Ви звикаєте до вечірнього дражниння по телевізору? Перетворіть свої нездорові звички і вибирайте здоровішу альтернативу вечірній строчці перед телевізором. Спробуйте попкорн, але будьте обережні, а не ті з магазину. Пропонуємо вашій увазі рецепт домашнього, корисного та смачного попкорну. Вони покращують травлення і правильну роботу кишечника, зменшують ймовірність серцево-судинних захворювань і допомагають нашому організму позбутися токсичних речовин.
Вони не містять глютену
Більшість інших чіпсів та подібних солоних делікатесів недоступні для целіакії. Однак це не стосується попкорну, який легко можна вживати навіть тим, хто навіть не може поглянути на інші ласощі.
Попкорн з мікрохвильовки
Попкорн, який ми отримуємо в магазинах, часто містить велику кількість доданих цукрів та жирів для кращого смаку. Тому рекомендується вживати домашній здоровий попкорн.
Рецепт домашнього попкорну
Додайте зерна кукурудзи у високий горщик і залийте невеликою кількістю олії. Накрийте кришкою, щоб запобігти опікам. Через короткий час попкорн почне тріскатися, і коли вони зупиняться, ми будемо знати, що вони готові і солимо за смаком.
Попкорна дієта
Це дуже просто і весело. Принцип дієти полягає в тому, що ви один раз на день замінюєте попкорн. Неважливо, чи є вони у вас на провід або на вечерю. Крім того, звичайно, необхідно дотримуватися правильного споживання їжі, регулярного прийому рідини та регулярних фізичних вправ.
Вам більше не доведеться хвилюватися чи шкодувати, коли ввечері ви любите попкорн на своєму улюбленому шоу або в кінотеатрі. Вони мають лише мінімум калорій і, безумовно, насичують. Так навмисно, коли ви зголодніли до миски попкорну?
- Рецепти страв, після яких ви точно не наберете вагу!
- Різниця між нами та сербами жахлива. Як нам брати з них приклад JOJ
- Пшеничний медовий попкорн 100 г BIO PROBIO
- Попкорн містить більше антиоксидантів, ніж фрукти та овочі
- Гостьові будинки для літніх людей, якими вони повинні бути та як насолоджуються відпочинком наші бабусі та дідусі - ТОП