алое вера

Літо не за горами, і багато хто з нас уже в повному розпалі ловить бронзу в саду чи на терасі квартири та займається різними видами спорту на свіжому повітрі. Літні заходи і зокрема однак сонце може захопити нашу шкіру а деякі недооцінюють догляд за шкірою, особливо в теплі дні. Щоб зберегти вашу шкіру сяючою та зволоженою протягом усього літа, ми пропонуємо вам 10 порад, як правильно доглядати за нею.

1. Регулярне і ретельне очищення шкіри

Влітку шкіра тіла та обличчя більше потіє та мазей, домішки з навколишнього середовища, такі як пилок та пил, затримуються, шкіра не дихає під макіяжем, а пори забиваються. Щоб шкіра могла засвоювати поживні та активні речовини, вона повинна бути повністю вільною від будь-яких домішок.

Регулярно Прибирання вранці та ввечері - один з найосновніших кроків догляд за шкірою взагалі. Вони є чудовим помічником для ідеального зняття макіяжу та очищення шкіри очищаючі пінні емульсії та міцелярні води шкіри, які видаляють, очищають і зволожують за один крок.

Також слід приділяти підвищену увагу іншим частинам тіла, схильним до утворення висипань - а саме спині, декольте і плечам.

2. Зволоження

Альфа та омега красивої та здорової шкіри в літні місяці - це зволоження. Сонце і суха шкіра втрачають вологу зі швидкістю світла. З втратою вологи шкіра також втрачає яскравість, стає жорсткою, виникають зморшки та старіння.

Після очищення шкіри необхідно зволожити шкіру і не недооцінювати вибір зволожуючих кремів. Дотягнутися до легкі креми та лосьйони. Забезпечуйте зволоження шкіри кілька разів на тиждень, також у вигляді зволожуючої маски.

Влітку вибирайте більш легкі зволожуючі креми, які не обтяжують шкіру.

Зволоження шкіри тіла зволожуючими лосьйонами для тіла або лосьйонами для тіла з екстрактами рослинної олії. Однак замініть густі креми на легші нежирні вироби.

Ви також зволожуєте шкіру зсередини, тому подбайте про неї дотримання питного режимуu у вигляді великої кількості води, фруктів та овочів

3. Крем для очей

Шкіра навколо очей м'яка і схильний до дрібних зморшок. Якщо ви хочете запобігти утворенню цих зморшок, важливо включити крем для очей у ритуал догляду за шкірою. Окрім високоякісного крему для очей, шапка та сонцезахисні окуляри також допоможуть вам захистити область очей.

4. Уникайте макіяжу

Шкіра під макіяжним шаром не може ефективно дихати через тепло і вологу і потрапляє в стрес. Тому це було б доречно принаймні в літні місяці побалуйте шкіру відпочинком і макіяж для зняття.

Якщо ви не уявляєте життя без макіяжу, спробуйте нанести якомога тонший шар або дотягнутися до нього альтернативи у вигляді зволожуючих тонізуючих кремів - ВВ креми.

Нехай шкіра видихає хоча б влітку. Замість того, щоб наносити макіяж, вибирайте природність і волійте захищатися кремом SPF.

5. Ніколи не забувайте про коефіцієнт захисту SPF

Сонце діє на нас зверху не тільки під час сонячних ванн, але і під час усіх занять, які ми робимо на вулиці влітку. Багато разів ми навіть не усвідомлюємо цього, коли переїжджаємо з місця на місце, коли сидимо на терасі з кавою або чекаємо громадського транспорту.

Продукти з фактором захисту допоможуть вам захистити шкіру від побічних ефектів сонячних променів, таких як передчасне старіння шкіри, утворення темних плям і ороговіння.

Зверніться до зволожуючого крему для обличчя або гідратаційна сироватка з SPF-фактором від 15 до 50. Вистачить жирної шкіри з зволожуючою сироваткою. Пані, у яких є пігментні плями, зволожуючий крем із SPF-фактором 50 - це ваш чіткий вибір.

Креми та сироватки nі завжди наносити на очищену шкіру а креми з SPF-факторами не застосовуються на ніч, ви без потреби обтяжуєте шкіру.

Універсал радить

Шкіра декольте і грудей також вимагають підвищеної уваги. Ця область м’якша і сухіша, ніж шкіра обличчя, а отже, більш вразлива до пігментних плям, в’ялості та зморшок.

Тому не забувайте цю частину шкіри, застосовуючи захисний фільтр.

Не забувайте губи! Бальзам для губ це не просто зимова справа. Зволожені та м’які губи без тріщин забезпечать вас бальзамами з SPF. Різниця не буде довго чекати.

6. Відлущування

Один-два рази на тиждень шкіра та тіло отримують користь від лущення. Деякі навіть рекомендують повторювати процес три-чотири рази на тиждень. Рекомендуємо для пілінгу кавовий пілінг, збагачений натуральними оліями. Для частого пілінгу шкіри та для чутливої ​​шкіри підходить ніжний пілінг з меншими круглими частинками.

Пілінг прискорює процес регенерації шкіри, видаляє мертві клітини шкіри та сприяє утворенню нових клітин. Після пілінгу шкіра стає гладкою, освітленою, зморшки пом’якшені, і вона готова отримувати ефективні та поживні речовини від подальшого зволожуючого догляду.

Деякі з вас можуть уникати процесу відлущування влітку, побоюючись зняти засмагу. Однак це помилкове припущення, міф, оскільки барвник шкіри, меланін, міститься в шкірі набагато глибшими шарами, на які ми не можемо вплинути пілінгом і не загрожуємо прекрасній бронзі пілінгом.

Ви можете легко приготувати пілінг в домашніх умовах, використовуючи загальні інгредієнти, подивіться, як це зробити:

7. Освіжаючий і охолоджуючий обличчя

Відмінний прийом для освіження та охолодження розлюченого обличчя обробіть його термальною водою, спреєм з лосьйоном, або тонізуючу воду, яка перед використанням поставте його в холодильник. Таким чином, ви також можете охолодити міцелярну воду для зняття макіяжу.

Миття обличчя холодною водою та обробка охолодженими продуктами видалять капіляри та пом’якшують почервоніння. Ви даєте це прощання з почервонілою і нерівною шкірою.

8. Зволоження шкіри ніг

Шкіра ніг особливо піддається напрузі в літні місяці, крім природних факторів, таких як спека і сухість, ми також турбуємо її щоденним голінням. Щоб шкіра ніг залишалася красивою, гладкою на дотик і зволоженою, її потрібно збільшити також зверніть увагу на процес гоління.

Гостре і чисте лезо бритви, бажано з більшою кількістю лезів, щоб ви не зайво пошкодили шкіру, є основою добре виконаної роботи. Дійсно використовуйте одноразові бритви не більше двох разів.

Спробуйте голитися після ванни, коли волоски м’які. Для гоління використовуйте гель для гоління або пінку, які містять зволожуючі креми на відміну від гелів для душу. Ніколи не використовуйте мило і ніколи не голіть ноги насухо!

Найкращим помічником у догляді за шкірою є гель алое вера - він допоможе вам зволожити та заспокоїть шкіру під впливом сонця.

Після гоління необхідно правильно зволожити шкіру, бажано заспокійливим і регенеруючим кремом проти росту волосся, також рекомендується гель алое вера, кальцієва мазь, дитяча присипка або можна використовувати кокосове масло. Найкраще давати шкірі вільно дихати після гоління, щоб вона могла швидше регенерувати.

Обов’язково включайте пілінг у регулярний догляд за шкірою ніг, який підготує шкіру ніг до гоління. Звичайно, не бажано проводити пілінг безпосередньо перед голінням. Це може спричинити подразнення шкіри.

Наша остання порада для красивих, гладких і блискучих ніг - це щоденне застосування олії, який швидко засвоюється. Ви ефективно поживите ноги і додасте їм непереборний блиск.

9. Догляд за руками

Загалом, ми часто недооцінюємо догляд за руками. Однак шкіра рук загрожує утворенням пігментні плями та зморшки оголюється так само, як шкіра обличчя. Тому «киньте» у свою сумочку живильний зволожуючий крем із SPF.

10. Після обробки сонцем

Волога, яку шкіра втрачає під час сонячних ванн, повинна бути відновлена ​​на шкірі. Лікування шкіри під впливом сонця після сонячних ванн - це точно не заняття, яким слід нехтувати.

Нанесіть сонячну шкоду, щоб мінімізувати сонячну шкоду крем після сонця, бажано з алое вера, або сам гель алое вера безпосередньо з холодильника, який приємно охолоджує шкіру, знімає почервоніння та чудово зволожує.

Пам’ятайте, що ваша шкіра піддається сонячним променям навіть під час занять спортом або прогулянок містом.

Вони також прекрасно послужать вам для регенерації шкіри продукти, що містять рослинні олії, або самі рослинні олії, такі як кокосової олії, ши або какао-масла.

Жирна, тьмяна, зморщена і підкреслена шкіра - це точно не ваша мрія. Тому подбайте про свою шкіру та шкіру тіла і подумайте про ці 10 заповідей. Літо тільки наближається, ще не було кращого часу, щоб почати правильно доглядати!