- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я не знаю, чи є це формою розладу харчової поведінки, але у мене є дивні стани переїдання з переїданням в першу чергу з солодкими. У мене бувають періоди, коли я тримаю поводи і безпечно уникаю всього простого цукру, я їм ні в чому не відмовляю, але коротше кажучи, я їх не шукаю, і тоді настане період, коли я не знаю, що б я мав мали раніше. Шоколад, печиво, нутелла, все під рукою, і мені погано. Це займає кілька днів, а потім деякий час нічого. Я (ще) не маю зайвої ваги, але якщо так буде йти далі, я не знаю, куди потраплю, але це навіть не здорово. Минулого разу я думав спробувати альтернативний фрукт, але він був недостатньо солодким, тому мені довелося знову взяти солодших речей.:/
Це жахливо. хто-небудь може мені порадити, що робити в такій ситуації? Дякую за всі коментарі.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Хіба ми не можемо з цим щось зробити, Алісо? Я все ще набираю вагу. Я думаю про дієту. або я просто хочу повернутися до свого раціону, але мені потрібно, щоб хтось пішов зі мною, щоб справді його витримати
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
slaninairl, зі мною трапилося те саме, що і я, я був щасливий і стрункий, коли через півроку виграв свою фігуру. Зараз я все ще набираю вагу і не можу втриматися.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я хотів би запитати вас, чи можете ви мені порадити. У мене немає гарячої поспіху, але у мене проблема з солодощами, і я взагалі не знаю, як їх їсти. Мені подобаються маски, сири, овочі, яйця та подібні речі. а ще горіхи, особливо мигдаль. фрукти взагалі, бо від цього мені нудно. тільки не з банана. Ну, якщо я їжу солодко, менш ніж за годину я потраплю в таку гіпоглікемію, що не можу підняти руки, я такий слабкий і відпадаю від втоми. і цього мені достатньо, щоб іноді з’їсти 1 банан. Я багато займаюся спортом і подібним. Ну, я знаю, що, можливо, я також маю перевагу над людьми, які не можуть протистояти та переїдати, але іноді мені може сподобатися щось таке солодке. вони також протестували мене на цукровий діабет 1 та резистентність до інсуліну, і вони виявилися добре. навіть під час цих ІЧ-тестів я майже кинув півгодини, випивши ту солодку грудку.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Не їжте чіпси, солодощі, прісну воду, фрукти вранці, якщо хочете, але щоб не лопнуло, трохи попрацюйте на шлунку, не їжте вуглеводів, тому макаронних виробів ні, картоплі як гарніру ні, рису ні, полістиролу та кнакенброти також з нього не їдять і містять багато вуглеводів.
м'ясо, хоч і з овочами, фруктами, м'ясними бульйонами, овочами без макаронних виробів, якщо дуже помилитися солодким ті два дні перед місячними, коли тіло просить, їжте, але не переїдайте, краще з'їсти 3 великих банани і яблука або ананас, диню, а потім можливо, маленький шматочок шоколаду, як дві шоколадки:) Насолоджуйтесь чайниками несолодкими, чудовий також імбир пригнічує апетит до їжі, а солодке, також хром у таблетках, справді пригнічує смак солодкого. щоб звикнути жити так, досить лише сильної волі, додам, їжте повільно, жуйте, насолоджуйтесь їжею, не їжте стоячи, не їжте по телевізору. Підготуйте гарну тарілку, завантажте її, приготуйте воду, поставте на стіл, присідьте красиво і їжте повільно:) Виходячи зі столу напівситим і через 20 хв. голодний вже не буде смакувати.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Це може бути також поїдання тривоги, або смуток, нудьга, як ви ставитесь до цього? Я їм солодке приблизно за 1-2 дні до їдальні, можливо, це пов’язано з гормонами, коли воно коливається. Або з цукром. У мене також є інсулінорезистентність. Я щось починаю, і тіло взагалі не бачить, що мені вистачило. Лише через деякий час я відчуваю переїдання і мені погано. Зараз я їжу так, що коли запитую своє тіло, я встану. Я думаю про щось інше, і це пройде через деякий час. Спробуйте теж.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Найгірше те, що моя голова каже, що я буду про це шкодувати і що не повинен, інакше я знову бігатиму, але внутрішній потяг інший. Я думаю про якусь альтернативну медицину, трави чи щось інше, до чого я б підійшов. Можливо, вам просто потрібно очистити внутрішню частину тіла, а головне немає глупоти на деякий час забути про смак:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Це саме те, що я маю. Потім я ненавиджу себе, а потім 2 дні не їм. але в тому, що це відбувається, я хочу прорватися і навколо - замкнене коло:-(
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, але уникати одного шматка, щоб я не побіг, це нісенітниця, але щоразу, коли хтось пропонує комусь, і якщо це починається від мене (що, звичайно, точно), то, мабуть, щось не так, чи не так ?:/
Це якраз проблема з MEETOO, скажіть ДОСТАТО. Зараз я добре харчуюсь у вихідні, вранці їм кукурудзяні пластівці з молоком та кокосом, щоб у мене в організмі була така форма вуглеводів, але знову ж таки, є третій день, коли мене приваблюють інші речі, я доведеться пройти принаймні тиждень без солодкого, щоб організм звик до отрути, але це важко:(
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
або спробуйте піти на обстеження - щитовидної залози може бути багато
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
це схоже на ППП - як булімія. але це також не повинно бути, ви можете просто зафіксувати це в голові, щоб у вас був солодкий смак, і ви його отримуєте. а якби у вас не було цих солодощів вдома? щоб вона могла впоратися зі своїм солодким смаком
але у мене подібні стани, якщо у вас тонка вага, все ще пора починати перевірку, перш ніж це закінчиться якось погано і з зайвими кілограмами.