Багато людей псують догляд за сухою шкірою на першому ж етапі очищення. Але є ті, хто робить все правильно, але за допомогою макіяжу це руйнує корисні наслідки вашого догляду за шкірою.
Альфа та омега всього цього - це очищення шкіри обличчя, оскільки ми починаємо з неї догляд за шкірою вранці та ввечері. Для тих, у кого суха шкіра, це особливо важливий крок, оскільки тут часто вирішують, що даремно всі дорогі сироватки та креми принципово зіпсують їх рутину краси. Суха шкіра характеризується відшаруванням ділянок, майже лускатим покривом поверхні крихітних відмерлих клітин шкіри або просто сухим, розтягнутим, почервонілим, оскільки наша шкіра не виробляє достатньої кількості природного масла, щоб зберегти свою гідратацію. І ця ситуація лише посилюється грубими, надмірно зернистими або навіть алкогольними засобами для миття обличчя, милом чи пілінгом, які також видаляють те трохи природного масла, що ще більше погіршує ситуацію. Тому фахівці рекомендують, якщо ви не надягаєте косметику, просто мийте обличчя водою або гіпоалергенними препаратами, спеціально розробленими для сухої та чутливої шкіри, які гарантують, що природний захисний шар шкіри залишається цілим.
Гаряча вода шкідлива
Однак важливо зазначити, що якщо ви голосуєте лише проти простої води, вона зовсім не повинна бути гарячою, оскільки це може додатково пересушити шкіру. Натомість бажано протирати нам обличчя бавовняною тканиною, яка раніше була зігріта вручну, а навпаки змочена лише теплою водою. Після цього ми жодним чином не теремо обличчя, оскільки роздратована тонка шкіра може бути пошкоджена грубими рушниками з одного боку, і ця вправа не корисна для еластичності шкіри з іншого боку. Також зауважте, що певні препарати для чутливої шкіри можуть також містити, наприклад, сульфати або спирт, якусь саліцилову кислоту або ароматизатори, які можуть пересушити шкіру - завжди читайте етикетку перед використанням, але ще краще перед покупкою.
Жирне миття може допомогти
Пілінг не від диявола, лише ...
Не перестарайтеся. Суха шкіра насправді являє собою шар відмерлих клітин епітелію, який накопичився і почав відшаровуватися. Видалення цих мертвих клітин шкіри кілька разів на тиждень відкриє здорову, свіжу шкіру під ними. Однак не має значення, як ми видаляємо цей верхній шар шкіри. Якщо це можливо, вибирайте дрібнозернистий скраб для шкіри, який не спричиняє мікротравм, які навіть можуть стати осередками для інфекцій. Хоча ви можете вибрати з ряду чудових препаратів, ви можете спробувати, наприклад, суміш меду та дрібно подрібнених вівсяних пластівців, домашню суміш, яку наносять лише на сухі ділянки, масажують круговими рухами, потім змивають великою кількістю теплої води.
Однак мертві клітини шкіри можуть бути не повністю видалені за допомогою гладкого скрабування шкіри, і в цьому випадку можна спробувати гліколеву кислоту або альфа-гідроксикислоту. Ці кислоти, видобуті з фруктів або цукру, допомагають видалити мертві клітини епітелію, з одного боку, і зміцнюють підшкірну шкіру з іншого. Важливо, щоб ми ніколи не натирали шкіру щіткою для обличчя, тканиною або грубим скрабом для тіла, оскільки це лише зіпсує і ще більше послабить шкіру обличчя.
Тому гідратація є ключовою
Усі експерти сходяться на думці, що зовнішнє зволоження нашої шкіри є принаймні настільки важливим, як внутрішнє зволоження, яке забезпечується належним вживанням рідини. Однак думки вже розділилися щодо того, коли виконувати цей етап догляду за шкірою. Деякі стверджують, що кремування слід вводити в розпорядок дня вранці та ввечері, тоді як інші вважають, що змащувати обличчя вночі - не найкраща ідея. Останній табір посилається на результати досліджень, які свідчать про те, що ми можемо запобігти оновленню шкіри вночі, застосовуючи крем для обличчя. У будь-якому випадку, це настільки впевнено, що насправді ніхто навіть не висловився проти ранкової гідратації! Крім усього іншого, необхідно наносити крем на очищену шкіру обличчя не тільки для відновлення вологості шкіри, але й тому, що він захищає її від забруднення повітря, пилу, сухого і теплого повітря, а також усього іншого, що може сприяти зневодненню шкіри. Важливо завжди застосовувати зволожуючий крем для очищення шкіри обличчя.
Який із них використовувати?
Як і у попередніх кроках, у випадку з зволожуючими кремами на полицях магазинів та аптек є безліч продуктів, розроблених спеціально для сухої чутливої шкіри. Тут також варто переглянути ярлики, оскільки є деякі, які можуть приховати алкоголь серед інгредієнтів, що входить до чорного списку, коли йдеться про догляд за сухою шкірою. Однак варто зазначити серед корисних інгредієнтів, таких як ланолін, або натуральних масел, таких як арганова або кокосова олія. Останні навіть можна чисто наносити на нашу шкіру обличчя, якщо вважати їх дуже сухими. Однак будьте обережні, використовуючи лише чисті олії з надійних джерел.
Глибоке зволоження раз на тиждень
Варто раз на тиждень глибоко зволожувати нашу шкіру за допомогою якоїсь живильної маски для шкіри. Якщо ми не хочемо витрачати на це, ми також можемо спробувати скласти домашні інгредієнти. Змішайте 1 столову ложку оливкової олії з такою ж кількістю меду та подрібненим бананом, нанесіть на обличчя, залиште на 15 хвилин, потім змийте великою кількістю теплої води. Для іншої простої у приготуванні суміші змішайте 1 столову ложку кокосової олії з такою ж кількістю меду та подрібненим авокадо, використовуючи так само, як і раніше. Нарешті, випустіть версію олії з виноградних кісточок, де вам потрібно змішати однакову кількість меду та молока з 1 столовою ложкою олії, тоді ви можете піти нам на обличчя і через 15 хвилин ви можете продовжити вмивання.
Давайте розглянемо нашу процедуру макіяжу
Можливо, ми вже знали кроки, описані вище, і дотримувались правил, проте ми боремося з проблемою сухості шкіри. У таких випадках варто вивчити наш тональний крем, коректор та пудру, тобто всі засоби для макіяжу, які ми наносимо на шкіру обличчя. Це пов’язано з тим, що ми, можливо, несвідомо завдали найбільшої шкоди своїй шкірі тим, що ми все ще застосовуємо після нашої ретельної практики догляду за обличчям, щоб вона виглядала бездоганною. Звичайно, найкраще було б не обтяжувати суху шкіру косметикою, але всі ми знаємо, що бувають дні, коли це майже неможливо, або ми просто не почуваємось комфортно без макіяжу. Якщо ви до цього часу використовували грунтовку на водній основі, можливо, ви захочете перейти на грунтовку на масляній основі. Тут також важливо, щоб макіяж не містив спирту та інших сильнодіючих хімічних речовин. Варто натуральних інгредієнтів - кокосової олії, масла ши, мигдального масла тощо. - вибирайте засоби, які захищають та живлять нашу шкіру під час використання.
Захист від світла необхідний
Нанесіть сонцезахисний крем, навіть якщо ви не виїжджаєте з квартири, оскільки шкідливі промені сонця можуть потрапляти до наших клітин шкіри через скло, завдаючи їм серйозної шкоди. Окрім сонячних променів, синє світло, яке випромінюють наші електричні прилади з екранами, також може пошкодити нашу шкіру, і ми майже всі користуємося смартфонами, ноутбуками та планшетами щодня.
Звичайно, у випадку з сонцезахисним кремом ми не можемо вибирати без турбот, тут теж переконайтеся, що продукт не містить алкоголю та інших хімічних речовин, що сушать шкіру. Можливо, ви захочете надіти шапку з високим полям, яка надає вашій шкірі додатковий фізичний захист від шкідливих променів.
Що ще ми можемо зробити?
Ми вже згадували про важливість внутрішньої гідратації шляхом правильного споживання рідини. Однак, крім того, що ми споживаємо 2,5-3 літри води на день, ми також можемо робити це за допомогою правильної дієти для краси нашої шкіри. Для сухошкірих людей особливо важливо мати на своєму столі страви, багаті омега-3 жирними кислотами, такі як морська риба, авокадо або горіхи. Уникайте алкоголю та куріння та прагніть до здорового способу життя в цілому.