пийте

Гіпотиреоз або гіпотиреоз - це стан, при якому щитовидна залоза не виробляє достатньої кількості гормонів, щоб забезпечити безперебійне протікання інших обмінних процесів в організмі.

Гормони щитовидної залози відповідають, наприклад, за переробку жирів або цукру, регулювання дихання, рівня холестерину в крові, роботи серця, температури тіла, роботи мозку тощо.

Захворювання щитовидної залози можуть викликати у вас серйозні проблеми зі здоров’ям, такі як ожиріння, хвороби серця, безпліддя або біль у суглобах.

Симптоми гіпотиреозу

На додаток до цих проблем, відсутність гормонів щитовидної залози може спричинити такі симптоми:

  • сухість шкіри та випадання волосся
  • збільшення ваги
  • слабкість, втома
  • м’язові судоми
  • депресія, дратівливість
  • дорожній затор
  • чутливість до холоду
  • відключення пам'яті
  • зниження лібідо

Принципи лікування гіпотиреозу

Для лікування цієї хвороби необхідно дотримуватися кількох принципів, про які ми вже неодноразово писали на нашому веб-сайті.

Одним з головних факторів є забезпечення організму достатнім запасом йоду та уникнення речовин, хімічно подібних до йоду (галогенідів), тим самим витісняючи його при виробленні гормонів.

Ви можете прочитати більше про ці принципи, наприклад, у цьому наша стаття.

На додаток до вищезазначених основних правил, доречно підтримувати щитовидку за допомогою трав та інших речовин, які будуть виконувати роль каталізатора.

Це означає, що крім основного забезпечення адекватного харчування, вони також «штовхають» щитовидку і стимулюють її до адекватної діяльності.

І сьогодні ми представимо вам один такий рецепт, який це забезпечить.

Рецепт соку, який збуджує щитовидку до вищої активності

Для приготування цього соку вам знадобляться такі інгредієнти:

  • 4 дкл води
  • 1 склянка журавлинного соку
  • 1/2 чайної ложки цейлонської кориці
  • 1/4 чайної ложки імбирного порошку або 1 чайної ложки свіжого імбиру
  • 1/4 чайної ложки мускатного горіха (не більше!)
  • 0,5 дкл апельсинового соку
  • 1 чайна ложка лимонного соку

Процедура та використання

Спочатку закип’ятіть 2 склянки (4 дкл) води. Залийте окропом імбир, корицю та мускатний горіх.

Дайте настоятися 10-15 хвилин. Потім злити рідину.

Після охолодження додайте журавлинний сік, апельсиновий і лимонний сік. Перемішайте, і сік готовий до вживання.

Цей напій запустить роботу щитовидної залози та прискорить обмін речовин. Це покращить травлення і допоможе схуднути.

Сік також багатий вітамінами та речовинами, які стимулюють імунну систему та пригнічують запалення в організмі. Це захистить вас від різноманітних захворювань, включаючи багато хронічних захворювань.

Візьміть його щодня за потребою, поки ваші проблеми зі здоров’ям не покращаться.