Інсулін має дуже важливий вплив на нормалізацію рівня цукру в крові, тому він може спричинити великі проблеми, якщо ваш рівень вищий, ніж вам потрібно. Це пов’язано з тим, що діабет 2 типу - лише за крок, а також він суттєво впливає на рівень жіночих статевих гормонів, що може легко спричинити порушення менструального циклу та безпліддя.
Створено: 26 квітня 2018 р., 15:38
Змінено: 12 червня 2020 р., 10:30
Найважливішу інформацію про тему можна знайти у dr. Джудіт Берчі, головний лікар цілісного ендокринолога Ендокринного центру Буди, резюмувала.
Два найважливіших гормони
Основна функція жіночих статевих гормонів - з одного боку розвиток вторинних статевих ознак, регуляція менструального циклу, підтримка встановлення та збереження вагітності, та сприяння виробництву молока. Два найважливіші жіночі статеві гормони - це естроген і прогестерон.
Естроген
Естроген відповідає за розвиток вторинних статевих ознак, а також за овуляцію, таким чином, він збільшується в першій половині циклу. Під час вагітності його рівень підвищується, оскільки вона вже виробляється плацентою. Проблеми, як правило, спричинені високим рівнем (домінування естрогену), оскільки він відповідає за розвиток таких захворювань, як ІЧ, СПКЯ, міома.
Прогестерон
У другій половині циклу прогестерон відіграє важливу роль у протидії естрогену та виробленню жовтого тіла, що залишився після фолікулярного розриву. Він підтримує встановлення та підтримку вагітності, і якщо його знижений рівень не призводить до вагітності, це може закінчитися викиднем на ранніх термінах. Якщо немає запліднення, його рівень швидко падає. Важливо, щоб рівень естрогену і прогестерону знаходився в рівновазі, інакше гармонія порушиться і можуть розвинутися порушення менструального циклу, безпліддя.
ФСГ та ЛГ
ФСГ і ЛГ - також дуже важливі жіночі статеві гормони. Перший - це гормон дозрівання фолікулів, який відіграє важливу роль в овуляції, тоді як ЛГ призначений для підтримки фолікулярного розриву (пік ЛГ) і згодом для підтримки виживання жовтого тіла. Два гормони, як естроген/прогестерон, у здоровому випадку знаходяться в рівновазі, інші випадки включають підозру на ІЧ, СПКЯ, менопаузу, захворювання надниркових залоз або рак яєчників.
Пролактин
На додаток до цих гормонів важливу роль відіграє і пролактин, який збільшується під час вагітності та годування груддю, оскільки відповідає за відлучення від грудей. В інших випадках його рівні дуже низькі, тому, якщо він збільшується без вагітності/годування груддю, це може спричинити труднощі вагітності та порушення циклу. Це часто викликається хронічним стресом і характеризується капанням молока та переверненням жіночого циклу., аменструальна наполегливість, безпліддя та викидень.
Що спричиняє високий рівень інсуліну?
Високий рівень інсуліну впливає на все більше жінок - і чоловіків - тому багато людей ставлять діагноз резистентності до інсуліну. На жаль, на додаток до належної терапії стан може призвести до діабету 2 типу, це також негативно впливає на рівень жіночих статевих гормонів. Це пов’язано з тим, що рівні ФСГ/ЛГ порушені, і зазвичай рівень прогестерону падає, що і відбувається провідний симптом передменструальної бурої плямистої кровотечі. Якщо рівень тестостерону переважає над жіночими статевими гормонами, нормального дозрівання та розриву фолікулів не відбувається, а в яєчниках можуть утворюватися наповнені рідиною кісти, і розвивається СПКЯ.
Домінування естрогену є ще більш значним
Оскільки стан може призвести до ожиріння (і навпаки), домінування естрогену стає ще більш значним. - Жирова тканина також є чудовим запасом естрогену - тому, якщо ви наберете вагу, рівень естрогену зросте, а чутливість до інсуліну погіршиться, - пояснює д-р. Джудіт Берчі. Оскільки високий рівень інсуліну впливає на жіночу статеву функцію, пацієнтка зазвичай скаржиться на порушення менструального циклу або труднощі вагітності., на додаток до яких можуть спостерігатися такі симптоми, як випадання волосся, збільшення ваги, посилений ріст волосся та поява вугрів.
Як знизити рівень інсуліну?
Лікування номер один для зниження рівня інсуліну - це терапія способом життя, яка включає індивідуальний раціон та регулярні фізичні вправи. Це можна доповнити вживанням різних вітамінів та харчових добавок (наприклад, кущ приятеля, інозит, вітамін D, корінь мексиканського ямсу), і якщо ми стикаємося з більш серйозною резистентністю до інсуліну ліки також можуть знадобитися для підвищення чутливості клітин до інсуліну.
- Коричневі причини сечі у жінок Паразити при лікуванні сечі
- Червоний рис корисний проти високого рівня холестерину
- Наслідки ожиріння живота на лінії талії показують, наскільки це загрожує здоров’ю -
- Неудосконалений високий кров'яний тиск також може супроводжувати діабет
- 8 продуктів з високим глікемічним індексом, про які ви навіть не думали б шокувати свій метаболізм - Дієта Феміна