Мангостан Він також відомий в інших частинах світу як мангостан. Це дуже популярний фрукт на азіатському континенті, який вважається королевою фруктів завдяки своїм чудовим смаковим якостям і багатьом властивостям.
Це плід з білими сегментами зсередини і твердою шкіркою ззовні. Його отримують з тропічного дерева в Індонезії. Містить високий відсоток ксантони, дуже хороший і потужний антиоксидант.
Ми можемо надати інший відтінок нашим салатам, фруктовим салатам та десертам, якщо представити мангостан. Далі ми побачимо, якими вони є його максимальні властивості, яка користь надасть нам, де ми можемо його отримати та його протипоказання.
Властивості мангостану
Зростає в тропічному кліматі, у Південній Азії та на американському континенті. Він також відомий як мангостан або мангостан та його наукова назва - Гарцинія мангостан.
- Феноли
- Катехизація
- Кімона
- Мінерали
- Вітаміни
- Полісахариди
- Підставити нас
Є антиоксидант фрукти, Його застосовували в природній медицині тисячі років тому, він допомагає збалансувати серцево-судинну, нервову та метаболічну системи.
ксантони Вони є причиною того, що він настільки корисний, вони є фітонутрієнтами, які надають йому таку якість. Якщо ми включимо мангін у свій раціон, ми допоможемо отримати більше речовин.
- Кальцій
- Клітковина
- Гідроксилимонна кислота
- vVtamine C
- Вітаміни групи В
- Калій
- Феноли
- Давайте стиль
Переваги мангостану, для чого він потрібен?
Далі ми побачимо, яка користь від споживання мангостану.
Де купити мангостан
Мангостан не є відомим фруктом в Іспанії. Знайти її справді може бути дорого. У них, як правило, цього немає в сусідських зеленчуках і менше в супермаркетах та гіпермаркетах.
Можливо, у продавця фруктів у вашому районі є постачальник, який справді подає мангостан, але це, як правило, не буває. Щоб ви могли скуштувати цей делікатес, ви можете купуйте через різні веб-сайти в Інтернеті, що завдяки ідеї кількох підприємців ми можемо досягти її дуже комфортно вдома.
Мангостан навряд чи відомий на Заході, проте люди, які його знаходять, більше не хочуть дозволяти йому втекти. З цих причин це дорогий плід, оскільки його можливість придбати змушує пропорційно зростати.
Кілограм свіжих фруктів коштує близько 25 євро і досить швидко псується, термін його дії закінчується легко. Він схожий на каштан, але його інтер’єр м’ясистий.
Капсули мангостан
Як ми вже бачили, придбання цього товару може бути дещо непосильним, його ціна дуже висока, і знаходження його може бути одісеєю. Однак є й інші способи його споживання.
Мангостін дуже цінний для ксантони він містить, його антиоксиданти, як було показано, дуже корисні для тримати подалі штами деяких видів раку. Тому їх можна споживати легше, у капсулах.
У давнину не було так багато засобів, щоб підтримувати шкіру у зволоженому стані та доглядати за нею. Мангостан може бути дуже корисним для догляду за нашою шкірою. Клінічне дослідження показало, що він містить 40 типів ксантонів, які забезпечують велику користь для лікування деяких захворювань.
Показано наступне:
- Запобігає раку товстої кишки, запобігає створенню та розвитку пухлин.
- Має інгібуючу дію проти бактеріальний туберкульоз.
- Стимулює фагоцитарні клітини і вбиває внутрішньоклітинні бактерії.
- Гальмує виробництво грибів.
Побічні ефекти мангостану
Будь-яка їжа може мати протипоказання, важливо знати трохи поглиблено і більше, якщо це продукти, маловідомі в нашій країні.
Його екстракт асоціюється з лікуванням діареї та шкірних інфекцій. Однак для підтвердження всіх переваг потрібні додаткові дослідження.
- Може спричинити молочнокислий ацидоз- Це може призвести до нудоти та слабкості. Якщо її не виявити, кислота накопичується в організмі і може загрожувати життю.
- Може взаємодіяти з деякими препаратами такі як хіміотерапія, лікування алкилирующими агентами та антрациклінами.
Ми рекомендуємо, оскільки це дуже важливо повідомити сімейного лікаря будь-якої маловідомої їжі, яку ми починаємо вживати. Важливо збирати інформацію, щоб не злякати нас.