пако

Ім'я Пако Баутіста Це записано золотими літерами в історії іспанського бодібілдингу. За його досягнення та за вказівку шляху до наступних поколінь.

Якщо міфічного Сальвадора Руїса вважати великим піонером у 70-80-х роках минулого століття, можна сказати, що цей харизматичний чоловік з Барселони підняв цей вид спорту в нашій країні на інший рівень.

Його дві найбільші перемоги були в Санта-Сусанні Про, двічі (2006 і 2007), хоча для багатьох його великим досягненням став другий іспанець, який грав Містера Олімпія, чого він досяг чотири рази: 2002, 2006, 2007 і 2010.

Його риси особистості включають дисципліну та бажання досягти успіху, те, що він виражає з великою природністю завдяки своєму доброзичливому характеру.

Але якщо зосередитись на його скульптурній фігурі, виділяється визначення Пако Баутісти м’язів ніг, які були одними з найкращих на міжнародній арені, коли він був активним.

У наступних рядках ми розповімо вам усі подробиці про його початки, кар'єру культуриста та його спадщину, яка все ще залишається живою завдяки його постійній діяльності в Інтернеті та соціальних мережах.

Від футбольного м’яча до прасок

Пако Баутіста народився в Барселоні в 1971 році і виріс там, розвиваючи зв'язок з Барселоною, який продовжується донині. Його привілейована генетика привела його до занять різними видами спорту, такими як дзюдо, баскетбол і, насамперед, футбол.

Однак те, про що насправді мріяли хлопчик-баптист та підліток-баптист, - це наслідувати своїх великих кумирів на великому екрані, особливо Роккі Бальбоа та Конана-варвара, останнього, якого втілив Арнольд Шварценеггер у його розквіті сил.

І що відрізняє легенди від решти смертних, це їх здатність здійснити свої мрії. З цієї причини Пако Баутіста отримав між бровами виклик мати силу і фігуру супергероїв.

Щоб досягти цього, з 1987 року він відвідував тренажерний зал, який, частково завдяки йому, став колискою великих бодібілдерів: Anaques у Санта-Колома-де-Грамане.

Так Іспанія втратила пересічного футболіста, але виграла легендарного культуриста. Його наставником був Хуан Марко Ерреро, відповідальний (навіть сьогодні) за цей міфічний тренажерний зал.

Наприкінці 80-х і протягом 90-х років Пако Баутіста займався вправами до 7 годин на день, поєднуючи їх зі своєю роботою під час аматорської кар'єри.

У ці роки Пако Баутіста збирав успіхи, поки не використав увесь свій потенціал подвійною міжнародною короною в 1999 році: чемпіонат Європи серед любителів IFBB та чемпіонат світу серед любителів IFBB, досягнення, які відкрили двері для професійного кола.

Пако Баутіста - професіонал з великих літер ... і з успіхом

Незабаром також прийшли великі досягнення на професійному рівні. Зокрема, в 2002 рік, один із ключових років у кар'єрі Пако Баутісти за виграш 3-го місця на IFBB Night of Champions, позиція, яка дала йому пропуск на вічність: участь у містері Олімпія того ж року.

Таким чином, він став другим іспанським культуристом, який брав участь у найбільшому світовому змаганні в цій дисципліні, слідом за Сальвадором Руїсом із Ла-Манчі, запрошеним у 1985 році. І насправді він зрівняв свій результат на сцені: 20-а позиція.

Це була б не єдина його участь у найбільших у світі змаганнях з бодібілдингу. Він також робив це у 2006, 2007 та 2010 роках.

Його найкраща посада - 16 місце у 2006 та 2007 роках, що потерло плечі з іншими набагато більшими учасниками ЗМІ, такими як легендарні Джей Катлер та Ронні Коулман.

Ще одним змаганням, з яким Пако Баутіста завжди буде пов’язаний, є IFBB Santa Susanna Pro, єдиний чемпіонат, який він виграв як професіонал. Він був чемпіоном двічі, в 2006 і 2007 роках, таким чином ознаменувавши зеніт своєї кар'єри.

У 2010 році, незважаючи на честь знову взяти участь у містері Олімпія того ж року, Пако Баутіста покинув сцену через 11 років як професіонал.

Розчарування важило більше у рішенні, наприклад, IFBB Tampa Pro, в якому він був восьмим, але отримував разюче низькі оцінки журі.

Останнім його міжнародним змаганням став IFBB Arnold Classic в Бразилії в 2013 році. Баутіста більше не мав нічого, що б доводити нікому, ні собі, тому він покинув змагання, щоб зосередитися на навчанні та підприємництві.

Виміри Франциско Баутіста на пам'ять

Показник, якого досяг Пако Баутіста за найкращі роки професіоналізму, є еталоном для культуристів у цій країні завдяки надзвичайному балансу між симетрією, розміром та розвитком.

І особливо, за визначенням м’язів ніг, які були його найкращим мотиваційним листом протягом більше двох десятиліть.

Ось такі міри, які характеризували барселонянина на піку:

  • Біцепс: 59 см
  • Стегна: 79 см
  • Талія: 95см
  • Груди: 135 см
  • Вага під час змагань: 122 кг
  • Вага поза конкуренцією: 130 кг
  • Висота: 1,75 метра

Рекорд на висоті кількох

Але, щоб проілюструвати велич досягнень Пако Баутісти, потрібно лише поглянути на основні віхи його кар’єри як любителя, так і професіонала. Перемоги, подіуми та видатні виступи на чемпіонатах по всьому світу.

Ще одним хорошим мірилом для вимірювання величини його успіхів є відсутність, на даний момент, іншого іспанського культуриста на його зрості.

Варто згадати Сільвіо Семюеля, нігерійця за походженням та глобаліста, який брав участь у представництві Іспанії у своїй професійній кар'єрі: цим прапором він тричі брав участь у г-ні Олімпія, піднімаючись на 7-е місце у 2007 та 2008 роках та падаючи на 11-е місце у 2009.

Змагання

Це вступний лист Пако Баутісти, який навряд чи можна порівняти в іспанському бодібілдингу:

  • Чемпіонат Європи серед любителів IFBB: чемпіон у важкій вазі
  • Чемпіонат світу серед любителів IFBB: чемпіон у важкій вазі

  • IFBB Містер Олімпія: 20 місце
  • IFBB Grand Prix England: 9 місце
  • IFBB Grand Prix Нідерланди: 19 місце
  • IFBB Night of Champions: 3 місце
  • IFBB Toronto Pro Invitational: 6 місце

  • IFBB New York Pro Championships: 9 місце
  • IFBB Toronto Pro Invitational: 13 місце

  • IFBB Santa Susanna Pro: Чемпіон
  • IFBB Містер Олімпія: 16 місце

  • IFBB Santa Susanna Pro: Чемпіон
  • IFBB Містер Олімпія: 16 місце
  • Супершоу IFBB Europe: 7 місце
  • IFBB New York Pro Championships: 11 місце

  • IFBB Orlando Show of Champions: 6 місце
  • IFBB New York Pro Championships: 9 місце
  • IFBB New York Pro Championships: 9 місце
  • IFBB Houston Pro Invitational: 12 місце

  • IFBB Містер Олімпія: 18 місце
  • IFBB European Pro: 3 місце
  • IFBB Tampa Bay Pro: 8 місце

  • IFBB Arnold Classic Бразилія: 13 місце

Пако Баутіста, образ бодібілдингу сьогодні

Пако Баутіста був поза сценою з 2010 року, але аж ніяк не переставав привертати увагу шанувальників цього виду спорту. Він все ще є найвизнанішим професійним культуристом в Іспанії, він бере активну участь у соціальних мережах та в навчальних онлайн-проектах.

Його привабливість у ЗМІ, серед іншого, зумовлена ​​повагою та захопленням, яке він визнає, а також його усміхненим, привітним та спокійним характером. Якщо до цього додати його знання та досвід професійної конкуренції на найвищому рівні, рівняння дає чіткий результат: це ідеальний імідж для фірм у цьому секторі.

Саме тому з тих пір його пов’язують з двома ключовими брендами іспанського бодібілдингу. Перший з них - VitoBest, бренд інноваційних та дієтичних продуктів, спрямованих на елітні види спорту: від їзди на велосипеді до тенісу, проходження через інші з більшим м’язовим попитом, такі як важка атлетика.

Деякі продукти, які продає ця марка, - це білки, вуглеводи, амінокислоти або креатини серед багатьох інших.

Інша фірма, яка не вагалася підписати Пако Баутіста, - це Фітланд, Іспанський виробник тренажерних залів. Його «праски» охоплюють усі ділянки тіла, особливо грудну клітку, спину, руки, плечі і, звичайно, ноги, чудова відмітна риса цього культуриста Барселони.

Крім того, Пако Баутіста не тільки відповідає за просування своїх нових лінійок продуктів у соціальних мережах, але він також використовує їх від першої особи та робить доступними для інших користувачів.

Причина? Сам він розпочав бізнес-авантюру як підприємець: кілька років тому він відкрив власний тренажерний зал - Sandow Gym, розташований у Корнелла-де-Льобрегат. Спортивний центр, який став еталоном для жіночого бодібілдингу.

Інноваційний тренер

Окрім своєї відданості дрібному підприємцю та іміджу бренду для різних фірм, він, мабуть, займає найбільше часу у своєму професійному житті - це викладання, зокрема його проект Paco Bautista Pura Pasión.

Це автентичний Інтернет-клуб, в якому він розробляє інноваційний метод тренувань: це робиться дистанційно, таким чином, будучи одним із піонерів в системі онлайн-викладання у світі бодібілдингу.

Пако Баутіста публікує свої відеотренінги з релігійною точністю кілька разів на тиждень, надаючи практичні поради та плани вправ для роботи з певними групами м’язів. Він також стосується інших аспектів, пов'язаних з бодібілдингом, таких як харчування або зустрічі з іншими великими фігурами бодібілдингу.

Інтерактивне навчання Пако Баутіста

Але цей веб-сайт, доступний із щомісячним планом платежів або з річною платою, є набагато більше, ніж відео-навчання.

Однією із зіркових послуг є його особиста порада: усі партнери платформи можуть відправляти запит на тиждень, на який детально відповідає Баутіста.

Метод дистанційного навчання, який, до речі, обирають багато шанувальників цього виду спорту, але який став обов'язковим для всіх протягом місяців ув'язнення через пандемію Covid-19.

Однак навіть удару, нанесеному коронавірусом, та обмеженням, встановленим для тренажерних залів, не вдалося зруйнувати спортивний зал "Sandow", який відкрився незабаром після того, як пристосував свої приміщення до нових санітарних заходів.

На додаток до того, щоб перетворити свої зусилля на Пако Баутіста Пура Пасіона, ця фігура бодібілдингу є дуже активним користувачем у соціальних мережах. Він і його тренажерний зал присутні на різних платформах, особливо на Facebook та Instagram, а також на YouTube.

У якому він завантажує безкоштовні відео, що доповнюють ексклюзивні відео для членів його клубу: особистий досвід, анекдоти про його кар’єру та багато іншого. Канал, де ви можете побачити найбільш людську сторону цієї легенди іспанського спорту.

Якщо ви хочете дізнатись більше, ви можете переглянути спеціальне відео Хуго Ван Дамма.

Завдяки Пако Баутісті

Пако Баутіста є не тільки головним героєм та натхненником цих рядків, але й одним із його архітекторів: його співпраця та доброзичливість у виконанні цього тексту заслуговують на це подяки. Дякую Пако за ваші вчення, ваш приклад і вашу близькість!