У ТКМ основною причиною депресії є застій QI. Депресія починається з надлишку вогню, головним чином від застою Ци, кров і вогонь тісно пов'язані з печінкою. Застій їжі, волога та слиз тісно пов’язані з селезінкою. У разі надмірних симптомів, симптоми включають емоційне пригнічення, біль в іпохондрії, відчуття, як вареник у горлі.
Коли хвороба переходить у стан дефіциту, вона іноді тісно пов’язана з серцем, включаючи селезінку та нирки. Симптоми включають неспокій, смуток, плач, порушення сну.

1. Застій QI печінки
Симптоми: пригнічені емоції, неспокій, стискання в грудях, любить відпочивати, біль в іпохондрії, тиск над черевною порожниною, здуття живота, ненормальне випорожнення.
Аналіз: Емоційні травми порушують роботу печінки, а отже, такі симптоми, як пригнічені емоції, неспокій, стискання в грудях. Застій печінки QI блокує рух крові, що може призвести до болю в іпохондрії. QI печінка вторгається в шлунок, вона блокує Qi над животом. QI печінки атакує селезінку, що пригнічує транспортну функцію селезінки, що призводить до здуття живота, патологічного спорожнення кишечника. Тонке і жирне покриття мови з твердим пульсом є ознаками дисгармонії печінки та шлунка.

2. Застій печінки Ци перетворюється на вогонь
Симптоми: холерик, повнота в іпохондрії, гіркота в роті, сухість у роті, головний біль, почервоніння очей, шум у вухах, кислотний рефлюкс, запор, червоний язик, жовте покриття.
Аналіз: Застій QI печінки перетворюється на вогонь, іншими словами, запалення, тобто повноту в іпохондрії, головні болі, почервоніння очей, шум у вухах. Вогонь печінки атакує шлунок, шлунок і товсту кишку, хвороби виникають через дефіцит, накопичене тепло в шлунку і товстій кишці віддає тепло в рот, сухість у роті, кислотний рефлюкс і запор. Червоний язик і жовте покриття - ознаки пожежі в печінці.

3. Застій слизу
Симптоми: пригнічені емоції, повнота в грудях та іпохондрія, відчуття вареників у горлі. Пацієнти зазвичай мають білий і жирний наліт на язиці.
Аналіз: Селезінка, заражена печінкою, призводить до накопичення вологи і слизу, концентрується в горлі. Мова та пульс вказують на існування
слиз.

4. Серце і дух Шень недоїдають
Симптоми: пригнічені емоції, неспокій, підозра, легко лякаються, сумують, плачуть, зітхають, неконтрольовано кричать. Блідий язик.
Аналіз: Це найбільш агресивна депресія, дефіцит серця і крові призводить до Шен без кореня.

5. Брак серця і селезінки
Симптоми: багато думає і підозрілий, йому не вистачає сміливості, безсоння, запаморочення, втома, бліде обличчя, відсутність апетиту, блідий язик.
Аналіз: Основна емоційна причина - занепокоєння, яке пошкоджує селезінку та серце.

6. Брак серця та нирок
Симптоми: занадто мало сну, багато снів, страх, запаморочення, шум у вухах, забудькуватість, слабкість у попереку та колінах, нічна пітливість,
сухість у роті та горлі, червоний язик із незначним покривом або зовсім без нього.
Аналіз: Коли застій перетворюється на вогонь, він з’їсть інь нирок і серця, звідси всі симптоми, пов’язані з відсутністю серця та нирок.

Рішення TCM

Розгадайте Ци, розчиніть застій, забезпечте вільний потік Ци, стабілізуйте емоції, якщо вони є основною причиною лікування депресії. Потрібно розрізняти надлишок та дефіцит.

На початку надлишок ци рухається, що вирішує застій. Застій крові, застій вогню, застій вологи, застій і накопичення слизу з їжі слід вирішувати такими методами, як активізація крові, очищення вогню, перетворення вологи, видалення слизу, сприяючи перетравленню накопиченої їжі.

Коли захворювання стає дефіцитним, ми застосовуємо метод тонізації. Дефіцит Чжан, Фу, Ці, Інь, Ян, кров, ми повинні розрізняти, щоб ми могли використовувати відповідні методи тонування.
У випадках, коли надлишок і недолік обох існують разом, ми лікуємо їх одночасно.


Можна знайти рецепти різних станів здоров’я: Шлях здоров’я

Понеділок, 25 червня 2018 р

Депресія TCM

Характерні симптоми

Пацієнтами є переважно дорослі та середнього віку. У більшості пацієнтів в анамнезі є емоційні травми через надмірну тривогу, смуток, страх тощо.
Основними клінічними ознаками депресії є почуття пригнічених емоцій, нестабільні емоції, повнота і біль у грудях або іпохондрії, легко злитися і легко плакати або відчувати сторонній предмет у горлі (як пельмен у горлі).
Якщо такі симптоми є, ми виявляємо такі захворювання, як вигорання, клімактеричний синдром або істерія. Емоційна травма є основною причиною депресії.
Порушення функції печінки, селезінки або серця може призвести до дисбалансу в ци, крові та рідинах органів і, зрештою, спричинити депресію у деяких пацієнтів.

1. Гнів
Печінка, яка є командиром Ци, любить вільний потік Ци і не любить застою Ци.
Гнів може блокувати ци печінки і спричинити її застій. Це одна з основних проблем, яка викликає депресію.

2. Проблеми
Стурбований стресом може заблокувати селезінку Ци. Застій ци печінки може вторгнутися в селезінку, а також перешкоджає роботі селезінки.
Коли селезінка не може перетравлювати їжу, це може призвести до накопичення їжі, де селезінка не може перетворюватися і транспортувати воду та вологу, що може призвести до накопичення вологи або скупчення слизу. Травми селезінки, зменшення споживання їжі, ци та дефіцит крові, це може призвести до серцевої недостатності та дефіциту селезінки.

3. Нещастя
Коли людина не може зрозуміти, чим хоче займатися в житті, це спричиняє травму серця Інь. Коли серце недоїдає, серцевий дух Шень не має де сховати, серце і Шень розлючуються.
Серце Інь надмірно споживається, серцевий вогонь переважає і вражає нирки, що призводить до нестачі нирок Інь.

Постійна слабкість або вогонь печінки або замкнута особистість, таким чином, створює передумови для депресії. Нестабільні емоції часто є причиною депресивного епізоду або рецидиву.
Депресія, як правило, починається з надмірної пожежі, і з часом хвороба може перейти в стан дефіциту або одночасно надлишку та дефіциту. Початок захворювання може бути швидким або повільним. Депресія, спричинена зовнішніми емоційними причинами, може мати сильний і швидкий початок, здебільшого пов’язаний із застоєм печінки Ци.

Терапія та лікування в руках фахівця. Це далека подорож. Той, хто наполегливо позбавиться від проблем або істотно полегшить їх. У лікуванні потрібні терпіння і особливо дисципліна.

Субота, 23 червня 2018 р

Головні болі з точки зору TCM

natura

Вітер - холодний
Поліпшення імунної функції для зменшення ризику грипу. Носіть шапку під час холодної та вітряної погоди

Вітер - гарячий
Уникайте впливу сильного сонячного світла

ЯН смажена
Зберігати спокійний душевний стан і контролювати гнів; мати регулярні звички до сну; уникайте сильного сонячного світла або високих температур; не допускати перегрівання і припинити вживання алкоголю

Слиз і волога
Тримайте житлову зону провітрюваною та сухою та уникайте перебування у вологому середовищі. Оскільки у більшості пацієнтів ослаблені селезінка та шлунок, їм слід дотримуватися простої та легкої дієти.

Нестача ци, крові або нирок
Не перевантажуйте організм і не заблукайте психічно; регулярно їжте гарячу і поживну їжу;

Застій крові
Уникайте травм голови; зберігайте розум спокійним і контролюйте свій гнів; не вживати алкоголь

Китайська дієтологія для зняття головного болю
Метою є зміцнення організму, зміцнення здоров’я та профілактика захворювань за допомогою терапевтичних та регулятивних дієтичних заходів. Харчова терапія TCM має давню історію, багату теоретичну та емпіричну, і досі користується популярністю серед широкої громадськості. Прості рецепти, в яких використовуються загальноприйняті інгредієнти, складають просту, але поживну дієту зцілення і служать важливим способом полегшення хвороб та зміцнення здоров’я. Китайська харчова терапія розроблена відповідно до диференціації синдрому, яка базується на фізичній структурі або потребах здоров’я людини. Лікарські дієти часто пропонуються разом із рутинними процедурами для сприяння загоєнню та забезпечення швидкого одужання, що особливо корисно для хронічних захворювань.

Можна знайти рецепти різних станів здоров’я: Шлях здоров’я