THE ганодермія або також відомий як віск тюленя - це лікарський гриб, який не тільки може значно зміцнити нашу імунну систему, але також може допомогти вам схуднути спалювач жиру завдяки своєму майну. Давайте подивимося, чим винен втрачати вагу роль відіграють:
1. Грибок ганодерми прискорює цей метаболізм.
Згідно з дослідженнями Центру раку Слоуна-Кеттерінга, a грибок воску тюленя (Ganoderma Lucidum) містить активні речовини, які: посилити обмінні процеси швидкістьт. У міру прискорення метаболізму в організмі більше енергії повинні бути присвячені підтримці ефективності травлення. Ця енергія отримується з жирових запасів нашого тіла, тому можна досягти подальшої втрати ваги. Крім того, через ганодермію також зростає рівень засвоєння кисню в організмі.
2. Полісахариди у воску-герметику сильно детоксикують
За даними цитованого дослідницького центру, ганодерма лікарський гриб сильно детоксикує організму, сприяє його природному оздоровленню, а також допомагає в травленні. Підтримувана, добре функціонуюча травна система сприяє більш ефективному виведенню відходів і, отже, побічно зниженню ваги.
Ущільнювальний восковий гриб, тобто Ганодерма для дітей?
На жаль, хвороби не сортуються за віком! Цукровий діабет, алергія, астма, рефлюкс тощо можуть розвинутися вже в дитинстві. Днями я почув, що у віці шести років у маленького хлопчика діагностували ревматоїдний артрит, який є дуже серйозним захворюванням суглобів. Справедливо виникає питання про те, які продукти і в яких дозах ми можемо давати своїм дітям?
Найголовніше, що потрібно знати: діти можуть сміливо пити органо-золотий «какао-гарячий шоколад», протипоказань немає, оскільки ганодерма підтримує їх імунну систему!
Батькам потрібно лише звернути увагу на те, що рекомендація на упаковці стосується дорослого тіла в 70 кілограмів. З цього слід розрахувати індивідуальну дозу для ваги дитини. Настійно рекомендовані продукти для дітей:
Розчинний напій зі смаком шоколаду. Окрім вишуканого шоколадного смаку, переважає і корисний ефект ганодерми. Важливо, щоб наша дитина не пила «штучне какао», а продукт, основні властивості якого мають такі переваги:
- зміцнити імунну систему
- покращують кровообіг
- підвищити рівень кисню в організмі
- нейтралізують кислотність організму
- він містить усі вітаміни
- пригнічувач апетиту!
- стимулює процеси самовідновлення
- підсилює клітинний метаболізм
- стимулює функції нервової системи (добре впливає на порушення сну або проблеми з гіперактивністю)
- виводить токсини з тканин
- знижує ризик розвитку раку
- зменшує ймовірність карієсу
- має противірусну дію
- покращує кровообіг
- підтримує імунну систему. Він підходить для ангіни, ангіни або респіраторних інфекцій у дітей.
Також добре для дієти
Якщо ви вип’єте 1 склянку зеленого чаю
Замініть вранці або вдень латте чашкою зеленого чаю - який по суті є безкалорійним - і ви вже постачаєте на 150 калорій менше на день. Згідно з дослідженнями, якщо ви економите лише 100 калорій на день завдяки напоям, це може означати до півкілограма зайвої втрати ваги за півроку!
Зелений чай регулює рівень інсуліну та рівень глюкози, роблячи енергію організму більш ефективною. У поєднанні з регулярними фізичними вправами одна чашка зеленого чаю допомагає стабілізувати високий рівень цукру в крові.
Якщо ви п’єте 2 склянки зеленого чаю
Мало того, що ви можете отримати оптимальну дозу мінералів, таких як марганець, селен, хром і цинк, доведено, що зелений чай дає вам багато гормону, що спалює жир, норадреналіну. Це гормон, який обертається після тренування.
Зелений чай також допомагає підтримувати форму. Амінокислота в ній, що називається теаніном, допомагає підвищити пильність, як і кофеїн, але ви не будете нервувати через це. Теанін також підвищує рівень дофаміну та серотоніну в мозку, ці нейромедіатори допомагають нарощувати м’язи. Тож у той день, коли ви почнете тренуватися, випийте дві чашки зеленого чаю, щоб рух рухався краще.
Чай також допомагає запобігти розвитку серцевих захворювань, оскільки захищає судини, стінки судин та благотворно впливає на всю систему кровообігу. Дослідження показують, що через 30 хвилин після вживання двох чашок зеленого чаю клітини кровоносних судин розширюються, артерії та вени розслабляються, що забезпечує вільніший кровотік.
Якщо ви п’єте 3 склянки зеленого чаю
Три чашки зеленого чаю зі смаком трохи нежирного молока допоможуть вам спалити 106 калорій. Щодня ковтаючи зелений нектар, ви зможете спалити понад 38 000 калорій за рік!
Ви також можете попрощатися з жировими прокладками на животі з чаєм, оскільки одне дослідження показало, що розмір живота можна зменшити за три місяці завдяки регулярному вживанню чаю.
Ефект кардіотренувань також можна посилити за допомогою зеленого напою, оскільки він підвищує ефективність спалювання жиру на 17 відсотків під час 30-хвилинного кардіотренування завдяки своєму антиоксиданту EGCG.
І лінія користі зеленого чаю ще не закінчена: напій може сприяти зміцненню кісток, кофеїн, фітоестроген і фтор, що містяться в ньому, сприяють збільшенню щільності кісткової тканини для звичайних вживаючих чаю.