Ожиріння - це не стан здоров’я. У ожиріному організмі процеси працюють інакше, ніж у здоровому. У статті Наслідки ожиріння - це перелік труднощів, тут лише телеграфним: Вища готовність до запалення, розвиток різних захворювань. Органам тіла не вистачає місця, оскільки жирова тканина тисне на них. Часто розвиваються метаболічні та серцево-судинні захворювання. Він страждає від опорно-рухового апарату. Такий швидкий розрахунок труднощів, мабуть, зрозумілий, зрозумілий і з ним можна погодитися. Це навіть можна довести.
Тим не менше, ти можеш знати людей, що оточують тебе, що страждають ожирінням, і на перший погляд ти бачиш, що вони здорові, щасливі та задоволені. Кажуть, що ці люди "товсті та здорові".
Поняття жирності та підтягнутості часто вражається безпосередньо цими товстунами. Вони стверджують, що товстун, який регулярно займається фізичними вправами, може бути в кращій формі, ніж струнка людина, яка тусується.
Це як іноді серія сенсаційних статей про те, що нам подобається, і дозволяємо щось, що заборонялося досі, "перевертатись" в Інтернеті.
- Деякий лікар довів, що масло та сало корисніші за олію, і тому ми можемо їх їсти.
- Або інший лікар повідомить, що випивати склянку вина на день корисно для вашого здоров’я.
Такі звіти дуже «передбачені бюджетом» для багатьох людей. Тими, хто любить масло і вино. Потім вони охоче поширять цю інформацію. Вони не будуть досліджувати її істинність. Якщо щось нас влаштовує, ми схильні вірити в це некритично.
Правильно відрегульовані фітнес-вправи можуть частково компенсувати шкоду, заподіяну ожирінням. Принаймні так може здатися на перший погляд.
Але є одна проблема. Якщо хтось регулярно займається, він часто дбає як про своє здоров’я, так і про якість своїх вправ. І він відповідно скорегує свій раціон. В результаті ожиріння поступово почне зникати.
Тому порівняно мало людей, які займаються спортом і залишаються товстими. І тут криється друга серйозна проблема - статистичне упередження. Якщо на основі порівняно невеликої вибірки винятково жирних та підтягнутих людей ми дійдемо висновку, що це нормально, ми зробимо статистичну помилку.
Це схоже на куріння. Як відомо, куріння завчасно шкодить і вбиває. Ну, можливо, у вас у районі є свисток, якому 102 роки і спокійно дує. Здається, він спростував статистику. Насправді це просто виняток, який не підтверджує правило.
Там, де закінчується здоров’я і починається театр
За невеликим винятком, ожиріння є естетичною та медичною проблемою. Людський організм не призначений для подвоєння навантаження на себе. Зрештою - справа не лише у вазі.
Більшість повних людей не задоволені своєю вагою. Але що вони повинні сказати? «Я слабка, не можу схуднути?» Важко сказати. І тому набагато ефективніше сказати: «Мені подобається бути товстим, у мене з цим немає проблем». До того ж, якщо такий товстун має почуття гумору і смішний, ви справді повірите, що він щасливий. І ви повірите, що поняття жирності та підтягнутості насправді щось має в собі. Можливо, ваша бабуся скаже вам, що якщо вудилище схудне, йому буде сумно і "висохне".
Але ті з вас, хто був товстим (або все ще), добре знають, що ожиріння - це як восьминіг. Це переростає в несподівано багато сфер особистого життя. Навіть якщо у вас немає високого кров’яного тиску, діабет або фізичні вправи є проблемою для пересування.
- Є ще естетичний аспект. Сміливі кидаються в очі.
- Шукайте намет, якщо хочете красиво одягнутися.
- Пітніє вночі і бореться повернутися в ліжку, як кит у пустелі.
- Просто спробуйте зручно сісти на нові місця в поїзді чи літаку.
- Спробуйте працювати в команді, де ожиріння буде перешкодою.
- Позбудьтесь наклейки "це жир".
- Знайдіть справді привабливого партнера або партнера, який хоче піти з пінгвіном.
Це лише короткі приклади того, як огрядна людина може ідеально вписатися. Але в соціальному плані це рано чи пізно врізається в стіну. Так, якщо товста людина надзвичайно кумедна, він також компенсує цю нестачу. Повний актор або модератор, який має надзвичайний успіх, також з’явиться тут і там.
Не порівнюйте з товстими та підтягнутими успіхами
Але ці успішні, популярні, задоволені і в той же час вгодовані та підтягнуті люди є крайнім винятком. Це не одна зі ста. Більше як один на мільйон.
До того ж, ти не бачиш тих успішних товстих, здорових і щасливих людей у той момент, коли фари згаснуть і екіпаж розпадеться. Ви думаєте, що вони справді такі щасливі, що страждають ожирінням?