Желатин: дійсно застосовується при зносі хрящів суглобів?

болях

Будь ласка, порекомендуйте іншим: Багато людей вдома та за кордоном говорять про те, чи можна вживати желатин для зношування суглобового хряща?

Деякі клянуться цим.

А деякі кажуть, що це просто плацебо, наркотик, що не містить наркотиків. Думки експертів, а також людей із проблемами суглобів досить розходяться щодо ефективності желатину. Однак, оскільки все більше людей говорять про це, тому я подумав, що спробую випити желатин при болях у суглобах, щоб сказати правду.!

Показання та протипоказання до застосування

Моя мета в цій статті - з’ясувати і поділитися з вами, яке відношення желатин має до зносу хряща. З чого виготовляється желатин і чому він вам подобається? Желатин - це білок тваринного походження, який в основному виготовляється із свинячої та яловичої кісток та шкіри. Це, звичайно, передбачає, що желатин багатий кальцієм і колагеном.

І, звичайно, більшість людей відразу роблять висновок, що споживання желатину може зупинити знос суглобового хряща і відновити еластичність хряща.

Однак колаген в желатині не розщеплюється на його елементи.

Домашня практика для хворих на суглоби

Як я вже говорив вам кілька разів, колаген може розщеплюватися на п'ять або так звані пептиди. І кожен пептид надає свій сприятливий вплив в різних частинах тіла. Таким чином, пиття желатину при болях у суглобах - це пептид колагену I типу в шкірі, кістках, сухожиллях та зв’язках, пиття желатину при болях у суглобах. Пептид колагену V-типу відповідає за його структуру волосся. І лише пептид колагену II типу є тим, що вбудовується в суглоби.

Ось чому лише цей пептид колагену II типу входить до складу Artroflex Plus. Отже, з тієї простої причини, що сам желатин містить гігантську молекулу самого колагену, всі об’єднані пептиди колагену не впевнені, що ваші суглоби відновлять своє здоров’я.

Дослідження та результати щодо впливу желатину на знос суглобового хряща

Ваше волосся і нігті можуть почати рости швидше. Але також можна подумати, що колаген у желатині буде використаний у вашій шкірі якомога швидше, а ваші дрібні лінії згладжені. Іншими словами, ви не можете бути впевнені, що споживання желатину принесе вам очікувані результати! Хоча є ознаки того, що желатин може полегшити біль у суглобах.

Як пити желатин для лікування суглобів: скільки приймати, рецепти, відгуки

Крім того, в експериментах на тваринах було встановлено, що желатин також може зменшити набряк, викликаний ревматизмом. Однак необхідні подальші дослідження, щоб чітко продемонструвати вплив желатину на стирання суглобового хряща. Дослідження та результати щодо впливу желатину на знос суглобового хряща. Дослідники вже провели ряд експериментів з желатином.

В ході цих досліджень здебільшого вивчали вплив желатину на організм, що бореться з артрозом. Я хочу виділити для вас два з багатьох експериментів зараз! В одному з експериментів вивчали суб’єкта із зносом суглобового хряща. Експеримент проходив на міжнародному рівні за участю Великобританії, Сполучених Штатів Америки та Німеччини. Експеримент проходив одночасно рівно в 20 місцях. Учасники дослідження були випадковим чином розділені на дві групи.

Одна група отримувала 10 грамів гідролізату колагену на день як тип желатину, а інша - стільки ж плацебо протягом 24 тижнів. Наприкінці експерименту вчені виявили, що гідролізат колагену не суттєво зменшує біль у суглобах порівняно з плацебо.

Желатин: дійсно застосовується при зносі хрящів суглобів?

Також він не вдосконалив інші фізичні функції, пов'язані з рухом. Спираючись лише на цей експеримент, можна сказати, що вплив желатину на хрящі близьке до нуля. Звичайно, існують також експерименти з желатином, результати яких більш-менш відрізняються від згаданих раніше. В іншому дослідженні, подібному до попереднього, дослідники виявили, що зменшення болю в суглобах було більшим у тих, хто отримував гідролізат колагену, ніж у тих, хто отримував плацебо.

У цьому експерименті людина із стиранням хряща приймала напій желатину при болях у суглобах. Яких, погодьмося, недостатньо! Тривалість цього експерименту також тривала 24 тижні. Крім того, я б зазначив, що доза желатину та плацебо, споживаних випробовуваними, як і в попередньому експерименті, становила 10 г на день.

А пити треба!

Як бачимо, результати досліджень досить суперечливі, саме тому вплив желатину на знос суглобового хряща є такою гарячою темою серед дослідників. Ось чому споживання їстівного желатину настільки популярне серед хворих на артроз.

Адже є багато випадків, коли він використовується. Однак принаймні така ж кількість випадків, коли споживання желатину в суглобах і хрящах для пиття желатину у разі болю в суглобах було неефективним.

Однак при вживанні желатину при болях у суглобах результати всіх досліджень однакові! Вживання желатину може мати побічні ефекти! Побічні ефекти желатину, про які мало хто говорить, я багато читав на цю тему. Дослідження, статті медичних працівників та рекомендації людей, які наважуються присягнути корисним впливом желатину на знос суглобового хряща.

Однак останнім або дуже пощастило, і вони не відчували або приписували побічні ефекти желатину.

  • У мене грижа шийного диска, вона ще не порвана, але приблизно.
  • Желатин від болю в суглобах Szilvia Rácz медичний масажист Siófok
  • Їстівний желатин, виготовлений із хворим суглобом, може бути дійсно ефективним?
  • Симптоми болю в лікті
  • Панацея від проблем із суглобами та зносу хряща: желатин - Бібліотека здоров’я
  • Желатин: дійсно застосовується при зносі хрящів суглобів?
  • Оборотний знос суглобового хряща! | Без ліків
  • Артрит лікується теплом

Це тому, що вони не згадують про дискомфорт, який може викликати желатин. Також у вже згаданих експериментах, а також в інших дослідженнях, кілька суб'єктів повідомляли, що желатин викликав один або кілька побічних ефектів, перелічених нижче, пошкодження внутрішнього меніска колінного суглоба на 2 градуси 1.

А у тих, хто це робив, він також мав різний ступінь тяжкості.

Як пити желатин для лікування суглобів - рецепти настою, компресії

Таким чином, ми не можемо сказати, що споживання желатину було б більш небезпечним, ніж, скажімо, кава. Кава також може викликати неприємні побічні ефекти у деяких людей.

Життєздатність при болях у суглобах

Чому я не вживаю желатин для лікування зносу суглобового хряща? І я, мабуть, навіть не збираюся експериментувати самостійно, щоб перевірити, працює це для мене чи ні. Причина цього досить проста, що мені самому не подобається ні їстівний желатин, який використовується в тортах, ні клейкий цукор, ні навіть желе! Тому замість желатину я буду дотримуватися своєї вже перевіреної харчової добавки, що покращує хрящ!

Новини на hoxa.hu

Чітко доведено, що його активні інгредієнти здатні регенерувати суглобовий хрящ. І це навіть не спричинило у мене неприємних побічних ефектів!

Звичайно, якщо ви любите желатин і желе, сміливо їх споживайте. Якщо ви навіть не впевнені у використанні суглобового хряща у випадку з желатином, але принаймні це не завадить. Навіть якщо ви не чутливі до цього, це може також викликати деякі побічні ефекти у вас. Якщо желатин допомагає спортсменам, можливо, дослідники експериментували і зі спортсменами, щоб дізнатись більше про корисний ефект желатину. Звичайно, у їхньому випадку вони не вивчали насамперед, як желатин викликає анемію біль у суглобах при зносі суглобового хряща.

У зв'язку з лікуванням інших спортивних травм у спортсменів ефект желатину потрапив під промежину. Вони виявили, що користувачі желатинових капсул швидше працюють на кістки, сухожилля, зв’язки, пам’ятаєте, я вже згадував, що пептид колагену I типу відповідає за цю регенерацію після тренувань або спортивних травм.

Однак нам, вам, не потрібен конкретно желатин, а пептид колагену типу II, щоб відновити суглоби та еластичність хряща, якщо ви вже боретесь із зносом суглобового хряща. Але для регулярних фізичних вправ я також пию желатин при болях у суглобах, я кажу це вам, а також про вітамін С.

Знову ж таки, не випадково ми також додали вітамін С в Artroflex Plus. Тож чи дійсно желатин для вас корисний у разі зносу суглобового хряща - вирішувати вам! Виходячи з моїх досліджень на сьогоднішній день, я не отримав чіткої відповіді на це. Ось як зробити свій підсилювач порошку на основі желатину на основі желатину! Як я вже неодноразово говорив, я не вірю, що споживання лише желатину достатньо, щоб позбутися болю в суглобах, викликаного артрозом, і зупинити знос хряща, а тому, що є й ті, хто клянеться цим.

Отже, ось рецепт, як зробити їстівний желатин і включити його у свій раціон. Насправді, пити желатин у разі болю в суглобах, зробити їстівний желатин дуже просто!

Просто вода для лимонаду, округу тощо. Точні інструкції з приготування ви знайдете на упаковці їстівного желатину.

Як я бачив тих, хто клянеться цим, вони їдять велику ложку желатину на день від того, що вони роблять.

Лікування зносу хряща, артриту, болю в м’язах за допомогою трав

У разі артриту лучезапястного суглоба, тримайте желатин у холодильнику після того, як він охолоне. Але я також читав, що є ті, хто знаходиться в теплому, ще не затверділому вигляді, змазаному їстівним желатином на хворій частині тіла. Ну, я не знаю, чи ефект желатину працює краще таким чином, але ви точно не нашкодите собі, якщо спробуєте.

У будь-якому випадку, якщо ви хочете бути впевненим і дійсно хочете позбутися своїх скарг на знос суглобового хряща, пропоную спробувати Artroflex Plus Cartilage Enhancer! Бажаю вам днів без болю в суглобах і до наступного тижня там же, в той же час! Як відновити після зносу хряща?

Хочете знати, як відновити знос хряща та позбутися болю менш ніж за 47 днів?