Під час наших зустрічей з підготовки до пологів ми хочемо допомогти парам, які очікують від дитини, отримати сучасні науково обґрунтовані теоретичні та практичні знання для свого відповідального рішення, а це означає взяти на себе дитину, що допоможе їм орієнтуватися в поточному потоці інформації. Основною метою лекцій є підготовка до “нормальності”.
Пологи - це не просто фізіологічна тілесна подія, а унікальна та неповторна перебудова людського життя. Перехід від “бездітності” до “дитячої”. Бути батьком - це "спосіб життя".
Медичні консультації контролюють стан здоров’я матері та її плоду. Чітко визначена система скринінгу допомагає родині знати, що мати та дитина в животі в безпеці, а також виявляти рідкісні, проблемні випадки, коли своєчасна медична допомога відіграє важливу роль у підтримці та/або зміцненні здоров'я. Однак, як свідчить досвід, ці медичні консультації не можуть обговорити інші питання, що цікавлять майбутню сім'ю через обмеження в часі. Тому давайте подумаємо, що ці два процеси: медичний аспект вагітності та теми, висвітлені на підготовчих зустрічах, що проводяться професіоналами, гармонійно доповнюють один одного.
Ми вважаємо важливим зосередити увагу не лише на подіях, пов’язаних з вагітністю та пологами, але також на залученні під час вагітності, контакті з дитиною, повсякденному житті матері, яка годує груддю свою дитину, та необхідній для цього підтримці сім’ї. Ми вважаємо надзвичайно важливим ознайомитися з науковою базою грудного вигодовування на вимогу та надати основи відповідного догляду та догляду, готового до реагування.
Я. нагоди
Консультації з питань харчування
Правильне харчування впливає на здоров’я дитини, фізичну підготовленість майбутньої матері, забезпечує підвищену потребу в поживних речовинах, готує організм матері до пологів та годування груддю. Можна уникнути надмірного збільшення ваги як з материнської, так і з плодової сторони, що може вплинути на спосіб народження дитини. Під час консультування ми не будемо говорити про калорії та таблиці поживних речовин, а надаватимемо практичну допомогу щодо того, як часто, що, як готові класти їх на стіл. Ми говоримо про помилкові уявлення, вітаміни для вагітних, природні можливості. Сеанс охопить деякі ситуації, на які може вплинути збалансована дієта, такі як: нудота, печія, запор, геморой, зволоження.
Що взяти в лікарню?
Ми обговоримо пакет пологової кімнати та обладнання, необхідне для класу ліжечка для мами та дитини.
Консультування щодо рухів способу життя: Гімнастика для вагітних та післяпологова регенерація
Адекватна сила, розтяжність і гнучкість м’язів, сполучної тканини та суглобів, що оточують таз, забезпечують, щоб дитина якомога легше котилася по родових шляхах під час пологів. Залучаючи дихання та розслаблення до процесів руху, ми свідомо готуємось до гармонізації нашого тіла та душі, до дива народження. Особливу увагу ми приділяємо ділянці дамби та м’язам живота. Я пропоную спеціальні інструменти та техніки, щоб зробити очікування дитини та народження радісними враженнями.
Захист від греблі та м’язів живота під час вагітності
Гімнастика для вагітних: дихання, координація релаксації, вправи для розширення тазу, вправи для бар’єрних м’язів та м’язів тулуба, відновлення кровообігу
Розслаблення, обговорення почутого до цього часу
Значення обстеження тазового дна та м’язів живота після пологів
Після 12-го тижня вагітності ви можете взяти участь у декретному турнірі за рекомендацією фахівця.
II. нагоди
Ваша «всезнаюча» дитина: існування плода, компетенції плода
Все більше досліджень проводиться щодо існування плода. Дослідники науковими методами довели те, що мамам відомо давно: немовлята підключаються, відчувають, спостерігають, переживають в утробі матері.
Але все-таки: як розвивається внутрішньоутробне життя в утробі матері? Які процеси розвитку відбуваються в приміщенні, в безпечному середовищі? Чи відчуває дитина те, що відчуває мати? Чи відчуває дитина народження? Як триває внутрішньоутробне життя поза маткою? Це те, про що ми говоримо в групі.
Ознаки початку пологів, етапи пологів, події через дві години після пологів
Організм жінки готується до пологів, тому за тижні до фактичного початку пологів ми можемо відчути фізичну та психічну настроєність та справжню підготовку, звертаючи увагу на своє тіло. Ми обговорюємо сигнали, які передбачають майбутній процес (наприклад: зміна положення та форми матки, прогнозований біль, слиз)
Ми обговорюємо фактичний початок пологів та хвилюючі питання, сигнали та події, що надходять у лікарню, щоб вони могли безпечно орієнтуватися в цьому питанні.
Що ми повинні знати про етапи пологів. Еволюція фази розширення: що відбувається на цій фазі, хто і що мені допомагає, як рухатись, куди йдемо? Створюючи нашу орієнтацію, комфорт і безпеку, чого можна очікувати від акушерки, лікаря? Що безкоштовно і що може бути? Що розглядається як допомога і яке втручання? Яка наша дитина, як Він допомагає нам у власному народженні, витримати, витримати?
Курс викиду: характеристика родових шляхів, можливості допомоги природі. Захист дамби, положення тіла, підтримка та претензії, реальний досвід спільного народження. Прийом дитини, догляд за вагітними, перші огляди. Події пиріжкової програми.
III. нагоди
Природні та лікувальні знеболюючі процедури
Полегшення пологового болю виникає як постійна потреба у вагітних. Допомога в роботі часто являє собою набір речей, які можна зробити легко, без побічних ефектів, з правильними знаннями та емпатією, з невеликою винахідливістю та відкритістю.
Ефективне управління болем просто означає, що крім працівника, є супутник, який надає постійну та щедру підтримку, який своєю непохитною довірою до нього підтверджує, що жінка дійсно здатна народити свою дитину.
У презентації ми говоримо про причину, роль та лікування болю за необхідності. Ми знайомимось із природними методами: гомеопатією, ароматерапією, масажем, тобто магією дотику, фітотерапією, використанням води: компреси, душі, ванни, аутогенні тренування. Ми говоримо про форми знеболення та епідуральної анестезії та їх наслідки та побічні ефекти.
Батьківська йога
Наш учитель йоги для вагітних покаже вам, як ваш партнер та супутник можуть допомогти вам під час пологів простими, але ефективними методами. Спробуйте різні пози, які є добре перевіреними засобами для природного зняття болю. У той же час ваш партнер/супутник може отримати допомогу щодо того, якою буде ваша роль у пологовому відділенні.
Показ та обговорення фільмів
Після сесії батьківської позиції ви можете побачити на “практиці”, як працюють ті, які ми обговорювали досі. Екранований фільм прослідковує історії трьох подружніх пар в процесі пологів, пологів, а потім сім'ї. Це показує справжню природу пологів без “надзвичайних” драматургій. Цей чудовий фільм є емоційним стимулом, після якого ви можете обговорити з акушеркою вплив, який він справив на вас, і ви також отримаєте відповіді на запитання, що виникають.
ARC. нагоди
Грудне вигодовування
Після народження дитини її мати бере його на руки і кладе на груди, даючи новонародженому можливість смоктати грудь. Це нормальний, природний порядок зачаття дитини. Але що тоді трапляється? Дитина їсть чи смокче? Чи є різниця між ними? Основною ідеєю нашої презентації є грудне вигодовування, а не лише грудне вигодовування, його фізіологічне та психологічне значення, його короткостроковий та довгостроковий вплив на дитину, матір та всю сім’ю.
Також говорять про золоту годину, готовність до реагування та, у зв’язку з цим, модні освітні тенденції сьогодні. На додаток до безлічі практичних відомостей, таких як розміщуючи дитину на правій грудях, доїти, носити бюстгальтер, ми говоримо про профілактику проблем, які можуть виникнути під час годування груддю, та їх професійне лікування. З нашого досвіду, сказане на лекції допоможе вам більш свідомо думати про інформацію, зібрану під час вагітності, тим самим закладаючи основу для початку щасливого сімейного життя.
V. нагоди
Догляд та розвиток дитини
На завершення наших лекцій ми чекаємо на всіх майбутніх батьків, батьків та бабусь і дідусів із дуже практичною програмою. Ці уроки намагаються надати практичних знань, після яких майбутні мати та батько можуть почуватись по-справжньому готовими жити повсякденним життям, яке попереду їх, піклуватися про дитину. Наші теми: купання, догляд за пупком, аерація, одягання, догляд за дитиною, підгузники, обрізка нігтів, розплідник і, звичайно, все, що з’являється з часом. Ми також говоримо про необхідність сну та анестезії, порядок денний, плач, трохи інакше, з точки зору дитини! Ми говоримо про віхи розвитку, нормальний розвиток та здібності дитини, допомагаючи батькам наважитися піклуватися про свою майбутню дитину з більшою впевненістю.
Пригоди тривають з 9:00 до 13:00 по суботах, забезпечуючи можливість присутності сім’ї за легкою, але такою ж серйозною програмою.
Вартість п’яти підходящих курсів становить 50 000 форинтів на пару (2500 форинтів на годину), які ми просимо заплатити не пізніше ніж за тиждень до подання заявки на курс.
Кожен день можна відвідувати окремо: у цьому випадку 12000 HUF/пара на день (3000 HUF/година).
Вхід: керівник курсу доктора Ракозіне Кремера Аньєса за номером + 36-30-9918484 або електронною поштою [email protected].
Місце проведення курсу: 1066 Будапешт Терез крт. 18. І./1. Дзвоник 13.
Дати наступних курсів: 5-19-19 вересня 10 та 17 жовтня