13.6. 2012 Легке взуття, шльопанці. Хто б не зрадів, коли влітку робить перерву від закритого взуття і дозволяє ногам дихати повітряним взуттям. У нього є один маленький гачок.
Архів
Популярний з Інтернету
Акушерка щиро: На що слід остерігатися шостого тижня? Це те, що доводиться читати свекрусі!
Чи правильно ви зберігаєте їжу? Більшість з нас роблять ці шкідливі помилки і навіть не підозрюють про це
Кармен Гайсен як блондинка? Забудь це! Своїм новим образом вона також здивувала цим зізнанням!
Івана Крістова - бабуся: дочка Даніеля народила в день народження: WAW, ЦЕ ім'я було дано бабусі ...
Друг поводиться дивно, одна річ достатньо його на мене навертає: Як це може йому так страшно заважати?
Пов’язані статті
Вони носять нас, тож давайте їм: 7 порад для здорових і красивих ніг
Пов’язані з темою
Гарна шкіра
Як доглядати за ногами!
Немає нічого більш відразливого, ніж в елегантних босоніжках, здалеку видно тріщини на підборах із затверділою шкірою або пожовклі нігті. Ми підготували для вас поради, як доглядати за ногами, щоб вам не було соромно за них, почуватись чудово і ваша хода була елегантною та свіжою.
Регулярний догляд
● Найкраще щодня приємно лікувати ноги тепла вода з сіллю для ванни, милом або ефірною олією. Ванна повинна тривати від 5 до 15 хвилин. Це пом’якшить шкіру на ногах. Потім ретельно висушіть ноги.
● Ви отримуєте ідеальне відчуття чистоти масаж ніг з пілінгом.
● найкращий верхній шар шкіри найкраще видалити пемзою або тонкою пилкою для ніг або хрипкою шкірною рашпіллю.
● Після миття ніг нанесіть на ступні та п’ятки пом’якшувальний крем або піну для ніг або чорнобривці.
● На ніч можна надіти бавовняні шкарпетки, ноги ще краще відроджуються.
Як запах
● Спочатку проконсультуйтеся з лікарем або педикюром, щоб переконатися, що неприємне стирання ніг не є наслідком цвілі. Якщо так, розпочніть лікування, рекомендоване фахівцем.
● Якщо ногам незручно без видимих причин, відчуйте їх обробляти спреєм від запахів щоранку. Ви також можете розпорошити ним внутрішню частину взуття.
● Ні в якому разі nносити шкарпетки з штучних волокон та пластикове герметичне взуття, в якому ноги більше потіють.
Поради бабусі
● Вимити втомлені ноги. Натріть огірок, наповніть ним шкарпетки і надіньте їх. Покладіть їх насухо і дайте обгортанню попрацювати кілька годин або всю ніч.
● Якщо ноги горять, поставте дві порожні пластикові пляшки в морозильну камеру а потім використовувати їх як диск для масажу ніг.
● Втирайте креми з маслом алое вера або жожоба на сухі ноги. Ви нічого не зіпсуєте кремом для обличчя або сонцезахисним кремом. Забудьте французів, він сохне.
● Проти пітливості робить теплу ванну з дозою оцту. Також допоможе столова ложка крему з двома краплями ефірної олії чебрецю, лаванди, арніки або розмарину.
● Тріщини лікує сироватку та молоко.
● У разі запалення спробуйте ванну з чорним чаєм.
● Потертості, синці та пухирі добре лікує чорнобривці та ромашки.
І ще одна хороша порада
Ніколи не мийте ноги у ванні з температурою нижче 16 ° C і вище 35-40 ° C. Не мийте їх навіть перед заняттями спортом та пішим туризмом. Потім шкіра розм’якшується, стає чутливою до тиску і утворюються пухирі.
Ви знаєте, що:
● стопа складається з 26 кісток, які з’єднані 37 суглобами?
● нога включає 32 м’язи та 1700 нервових закінчень?
● На стопі ви знайдете близько 90 000 потових залоз, які підтримують температуру і видаляють бруд?
● Щодня обидві ноги виробляють близько 2 децилітрів поту?