Наближається літо, повертаються шорти та купальники. Однак багато людей, стоячи перед дзеркалом, із сумом стверджують, що зима справді була довгою та значущою. Тому вони починають дотримуватися дієт протягом усього іншого, для чого багато людей використовують таблетки. Однак ці препарати часто можуть бути небезпечними та шкідливими для здоров’я.
Істина, що спонукає до роздумів
Нещодавно з’явилася новина про те, що жінка з проблемами ваги в Англії померла від використання таблетки, що спалює жир, і перенесла ще один розлад здоров’я у Франції. Вони обоє чекали "дива", яке називається динітрофенол, зникнення зайвих кілограмів.
На думку експертів, цей препарат впливає на обмін речовин, значно прискорює його, що може призвести до лихоманки та прискореного серцебиття, а це може легко призвести до смерті відповідної людини.
Цю нездорову таблетку можна придбати де завгодно та в будь-який час в Інтернеті, її називають найкращим спалювачем жиру. Тим не менше, це дуже небезпечна речовина, використання якої навіть не рекомендується культуристам. У різних експериментах було помічено, що метаболізм у тварин зріс на шістдесят відсотків, що може бути навіть вищим у людини.
Національний інститут фармацевтики та харчових продуктів також застерігає всіх людей з обережністю ставитися до динітрофенолу, оскільки він сьогодні використовується як хімічна сировина, включаючи інгредієнти фарб та гербіцидів. Виходячи з цього, він непридатний для споживання людиною у будь-якій формі.
Є й інші таблетки, але вибирати доводиться дуже ретельно, оскільки більшість споживчих товарів дуже шкідливі.
Небезпечна збірна
Ми можемо по праву скептично ставитися до наркотиків, оскільки не всі вони є безпечними, здоровими чи ефективними взагалі. Однак ми не повинні також узагальнювати, оскільки ми також можемо знайти справді позитивні приклади.
Існує два типи цих типів ліків, що відпускаються за рецептом: пригнічувачі апетиту та інгібітори всмоктування жиру. Перший посилює відчуття ситості в організмі і тим самим зменшує почуття голоду. Прикладами є Adipex, Meridia та Lindaxa. Друга категорія запобігає засвоєнню частини споживаної їжі, наприклад, Ксеніцилу та Аллі. Спочатку вони часто здаються ефективними, вони дійсно допомагають позбутися від кількох зайвих кілограмів, але часто вони завдають організму більше шкоди, ніж користі.
Тривале використання може легко призвести до звикання, як і будь-які інші ліки. В результаті можуть розвинутися серйозні проблеми зі здоров’ям - як фізичними, так і психічними. Ці агенти можуть також мати побічні ефекти, включаючи частий головний біль, прискорене серцебиття, високий кров'яний тиск, пітливість, безсоння та втома та сильну спрагу. Через певний проміжок часу організм також адаптується до діючої речовини препарату, тому ми все менше і менше досягаємо з ним бажаного ефекту, внаслідок чого будуть потрібні все більш потужні препарати.
На додаток до цього, додаткову стурбованість викликає лише симптоматичне лікування, а не вихідна проблема. Тому вони не допомагають вам підтримувати вагу або худнути, саме тому ви, швидше за все, схуднете, коли закінчите їх приймати. Інгредієнти цих препаратів є синтетичними речовинами, їх споживання не є ні здоровим, ні повністю безпечним.
Альтернатива дієти
На відміну від ліків, використання природних споживчих продуктів та дієтичних добавок вже набагато кращий вибір. У цій галузі також потрібна обережність, оскільки існують компанії, які називають «природними» споживчі товари, інгредієнти яких не відповідають цьому критерію.
Натуральні харчові добавки, тобто вітаміни та трави, є важливою частиною будь-якого успішного схуднення і можуть бути величезною підмогою для запуску процесів спалювання жиру в організмі. Вони необхідні для метаболізму клітин, вони допомагають регулювати біохімічні процеси в організмі, під час яких відбувається утилізація їжі та генерується енергія, тому вони можуть значно полегшити та прискорити схуднення.
Отже, є альтернатива, але вона не може замінити фактичного рішення, збалансованого харчування та здорового способу життя. Тож якщо вам потрібна допомога, вибирайте натуральні інгредієнти, вітаміни та трави, але не забувайте про переваги фізичних вправ та здорового харчування - це справді довготривалі рішення.