Ну, я вже вчора їв дуже легкі страви, 2-3 рази трохи. Це пройшло дуже добре, це була найкраща їжа в моєму житті: D
це мало бути тому, що ми збираємось сьогодні побувати, і я повинен там їсти, але я не хотів їсти там вперше за тиждень, бо не знав, що відреагую на це. Особливо, якщо їм важко готувати.
Я все-таки закрилася на 54, 8 кг, моя шкіра стала приємнішою, а прищі зникають, тому що моя шкіра все одно досить проблематична.
Хоча можна багато чого покращити, мінімізуючи споживання м’яса, я роблю це вже місяць. макс. один раз на тиждень.
Я згоден! В іншому випадку я приймаю цей засіб, оскільки ми їмо стільки емульгаторів, що організм сповнений токсинів. Він зберігається в печінці та нирках, які він не може розщепити через щоденне травлення, адже якщо ви вірите чи ні, травлення займає 70% організму та імунної системи. Якщо ви робите це протягом тижня, коли ви не обтяжені травленням, ваше тіло почне детоксикуватися, і ви зможете виділити те, що вам потрібно. До речі, у релігійних органів піст не випадково, вони раніше знали, що людині потрібна велика чистка раз на рік. для нас цю ціну потрібно повторювати двічі на рік, а крім цього, після цього потрібно щодня робити вихідний день, коли ви просто приймаєте рідину. Вам це потрібно, вам подобається або вам подобається.
Ви не можете вийти зі свого тіла за тиждень, що вам потрібно, особливо, щоб доповнити його натуральними добавками, які вам потрібні в такі часи, і це безпосередньо для цього служить.
Тож якщо ви детоксикуєте розумно, ваше тіло віддячить вам. секс, не кажучи вже про сильно відкладений кал, який не дозволяє їжі засвоюватися і може піддати до 3 кг. в цьому випадку він також спорожняється. Тож нікому не кажіть, що ви там у потрібному місці.
. Я вважаю, що це по-дурному.
Добре почати голодування, це можна навіть назвати детоксикацією.
Особливо для того, хто хоче скинути лише кілька кілограмів. Тоді чому б і ні?
напр .: Дієта починається з хорошої невеликої детоксикації (натомість, якщо ви бажаєте). Коли лікування закінчилося, він кинув х кг. Зараз це всі раді, а в іншому є привід продовжувати дієту. здоровий.
Завтра я починаю їсти дуже легкі речі, пару брокколі кілька укусів.
Більш нічого. І я думаю, що це майже все залишиться на вихідних, можливо, я приготую на ньому фрі в суботу.
З наступного вівторка, я думаю, я повернусь до свого звичного прийому їжі. але він не повернеться, тому що я і так харчуюсь досить здорово, можу дозволити собі одне м'ясо на тиждень, а багато салату та тунця - мій улюблений салат з тунця.
Тож не проблема, я в основному хочу детоксикувати, але я відчуваю, що йду. До речі, вага вашої мрії - 54 кг, якщо я вже можу побажати, адже я зріст 176 і багато займаюся спортом. так що я ще не страждав ожирінням:)
Ось чому я навіть не боюся ожиріння, тому що моя дієта все одно залишається рівною. Я не міг схуднути поруч, але навіть не набираю вагу, макс на Різдво: D
Через 3-4 дні -2 кг гарбуза - це добре, лише щоб не повернутися.
Коли ви повернетеся до "нормальної" їжі, коли почнете їсти? Що ви збираєтесь їсти в перші кілька тижнів?
Поки що 2 кг. Це досить добре. Але я жорстоко страждаю сьогодні. Я ГОЛОДНИЙ!
В принципі, завтра буде краще. Ми побачимо.