Ви вже можете повільно приймати кропиву, з якої ми можемо не тільки заварити чай, але й використовувати його в самих різних стравах. Якщо ви до цього часу утримувались від кропиви як трави, не робіть нічого в майбутньому, оскільки це дуже здорова рослина, яка може вилікувати безліч проблем зі здоров’ям. Кропива зменшує біль у м’язах та суглобах, але також може бути дуже ефективною при алергії, подразненні шкіри та проблемах з травленням.
Кропива може полегшити алергічні реакції у вигляді чаю, тоді як сира, потрапляючи на шкіру, може викликати алергічну реакцію. Рослина може ефективно зменшити запальні реакції, пов’язані із симптомами сезонної алергії, такими як симптоми полінозу.
Кропива має природну протизапальну та знеболюючу дію. Він використовується століттями для лікування болючих і ригідних м’язів і суглобів. Дослідження показують, що кропива може навіть зменшити симптоми артрозу. Кропива також може бути частиною протизапальної дієти, оскільки артрит часто викликається продуктами, що викликають запалення.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Кропива містить високі концентрації кальцію, магнію та заліза. Рослина також містить вітаміни D і K, які поряд з кальцієм сприяють збільшенню щільності кісткової тканини. Магній також може забезпечити міцність кісток і сприяти засвоєнню кальцію. Низький рівень кальцію часто є причиною остеопорозу, але навіть дефіцит заліза може спричинити проблеми із захворюваннями кісток.
Кропива сповнена вітамінами та мінералами, які забезпечують захист серця. Трава є багатим джерелом вітаміну С, бета-каротину та інших каротиноїдів. Вітамін С і залізо сприяють виробленню еритроцитів, що в свою чергу допомагає запобігти розвитку анемії. Кропива також багата флавоноїдами та кверцетином, що допомагає знизити високий кров'яний тиск і зменшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Залізо та калій у траві розслаблюють судини, що корисно не тільки для здоров’я серця, але й для кровообігу.
Кропива має не тільки протизапальну, а й знеболюючу та антибактеріальну дію. Завдяки цьому він також може допомогти у загоєнні шкірних захворювань. Ця трава особливо ефективна проти екземи.