Протягом місяців вагітності також зростають потреби у вітамінах вагітних, що неможливо повністю задовольнити навіть при достатньо підібраній дієті. Які добавки вітамінів можуть бути найважливішими?
Створено: 13 грудня 2017, 12:57
Змінено: 21 грудня 2017 р., 16:20
"Їдять замість двох", - часто пояснюють вони, бачачи цікавість і підвищений апетит вагітних. Що стосується споживання калорій, ця приказка не зовсім відповідає дійсності, це безперечно під час вагітності потреба організму у вітамінах значно зростає. Це пов’язано з тим, що певні вітаміни необхідні для здорового розвитку плоду, який майбутня мама не завжди може потрапити в потрібній кількості в свій організм. Що це за вітаміни і як ми можемо їх доповнити?
Так змінюється жіночий організм під час вагітності
Як тільки дитина зачата, організм матері вже починає готуватися до пологів та грудного вигодовування. За дев'ять місяців відбувається низка гормональних та фізичних змін, про які ми докладніше писали в нашій статті нижче.!
Які вітаміни потрібні вашій майбутній мамі?
Однією з найважливіших є фолієва кислота, яка входить до групи вітамінів групи В та відіграє основну роль у внутрішньоклітинних метаболічних процесах. За середньої дієти ми зазвичай не отримуємо достатньо цього вітаміну в організмі, хоча це може бути особливо важливим для вагітних. Адекватне споживання фолієвої кислоти під час вагітності підвищує рівень фолієвої кислоти у матері допомагає запобігти розвитку дефектів нервової трубки, таких як відкритий хребет вищий ризик дефіциту фолієвої кислоти. Найкраще замінити матір за місяць до вагітності, оскільки дефекти нервової трубки розвиваються на самих ранніх термінах вагітності. Вітамін D також важливий вже в підготовчому періоді, оскільки він відіграє роль у поділі клітин і сприяє нормальному функціонуванню імунної системи.
Як замінити вітаміни?
Хоча різноманітна і поживна дієта допомагає найважливішим вітамінам потрапляти в організм, майбутнім мамам безумовно рекомендується замінити їх з інших джерел. Адаптований до першої стадії вагітності, новий полівітамін Плюс Вітамін Доктор Чейзел PLUS 1 допомагає підготувати організм майбутньої матері до випробувань виношування дитини ще до народження дитини (до 12-го тижня вагітності).
Полівітамінна упаковка містить усі необхідні вам вітаміни протягом дев’яти місяців (і навіть раніше): з високим вмістом фолієвої кислоти та вітаміну D, вітамінів B2, B6, B12, C, E, заліза та йоду допомагає здоров’ю майбутньої матері та плоду. Інгредієнти препарату зменшують відчуття втоми, відіграють роль у поділі клітин, сприяють нормальному обміну гомоцистеїну, нормальному утворенню еритроцитів і гемоглобіну, а також підтримують нормальну роботу нервової системи. З підвищеним вмістом вітаміну D з жовтня вітамін доступний у оновленій формі таблетованої плівковою оболонкою та новій упаковці!