Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

схудла

Ліндсі Тант і Кірсті Бейкер стартували одночасно зміна способу життя, тому що завжди улюблений брат Кірсті був копією коси, і це було хорошою мотивацією утримати її зайву вагу.

"Разом набагато простіше, це найкращий стимул для нас обох. Бачити мою худу сестру - це добре для мене нагадування, щоб я теж не переїдав себе ».

Близнюки вага різко зросла в 2007 році, після несподіваної смерті їх батька. Тоді Кірсті набрала ще більше кілограмів після першої вагітності. Найнижчий показник стався в 2013 році, коли вона перенесла інфаркт під час другої вагітності. Лікарі виявили, що це було викликано проблемою генетичного згортання крові, яку Ліндсі також успадкувала. Крім того, звичайно, Кірсті переважання також сприяло серцевому нападу, тож жінка знала, що зараз повинна щось робити.

Медсестри почали худнути за короткі тренування, а також змінили дієту. 15 місяців здорового харчування та фізичних вправ принесли свої плоди, двійнята разом схудли на 90 фунтів.