ПЕРСОНАЛЬНА ТРЕНІНГА Найкращий спосіб скористатися спортом
ПРОФІЛІ
ПЕРЕВАГИ
ЯК ВИБРАТИ МОНІТОР
- Ви повинні підтвердити свій ступінь фізичної активності та спортивних наук. Зручно, що спочатку його контролюють професіонали-ветерани. Усі додаткові тренінги сприятимуть кращому обслуговуванню. - Особиста співбесіда життєво необхідна. Чим вичерпніше, тим краще. Тренер повинен знати графіки, життєві звички, дієту, рівень фізичної підготовки, роботу, смаки, цілі, сімейні умови, патології, попередні травми ..., щоб повністю адаптуватися до клієнта. - Поводження має бути доброзичливим та шанобливим. Монітор повинен добре усвідомлювати учня; надання порад та виправлення помилок. Пунктуальність є важливою. - Поступово, залежно від прогресу користувача, процедури вправ повинні змінюватися, щоб вводити нові мотивації та стимули. Це запобігає застою. - Відвідування сеансу в якості "глядача" корисно вибрати тренера, але якщо через деякий час ви побачите, що ваші персонажі не підходять, краще вибрати іншого. Виграють обидва.
Спортивні центри прагнуть знизити вартість