Що таке ніктурія

Ніктурія - це потреба, яку потребує людина прокидаючись вночі, щоб піти мочитися неодноразово. Проблемою може стати проблема, якщо це трапляється більше двох разів на ніч.

необхідність

Ніктурія часто зустрічається у людей похилого віку. У жінок старше 65 років це пов'язано з менопауза, артеріальна гіпертензія і менша місткість сечового міхура. Це може спричинити проблеми у вашому повсякденному житті. Ваш сон порушений, і ви можете ризикувати впасти, встаючи, щоб помочитися в темряві. Зміни такого характеру у режимі сну можуть навіть погіршити проблему: можливо, ви більше знаєте про наповнення сечового міхура, а потім відчуваєте, що вам потрібно частіше мочитися.

Ніктурія є основною причиною переривання сну, крім того, що вона може викликати депресія, у дорослих чоловіків, що негативно впливає на їх повсякденну активність і, отже, на якість їхнього життя.

Причини

Вживання занадто великої кількості рідини пізно в другій половині дня може спричинити частіше сечовипускання вночі. Кофеїн і алкоголь після обіду також можуть призвести до цієї проблеми.

Сечові інфекції є ще однією причиною сечовипускання вночі, а також мають високий рівень кальцію в крові або прийом деяких ліків, включаючи діуретики.

Інші стани, які можуть призвести до нічної поліурії (високий рівень виділення сечі під час сну), включають наступне:

  • Хронічна ниркова недостатність.
  • Діабет необроблений (тип 1 або 2).
  • Нецукровий діабет або гестаційний діабет (виникає під час вагітності).
  • Серцева недостатність.

Часте пробудження вночі для сечовипускання також може бути пов’язане з обструктивне апное сну (дихання зупиняється або дихання зупиняється багато разів під час сну) та інші порушення сну. Ніктурія може зникнути, коли проблема зі сном знаходиться під контролем.

Однак основними причинами низької нічної місткості сечового міхура є:

  • Непрохідність сечового міхура.
  • Гіперактивний сечовий міхур.
  • Інфекція сечового міхура або повторна інфекція сечовивідних шляхів.
  • Запалення сечового міхура (набряк).
  • Інтерстиціальний цистит (біль у сечовому міхурі).
  • Рак сечового міхура.
  • Доброякісна гіперплазія передміхурової залози (у чоловіків), спричинене нераковим зростанням передміхурової залози, що перешкоджає відтоку сечі.

Симптоми

  • Виробництво великої кількості сечі, як правило, більше 2 літрів на день (поліурія).
  • Ваше тіло виробляє великий обсяг сечі під час сну (нічна поліурія).
  • Виробляє більше сечі вночі, ніж вміє організм (низька нічна місткість сечового міхура). Це спричиняє прокидання вночі через необхідність сечовипускання.
  • Може бути поєднанням нічної поліурії та низької нічної місткості міхура (nocturia mixta).
  • Поганий сон; Деякі люди, які погано сплять і часто прокидаються, щоразу прокидаються в туалет. У цих випадках пробудження сечового міхура зазвичай не обумовлює необхідність спорожнення.

Профілактика

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, це деякі з можливих профілактичних заходів:

  • Вдень мало пийте і особливо алкогольних напоїв.
  • Курити заборонено.
  • Дієта повинна містити рясні овочі (брокколі, цвітна капуста, капуста, капуста, крес-салат, помідори, редька), фрукти, бобові, соєвий і похідні, а також низький вміст червоного м'яса, насичених жирів, солі, цукру та кальцію. Також доцільно приймати цільнозернові та жири рослинного походження.
  • Часто спорожняйте сечовий міхур, протягом дня і особливо перед сном.
  • Лежачи в горизонтальному положенні після їжі.
  • Уникайте тривалих поїздок, запор, метеоризм, холод і вологість.
  • Не ведіть сидяче життя; спорт дуже корисний.
  • Уникайте зайвої ваги та ожиріння.

Діагностика

Для того, щоб діагностувати це захворювання, пацієнт може мати щоденник спорожнення сечового міхура, тобто запис про те, скільки рідини він вживає, скільки разів йому потрібно сходити у ванну для сечовипускання і який обсяг вироблення згаданої сечі протягом двох днів. Крім того, слід зазначити будь-які ліки, які ви приймаєте в той час, інфекцію сечовивідних шляхів, яку ви страждаєте, або будь-які симптоми, які можуть бути пов’язані.

Лікування

  • Обмежте споживання рідини після 18:00 і виключіть споживання алкоголю та кофеїну.
  • Вкажіть час прийому діуретиків або іншого виду ліків, які можуть спричинити збільшення потоку сечі.
  • Піднімайте ноги протягом дня у разі явного набряку або використання компресійних пов’язок на нижніх кінцівках.
  • Використовуйте антихолінергічні засоби (молекулу, яка діє як нейромедіатор і забезпечує нервовий зв’язок між двома нейронами, покращуючи тим самим м’язову активність) у пацієнтів з гіперрефлексією (аномальна і посилена реакція мимовільної нервової системи на стимуляцію) без сечової обструкції.

Якщо призначено лікарем, можна приймати альфа-адреноблокатори, оскільки вони дозволяють поліпшити ситуацію як у пацієнтів з ніктурією без доброякісної гіперплазії передміхурової залози, так і у тих, у кого збільшена простати, або назальний спрей вазопресин, широко застосовується у дітей з енурез, хоча у людей похилого віку цим потрібно керуватися обережно через небезпеку гіпонатріємії та коми.