дитино, що допомогло тобі, коли ноги почали опухати? в основному щиколотки, у мене їх як капці. І у нас все-таки весілля на наступному тижні, тож я порадив би вам допомогти. ну спасибі

набряклих

Ноги лежали високо, холодні компреси, багато відпочинку. Якщо набряк сильний, слід ретельно перевіряти сечу та тиск, оскільки можуть виникнути проблеми. Обов’язково повідомте про це лікаря.

мої ноги також були набряклими, я купив підтримуючі нейлонові шкарпетки, які я ношу тиждень, але лише вдень, я можу купувати лише в медичних закладах, перші 3 дні я фарбував ноги ацетатною маззю в вечір і набряки закінчились 😉 але знову прийшли страждання пальців на руках і біль у зап’ясті ☹

Мені допомагають холодні душі або компреси, але не завжди, так що просто тримайся за нас зборів 🙂

Навіть не знаю, як носити взуття. Я просто викладаю ноги і намагаюся якомога менше стояти на них, щоб не було набагато гірше 😅

Їжте багато білка. Ідеальним є напр. сир.

Мені допоміг сир 🙂

Привіт,
Ну, я передав їх далі. У мене були майже половина ваги опухлі ноги і в кінці клітини 😒 Я припускаю, що кров'яний тиск в порядку і занадто багато негр я мав згідно з аналізом крові білок.
Я також пробував сир та молочні продукти, але це не спрацьовувало. Як можна менше солі, не пийте бульбашкову воду і розвантажуйте і масажуйте ноги якомога частіше.
і найбільше, що мені допомогло, було плавання, мабуть, я пішов на 36т. вода полегшила тіло, я навіть не хотів виходити 🙂