Підвищення імунітету, засоби для підвищення імунітету

Спеціальний екстракт лікарського гриба шитаке

інтернет-магазин

З оригінальної японської діючої речовини

Торгова марка "AHCC Professional".

Найпопулярніший підсилювач імунітету!

Акуляча олія Глибоке море

100 000 мг вітаміну С/флакон !

Ліпосомальний рідкий вітамін С.

Оригінал Іштвана Балінта

рідкий вітамін D3

З природного чистого джерела


Селен + цинк + вітамін С.

Селен необхідний


фруктів від

природний вітамін С.

A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12,

Капсули фінського риб'ячого жиру 1200 мг

Омега 3, EPA, DHA

Кальцій, магній, фосфор,

кремній, мідь, цинк, марганець,

залізо, селен, хром, вітамін С.


5 видів природного токоферолу

олія зародків пшениці холодного віджиму


Масло материнки

фармацевтична якість

М'ясо обліпихи та олія насіння

високий вміст Омега7


Пізній екстракт гливи гливи

Він застосовується в китайській медицині протягом 3000 років

Кілька корисних порад

Давайте піклуватися про себе та своє здоров’я в довгостроковій перспективі!

Харчування

Але є ще більш важливий фактор якості яйцеклітини.

Спосіб життя
Дихальні вправи на свіжому повітрі

Кілька лікарів зазначали, що регулярні дихальні вправи можуть допомогти запобігти хворобі, яка вражає легені, спричинені коронавірусом, припускаючи, що легені, зафіксовані на роботі, будуть більш тренованими.

Дихальні вправи: 2-3 рази на день по 15 хвилин. На жаль, в європейській культурі не існує традиції дихальних вправ, але актори, співаки, спортсмени, практики йоги вчаться правильно дихати, оскільки свідоме дихання набагато ефективніше, ніж мимовільне. В цей час ми даємо своїм клітинам кисневу ванну, що є найбільшим подарунком для наших клітин. Кисень - це життя. Глибоко вдихайте повітря, замінюючи виснажене повітря в нижніх кінчиках легенів свіжим киснем (черевне дихання). Додаткову енергію можна відчути із зоною, у нас відразу буде кращий настрій, у нас буде більше сил.

Класична основна дихальна вправа

легко вчитися кожному: 8-2-4-2 підрахунок,

видих ми починаємо з 8 рахунків опущених рук, пауза 2 рахунки, вдих 4 рахунки, тим часом піднімаємо руки, пауза 2, і починаємо спочатку. Після тижневої практики всі впораються дуже добре.


Піт кожен день (3-4 рази на тиждень) слід потіти не менше 10 хвилин. Це не тільки зміцнює нашу імунну систему (насамперед завдяки виведенню токсинів), але також має великі шанси запобігти серцевому нападу. Сауна також може бути корисною.

Електромагнітне забруднення

Спробуємо звільнити нашу спальню від електромагнітного випромінювання. Вимкніть Wi-Fi на ніч, залиште мобільний телефон в іншій кімнаті. У спальні повинна бути мінімальна електрична проводка. Глиняна стіна є найкращим електромагнітним утеплювачем та теплоізолятором (в глиняному будинку не потрібен кондиціонер), на жаль, вони більше не будуються таким чином.