Популярне гасло мого дитинства про молоко, популярне Макком Марсі, звучало так: Повний сил, повний м’язів, я п’ю молоко щоранку! Шкільне молоко є формою закуски в школі протягом десятиліть. Вам потрібно було пити молоко за гарні зуби, добрі кістки. Але коров’яче молоко справді здорове?
1/7 Є ТІ, ЩО ЗВИЧАЙНО УНИКНЮЮТЬ МОЛОКА
Багато людей просто - і інстинктивно - з дитинства ненавидять тваринне молоко та молочні продукти. Є люди, які здувають від нього, а є ті, у кого рано буде алергія на білки коров’ячого молока. Багато людей помічали, що вони засинають після молока, молочних продуктів, їжі на основі молока.
Як батько з маленькою дитиною - двадцять років тому - педіатр порадив мені не давати доньці більше молока чи молочних продуктів, ніж еквівалент двох децилітрів молока на день. Я не розумів, чому, коли виріс, вважаючи, що молоко - одна з найкорисніших продуктів.
2/7 КОРОВЕ МОЛОКО АБО МОЛОЧНЕ МОЛОКО
Дитину годують грудним молоком, яке, до речі, має найвищий вміст молочного цукру в живому світі. Коли з якихось причин дитина не годує груддю, грудне молоко слід чимось замінити. У минулому для цього використовували рис, рис та чверть чи половину коров’ячого молока.
Тоді все більше і більше маленьких дітей ставали чутливими до молока або пізніше алергіками, астматиками. Було ясно, що з коров’ячим молоком «щось не так». Потім дітям давали суміш, а згодом козяче молоко, але це теж не здавалося дуже хорошим рішенням. Потім кобиляче молоко потрапило в центр уваги. Це досить важко отримати, і у вас недостатньо хороший "маркетинг", це не в суспільній свідомості. Хоча наші предки також пили кобиляче молоко ...
3/7 ЧОМУ КОРОВЕ МОЛОКО НЕ ДОБРЕ?
З одного боку, оскільки молоко в магазинах переробляється на рівні, який, можна сказати, є практично синтетичним - кажуть, що сучасне молоко бачило корів, коли молоконоска проходила повз них.
Крім того, більшість дорослих не виробляє або обмежує продукцію ферменту, що розщеплює ренін та лактазу, необхідні для розщеплення казеїну та лактози в молоці. Отже, у зрілому віці перетравлення молока та молочних продуктів є недостатнім, займає багато часу, обтяжує організм. Але тут є щось інше ...
4/7 L-ТРИПТОТОФАН І ЦИНК
Це сполука, що міститься в молоці та м’ясі, що викликає втому, млявість, запаморочення, сонливість. Тому пити молоко рекомендується тим, кому важче спати. У молоці справді багато кальцію, насправді занадто багато. Це пов’язано з тим, що організм потребує цинку, засвоєння якого блокується кальцієм. І ще одна важлива річ: здоровим зубам і кісткам потрібен не тільки кальцій, але і цинк (!).
Кальцій, узятий із надто великою кількістю споживаного коров’ячого молока, пов'язує вміст цинку в організмі, але не там, де він повинен, і не в кістках. Чи замислювались ми коли-небудь про те, чому остеопороз і кальцифікація трапляються попарно, коли йдеться про дві хвороби, засновані на протилежних принципах? Давай зробимо…
5/7 ГОРМОНІВ У ГАЗІ!
Велике питання також у тому, чому коров’яче теля так швидко росте, як воно розмножується і важить понад двісті фунтів? Кожне ссавець виробляє «грудне молоко» для власної «дитини» зі специфічним для виду складом. Корова виробляє молоко для свого теляти, збагачене потрібною кількістю гормону росту, щоб утримувати малюка добре. До цього додається кількість гормону, який дається корові, оскільки молочна промисловість потребує більше молока.
І вони не можуть вивести гормон з молока. Цей гормон - естроген, який найлегше вводиться з гормонів в організм людини. Наприклад, цей гормон відповідає за міому, яка вражає багатьох жінок. Естроген - гормон, відповідальний за проліферацію клітин, оскільки стимулює ріст. Тож давайте подумаємо ...
6/7 АНТИБІОТИКА, ПАСТУРИЗАЦІЯ
З метою збереження поголів'я корів фарширують антибіотиками, як слід, для профілактики, оскільки тварина не може утримуватися в стерильних умовах. Той, хто побував у масштабному корівнику, бачить, що під коровами, тобто під вим’ям, навіть у найчистіших місцях є фекалії.
Якщо тварина контактує із вільним повітрям поза сараєм - і воно відбувається - там багато мух і комах. Доїння корів одна за одною тим самим доїльним апаратом, який постійно марно дезінфікується, не забезпечує стовідсоткової безпеки. Отже, корів вакцинують серйозними антибіотиками, які потрапляють у молоко ...
7/7 ЯКЩО ВЖЕ МОЛОКО, Є РІШЕННЯ - МОЛОК МЕРІ?
Якщо природа підходила сусіднім народам, якщо кобиляче молоко підходило нашим предкам, це було не випадково, а на основі спостережень, заснованих на.
Перевірене кобиляче молоко - це те, якість, значення, білки якого майже однакові з молоком людини. До того ж він не наповнений гормонами росту, щоб давати більше молока, м’яса. Є й інші рішення: рисове, мигдальне та кокосове молоко.
Важливо згадати, що не обов’язково вносити коров’яче молоко до забороненого списку відразу, потрібно лише припинити його споживання - помірність лікує багато речей. Для інших всі мінерали можна знайти в овочах, доктор доктор Бенджамін Спок, великий батько виховання та догляду за дітьми, і багато експертів явно протестували - завжди - проти збагачення раціону маленьких дітей та немовлят коров'ячим молоком. Тож здається, що Макк Марсі помилився.
Якщо вам сподобалась стаття, поділіться нею з друзями!
ВИ ВІРИТЕ, ЩО ЗНАЄТЕ, ЩО ВИ П'ЄТЕ?
Дізнайтеся 10 найбільш шокуючих фактів про водопровідну воду. 10 фактів, про які вам ще ніхто не розповідав (не випадково). 10 фактів, про які повинна знати кожна сім’я, яка орієнтується на здоров’я.