"Не кожна застуда або кашель автоматично означають, що людина захворіла на грип. Він настає раптово і супроводжується високими температурами, навіть вище 40 градусів. У той же час на сам грип антибіотики не впливають".
Webmagazin.sk/TASR, 22 січня 2015 р., 8:00
В якості профілактики грипу та інших респіраторних захворювань Служба охорони здоров’я Словацької Республіки рекомендує такі принципи здорового способу життя, як правильне харчування з великою кількістю фруктів, овочів та рідини, достатнє перебування на свіжому повітрі, загартовування і достатньо сну та відпочинку.
Правильний одяг також важливий у сезон грипу. Часта та ефективна вентиляція зменшує ризик зараження, особливо в школах чи на робочих місцях. Бажано уникати закритих приміщень з високою концентрацією людей та контактів з хворими.
Важлива особиста гігієна
Найважливіші профілактичні заходи включають дотримання принципів особистої гігієни, зокрема часте миття рук, включаючи використання одноразових хусток, та безпечне їх утилізацію. Експерти з ÚVZ SR зазначають, що найефективнішою формою профілактики проти грипу є вакцинація.
В даний час Všeobecná zdravotná poisťovňa, Dôvera та Union ZP платять за це всім своїм страхувальникам. Найкращий час для щеплення - до епідемії грипу. Організм виробляє захисні антитіла поступово, приблизно протягом 10-14 днів після вакцинації.
Сезон грипу тривалий
Сезон грипу починається з настанням жовтня і триває до квітня наступного року. Захворюваність на грип переривається різдвяними святами і зазвичай починається з епідемії на початку лютого. Фахівці радять залишатися вдома і лікуватись при перших симптомах, а пацієнт повинен залишатися вдома до одужання. Рекомендуються ліки для зняття головного, м’язового болю та зниження температури. Якщо ускладнень немає, симптоми зникають через три-п’ять днів. Повне одужання зазвичай відбувається протягом двох-чотирьох тижнів.
Протягом сезону грипу 2012/2013 років грип та подібні захворювання страждали понад 226 000 людей у Словаччині, що становить 13,3 відсотка всіх гострих респіраторних захворювань. Групи ризику - це в основному люди з ослабленою імунною системою, хронічно хворі та люди старше 60 років.
Найвища захворюваність - до 15 років. Причиною є також той факт, що шкільні групи є ідеальним місцем для поширення хвороби. Вірус грипу поширюється в основному по повітрю під час кашлю та чхання.