Ожиріння збільшує свою поширеність стрибкоподібно у всьому світі, однак, у центрі уваги - дитяче населення, в якому ми можемо уникнути його появи. Це важливо врахувати для цього, періоди, коли існує більший ризик розвитку ожиріння у дітей.

ризик

У наступні періоди, які збігаються з більшим ростом жирової тканини в організмі дітей, ми повинні бути особливо обережними, оскільки саме тоді є більший ризик розвитку ожиріння у дітей:

  • Перший рік життя: в цей час адипоцити помітно збільшуються в розмірах, що може бути можливим пусковим механізмом ожиріння.
  • Між 5 - 7 роками: цей період називається “відскок адипоцитів«І це збігається з моментом, коли діти не тільки збільшують кількість адипоцитів у своєму тілі, але й збільшують свої розміри.
  • Статеве дозрівання: в цей час організм збільшує кількість адипоцитів у жировій тканині, отже, слід також бути обережним, оскільки це становить ризикований період для розвитку ожиріння.


Враховуйте ці періоди, щоб ретельно відстежувати зростання діти важливо запобігти дитяче ожиріння. Звичайно, дуже важливо дотримуватися звичок життя, які, будучи здоровими від народження та в подальшому, можуть запобігти розвитку ожиріння у цих періоди підвищеного ризику.