Дракони в моді. Ну, принаймні його фрукти. Так сказано, це звучить дивно, більше схоже на відеоігру, ніж на здоров'я. Далеко від реальності. Відомий як фрукти драдону, пітая, стало модним. Походячи з теплих країн, таких як Еквадор або Мексика, його потік якостей та переваг для здоров’я зробив Сполучені Штати та Європу новою модною суперпродуктом, а крім того, це допомагає схуднути.
Цей фрукт містить переважно антиоксиданти. Таким чином, одна з перших його переваг полягає в тому, що він затримує клітинне старіння. Pitaya багата на вітамін С і містить меншою мірою такі вітаміни групи В, як тіамін (В1), рибофлавін (В2) або ніацин (В3).
Цей модний суперпродукт містить численні мінерали. Серед них кальцій, фосфор та залізо. Він також має високий вміст води (деякі визначають це як цукрову воду), а також він має рослинний жир і розчинні волокна. І навіть більше того, насіння, які їстівні зверху, містять дуже корисні жирні кислоти. Ми перед королем, в даному випадку королевою, суперпродуктів. З такою кількістю властивостей нормально, щоб він був протипухлинним, протизапальним та антиоксидантним.
Переваги пітаї
На додаток до згаданої затримки клітинного старіння, пітая також зміцнює імунну систему, стимулює вироблення білих і червоних кров'яних тілець і тромбоцитів і навіть може запобігти артеріосклерозу. Це також допомагає регулювати кишковий транзит, зменшує ризик інсульту або інфаркту та знижує рівень сечової кислоти.
І якщо всього цього було недостатньо, це теж ситий. Саме тому його використовують для схуднення. Його споживання допомагає усунути жири та контролювати апетит. Він також активує в організмі гормон, який стимулює організм використовувати запаси цукру та жиру, щоб перетворити їх в енергію. Справжня перлина, але не єдина.