Актори Кріс Хемсворт та Ельза Патакі володіють "Центром", додатком для тренувань, як вони; тепер вони пропонують безкоштовний доступ до тренувань вдома протягом 6 тижнів.
Кріс Хемсворт та Ельза Патакі вони є власниками Додаток для вправ Centr, який зараз демонструється безкоштовно протягом 6 тижнів, це спосіб допомогти нам займатися з тими, хто знає найбільше, поки ми дотримуємося обмеження, встановленого до квітня Державою тривоги.
Що ми можемо знайти? Цей додаток для здоров'я дуже простий у використанні. Ви можете вибрати заняття та вправи, які вас цікавлять, і їх можна поміняти місцями з тими, які вам не подобаються. Так, є також інтервальне тренування високої інтенсивності, йога, медитація, ММА, більш неквапливі тренування.
Здоров’я, харчування, уважність, тренування. все, що робить австралійський актор щодня. Центр
Ви можете вибрати між партіями 20 і 40 хвилин, вправу, яка вам найбільше подобається, і повторіть стільки разів, скільки захочете, дотримуючись порад тренерів акторів. Крім того, є дуже важливий розділ харчування.
Ви можете вибрати здорові рецепти, прихильницею яких є Ельза Патакі, ваші смузі, ваші сніданки, салати тощо. путівник на цілий тиждень, веганські та вегетаріанські рецепти, списки покупок навіть для того, щоб все було дуже чітко.
Якщо ви шукаєте, як це зробити Фітнес-програма Кріса Хемсворта Зараз саме час. Вдома, у компанії та маючи достатньо часу, щоб правильно вибрати вправу. Це також одне з найбільш затребуваних і найдорожчих додатків цього стилю.