грипу, я знаю. Гірше, це те, що прилипає до вас, і ніщо не зупиняє цього. Він поглинає вас як чорна діра все глибше і глибше в свої надра. Ваші думки переплітаються, як клубок павутини, ви не знаєте якомога швидше, запитуєте себе: "Які варіанти вирішення ваших дилем є правильними?" Від такої кількості роздумів виникають лише нові дилеми, голова крутиться в нескінченних напрямках, поки нарешті, виснажені, ви не заснуте в темному відчаї. Зрештою, вечеря мудріше вранці!
Коли до вас прилипає якась "депка", ви точно не повинні залишатися замкненими в кімнаті самі, адже саме так ви найчастіше піддаєтеся неприємним думкам. Найкраще все - покласти кудись усі компакт-диски з дурними «солодощами» і відтворити літній хіт чи хард-рок, що гарантовано покращить ваш настрій. Чи через приємні спогади, гарний жарт чи танці - це вирішувати вам.
Просто вистрибніть із цього примхливого ліжка, посміхніться собі в дзеркало, ідіть весело провести час з друзями і дотримуйтесь речення: "Все, що вам потрібно для щастя, заховано у вас!"