покращує
Джерело фото: Shutterstock.com

Корисні речовини

Пиво насправді є поживним напоєм, оскільки, крім зерна, хмелю та дріжджів, воно є джерелом багатьох вітамінів, мінералів (магній, калій) та інших речовин, що зміцнюють здоров’я. Крім того, він має низький вміст цукру і багато клітковина. Пиво містить високий рівень вітаміну В, зокрема фолієва кислота, що допомагає запобігти інфарктам. Якщо ви перебуваєте десь за кордоном, де пити воду не рекомендується, пиво в пляшках є гарантією для вас. Це навіть безпечніше, ніж бутильована вода, оскільки пиво вариться і в процесі зберігається в чистоті.

Увага!

Як зазначено MUDr. Сова, кардіолог, все потрібно робити в міру. Отже, 1-2 пива на день, але не кожен день тижня, але завжди утримуйтесь два дні на тиждень. Це, звичайно, стосується і іншого алкоголю.

Ось як пиво допомагає

  • Захищає від інфаркту та інсульту.
  • Зменшується гіпертонія.
  • Підвищує рівень хорошого холестерину в крові, що допомагає захистити від серцевих захворювань і запобігає затвердінню артерій.
  • Знищує інфекції.
  • Компоненти молочної кислоти та оцтової кислоти, що містяться в пиві, захищають кишечник від бактерій, що викликають діарею.
  • Профілактика діабету.
  • Він очищає нирки і позбавляє від каменів у нирках.
  • Укріплює та очищає шкіру та додає волоссю блиск та силу, Тому добре спробувати пивні ванни, обгортання або шампуні.
  • Допомагає при безсонні та стресі.

Ви також любите темне пиво? Тоді читайте:

Чому вагітні жінки повинні пити пиво?

Це відіграє роль при передчасних пологах дефіцит фолієвої кислоти. В одному літрі пива міститься приблизно третина добової дози цієї речовини. Як повідомляє портал Info.sk, його рекомендують вагітним жінкам пити безалкогольне пиво як дієтичну добавку. Безалкогольне пиво також приносить користь жінкам, які годують груддю, оскільки воно стимулює вироблення грудного молока.

Він допомагає при застуді та лікує голосові зв’язки

Рекомендується як простий рецепт від застуди підігрійте пиво, змішайте його з чотирма ложками меду і пийте ковтками, як ліки, кілька разів на день. Ви позбудетеся від кашлю, будете краще дихати і стимулюватиметься кровообіг. Цей напій також допоможе вам зміцнити імунітет.

Після води та чаю в пиві найменше калорій

У 0,5 л пива міститься 190 калорій, тоді як у соку майже 250 калорій. Згідно з кількома науковими дослідженнями, отримання пива після пива не відповідає дійсності, але не слід перебільшувати з вживанням пива. Живіт росте не від вживання пива, а від поганого способу життя та пасивного способу життя. Оскільки саме пиво збільшує обмін речовин, крім того, його регулярне та помірне споживання може призвести до зменшення ваги та вмісту жиру в організмі (за даними Obc.cz).

Цікавість

Згідно з американським дослідженням, пиво покращує пам’ять в довгостроковій перспективі. Було встановлено, що Люди, які регулярно вживають пиво, рідше страждають на хворобу Альцгеймера, ніж ті, хто не захоплюється золотим напоєм.

Також прочитайте цю статтю про пиво: