Понад 5000 років історії підтримує мудре тисячолітнє мистецтво зцілення, яке називається Аюрведа, а також відоме як "наука про життя", яке народилося в Індії, але в Олаваррі є професіонал, який вирішив прорватися посеред території широко переважає західна медицина. Йдеться про Сільвіну Де Соузу, клінічного лікаря, який виявив в індійській медицині більш гуманний, теплий та природний спосіб допомогти збалансувати, жити в злагоді та лікувати, наголошуючи на профілактиці та пропаганді здорових звичок, які допомагають отримати якісне життя.

новини

У обширній бесіді з "Estб Bueno", через EL POPULAR Medios, він зізнається, що "аюрведична медицина абсолютно змінила моє життя і дозволила мені знайти інший сенс у своїй практиці медицини, оскільки я жив у важкій стресовій ситуації. погано спав, у мене були проблеми з харчуванням, я приймав різні ліки, і енергії завжди було мало. Тести були для мене дуже хорошими, але я почувався погано, тому що багато разів ми їмо речі, які не відповідають і що поступове накопичення токсинів у тіло генерує втому ".

З Аюрведою в США він познайомився у 2005 році і випадково. Вона займалася медициною 15 років, більше зосереджувалась на надзвичайних ситуаціях та охороні терапії. "Коли мені доводилося ходити до приватних будинків і запитувати" що ти п'єш? ", Люди діставали коробку з взуттям, повну ліків, і це створювало мені багато галасу (.) Я завжди намагався бути дуже" мінімалістичним ", якщо я знаю, що він хоче застосувати цей термін до ліків, тому що я з великим запалом дізнався про профілактику ".

З чого воно складається

Аюрведа - це медична система, визнана Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ). Те, що він робить, допомагає "відновити рівновагу, сприяє самопочуттю, покращує стосунки з навколишнім середовищем, зменшує наслідки стресу, підвищує обізнаність про кожну істоту, покращує фізичні симптоми, дозволяє людині відновити належне вага повинна бути в гармонії, вона запобігає захворюванням, виховує здорові харчові звички, виховує особисту відповідальність у охороні здоров’я та надає інструменти для виявлення основних характеристик людини не лише з фізіологічної точки зору, але й з емоційної точки зору точки зору, психологічного та психічного ", пояснює Де Соуза.

Інструменти, що використовуються, орієнтовані як на харчування, так і на техніки дихання, медитацію, деякі мантри, масажі, терапію самоцвітами та ароматерапію. "Все спрямовано на вдосконалення в дуже широкому розумінні, тому багато життєвих філософій також включено, таких як ахімса, яка сприяє ненасиллю і є одним із принципів йоги. Аюрведа та йога мають багато методів лікування".

У цьому сенсі він коментує, що "так звані нові ліки, такі як біопсихонейроемоція, також приймає деякі старі мантри, оскільки в результаті різних досліджень вони виявили, що вони стимулюють різні ділянки мозку, викликаючи, наприклад, більшу секрецію серотоніну, який називають "гормоном щастя". Аюрведична медицина знала це століттями ". Однак "усі інструменти, які пропонуються, адаптовані до нашої західної реальності", - уточнює він.

Насправді Аюрведа - це "одне з перших ліків з цілісною концепцією, де людину розглядають не як біологічну машину, а як сутність, яка взаємодіє із собою і з рештою системи. Аюрведа вважає, що людина - це мікрокосм і тому все, що відбувається в космосі, відбувається і в тілі кожної людини ".

Схвалення UBA

"Через мою структуру, обмежену медичною частиною, я знайшов спеціальність з медицини аюрведи, яку видав UBA (Університет Буенос-Айреса) за угодою з Аюрведичним університетом Гуджарата, що на півночі Індії. Потім я зробив" мармотерапію ", своєрідний аюрведичний масаж з маслами, призначений для кожної доші, де на точки Марма здійснюється певний тиск, схожий на точки акупунктури, для відновлення потоку енергії, а також для очищення токсинів і підвищення самооцінки ".

В Аргентині присвоєно звання "фахівець з аюрведи" і "вам не обов'язково бути лікарем, але для лікування пацієнтів ви не повинні бути лікарем, інакше це було б незаконною практикою медицини. асоціація, яка є Aasana (Аргентинська асоціація природного здоров'я та Аюрведи), і я знаю, що зараз існує юридична особа, яка перебуває в процесі переробки, а саме Аюрведа, щоб мати свою власну медичну асоціацію ", - уточнює він.

"Доша" означає "характеристики, що розпадаються, набір енергій, сила".

"У дошах застосовується теорія п'яти елементів, яка дозволяє визначити, як працюють моє тіло і мій розум. Існує три типи дош:" Вата "," Пітта і "Капха". У різних дошах основні елементи Всесвіт: вода, повітря, земля, вогонь та ефір. Різні пропорції та взаємозв'язок між ними складають кожну з дош. Одна з трьох - та, яка переважає в кожній людині, хоча на Заході ми - бідеї ", він зауважує.

Комплементарна медицина

Виходячи з цих характеристик, які переважають у людей, терапевти пропонують рекомендації та інструменти, щоб вони могли застосовувати їх у повсякденному житті. І хвороби приймаються як "дисбаланс дош".

На Заході Аюрведа "не заперечує успіхи традиційної медицини", а навпаки "сприяє зменшенню шкідливого впливу деяких ліків. Ніколи не вказується з самого початку" припиніть це і більше не приймайте ", а саме супроводжується і надає вказівки, щоб пізніше людина могла залишатися здоровою, не потребуючи засобів ", оскільки аюрведа" не є альтернативною медициною, а доповнює ", а" зцілення - це робота, за яку людина повинна багато покласти, тому що вона дає інструменти, але велику роботу зцілення робить пацієнт ", - говорить Сільвіна Де Соуза.

Інші питання, що викликають суперечки, коли згадується Аюрведа, пов’язані із споживанням м’яса.

"Хоча традиційна аюрведична медицина пропонує не споживання м'яса за принципом ахімси ненасильства, пропонується якнайменше зменшити споживання червоного м'яса і, отже, споживати легше м'ясо, таке як риба або риба. заміська курка ", - каже він.

Нарешті, професіонал визнає, що вона обрала аюрведичну медицину, оскільки "вона дозволяє мені краще взаємодіяти з пацієнтами, тому що якщо я не знаю пацієнта, як він живе, о котрій годині він встає або лягає спати або скільки разів він йде у ванну, як я збираюся йому допомогти? Ось чому мені потрібно більше взаємодіяти, щоб мати змогу пізнати його глибше, щоб я міг знати не лише те, що йому боляче, але те, про що він дбає, що його засмучує, що радує, які проекти, чому він не може їх виконати, які його ностальгія. Крім того, ти повинен допомогти цій людині побачити себе. Багато разів люди вірять, що я багато чого переношу до них, але я пояснюю їм, що вони були тими, хто вперше побачився ".

Повна примітка зі Сільвіною Де Соуза з фотографіями, відео та мазками цієї зустрічі доступна на сторінці "Estб Bueno" за адресою www.estabueno.com.ar.

У потрібному місці

"У 2011 році я поїхав до Індії, до громади, де живе моя наймолодша сестра, її звуть Карла, яка вже шість років займається там духовною справою, хоча насправді вона проводить півроку, працюючи в Англії та решті світу . року в Індії робить службу ", - говорить Сільвіна Де Соуза. Прибувши до Індії, "я відчув, що належу до цього місця і це мій дім. Там моя голова здулася, бо як тільки ви прибули, це все було шоком подразників, що вторглись скрізь, запахів, кольорів, музика, шуми і люди, а насправді кататися по дорогах Індії - це все одно, що кататися в найгірших російських горах. Поки не настав момент, коли я сказав: "Я більше не думаю, бо я збираюся піти божевільний ', тому я перестав міркувати, і мені це сподобалось, до того, що пізніше це коштувало мені повернення ".

І він повернувся до Олаварни, оскільки мав зробити важливе завдання. Глибоко в ньому резонував спогад, що його завданням було сіяти і допомагати відтворювати. Нарешті її переконав "дуже старий лікар, якого привезли з Індії, коли вона проходила курс, який був частиною роду, де він був лікарем номер 40 у її сім'ї, тому він приніс роки та роки аюрведичних знань". - пояснює вона.

Той чоловік сказав, що "наше покоління повинно було розповсюджувати це, тому що це корисно для всіх, і це те, що має бути частиною нашого повсякденного життя, оскільки східна медицина може чудово взаємодіяти із західною, оскільки вона фундаментально базується на профілактичних методах "і" Я є частиною цього механізму, відповідального за поширення всього цього. "Ви не побачите плодів, ви садите насіння, і ви повинні задовольнитися цим", стара чоловік сказав нам, і що справді я був дуже присутнім ".

Саме з цієї причини "я відчуваю, що я в потрібному місці", що "добре бути тут, і я дуже радий бачити всі зміни і відкриття свідомості, що відбувається в Олаваррі, де багато речі, які проростають добре і збагачують ", - підкреслив він.

Які характеристики відрізняють кожну дошу: "Капха - це доша, яка утворена елементами земля і вода, тому люди з більшим відсотком капхи характеризуються більш міцними людьми, з великими кістками, вони мають тенденцію легше затримувати рідину, вони повільніші, їм подобається все тихо, вони добре працюють у групах, вони не люблять робити занадто багато змін, вони люблять сидіти вдома, дуже генерують речі знайомі, вони люблять спати, і їм страшно важко вставати з ліжка. Вони також люблять готувати їжу та їжу, але у них, як правило, повільне травлення, і коли вони виходять з рівноваги, у них часто виникає низка ускладнень, пов'язаних із затримкою, такі як холестерин, діабет, тригліцериди, гіпертонія тощо. Ці дисбаланси виникають через надлишок води та землі, тому ми пропонуємо цим людям їжу, яка має більше вогню, що має більше повітря або більше ефіру, які є іншими три елементи, які їм бракує можливості бути в рівновазі ", вказує Сільвіна Де Соуза.

Пітта характеризує тих, хто має "середню фізичну будову, хороший м'язовий розвиток, це людина з дуже теплою шкірою, білою і безліччю веснянок. Вони, як правило, досить русяві, рудоволосі, з сивим волоссям або скоростиглим облисінням. дуже підприємливі люди, лідери. Вони постійно генерують речі, вони мають дуже чіткі ідеї і можуть втілити їх у життя, оскільки їх переважними елементами є вогонь і вода, але з переважанням вогню. Ось чому все, що пов’язано з вогнем, наприклад дії, рух та генерування речей, це пов’язано з Піттою. Це люди, які також мають хороше травлення, дуже атлетичні, їм подобається постійно рухатися або займатися спортом, і вони люблять змагатися. Коли вони поза для рівноваги вони зазвичай мають захворювання, пов’язані з надмірним вогнем, такі як печія, гастрит, висип, проблеми зі шкірою, лихоманка, інфекції. Ця група людей збалансована з продуктами, які є більш освіжаючими трійники, мають більше повітря, більше ефіру, а також трохи землі, щоб загасити вогонь ".

Нарешті, вата "більш рухливий, оскільки їх переважаючими елементами є повітря та ефір, тобто простір, який містить усе. Подібно до того, як повітря та ефір нерегулярні, вони, як правило, люди або дуже високі, або дуже низькі, ніж у у своєму житті вони дуже худі, а потім вони легко набирають вагу, а потім знову худнуть. Взагалі кажучи, вони мають дуже довгі кінцівки, мінливе травлення і з великою кількістю газів у травному тракті. Характеризує їх нерегулярність мають проблеми з травленням, змушуючи їх іноді по-варварськи, а інколи відчувати себе погано. Вони також мають проблеми зі сном, дуже мало сплять або прокидаються кілька разів ", - говорить Сільвіна Де Соуза.