познайомтесь

Поділіться

Сезон збору лікарських трав поволі підходить до кінця, але все ще можна поглянути на природу ще за кількома видами. Валеріана - це така трава, яка відома своїм сприятливим впливом на нервову систему.

Валеріана впливає на якість сну, допомагає при головних і суглобових болях та менструальних болях. Розкрийте магію цієї лікарської трави в наступній статті!

Де його зібрати?

Валеріана з родини Валеріанових зустрічається в Європі та Західній Азії. Виростає у висоту до 1,5 метрів. Характеризується своїми білими до злегка рожевими квітками, які розташовані у роздвоєних вершинах у трирукі віники. Валеріана вологолюбна і віддає перевагу вапняним ґрунтам. Росте навколо струмків, на більш вологих луках або лісових схилах. Цвітіння зазвичай починається в травні або червні. Підземну частину рослини найчастіше збирають з лікувальною метою, влітку до вересня або жовтня.

Після збору врожаю корінь необхідно промити в холодній воді і обережно висушити. Потім її сушать природним шляхом у темних і добре провітрюваних приміщеннях або в сушарці при температурі до 35 ° С. Валеріана не підходить для зберігання з іншими рослинами через сильний аромат. Цікаво, що валеріана приваблює кішок саме цим запахом. Завдяки цьому в народі його також називають котячою їжею. Тому його іноді використовують для виготовлення іграшок для домашніх тварин.

Впливає на нервову систему

Валеріани надають йому характерний аромат ефірної олії. Крім того, рослина містить дубильні речовини, флавоноїди, терапевтично важливі валепотріати, хлорогенову кислоту та інші важливі речовини. Медична валеріана - це, перш за все, велика допомога нашим нервам. Він має заспокійливу дію, допомагає при безсонні, полегшує сон, а також поглиблює і продовжує сон. Він ефективно усуває почуття страху та тривоги, бореться з депресією, неврозом та виснаженням. Це допомагає при істеричних станах, знімає м’язову напругу і заспокоює серцебиття.

Рослина також має м’яку знеболюючу дію. Рекомендується перевірити валеріану на наявність болів у суглобах, м’язах та голові та мігрені. Він також займається проблемами менструального циклу. Бажано використовувати його під час менопаузи. Валеріана - правильна трава, якщо ви страждаєте здуттям живота, печією, проблемами з кишечником і високим кров'яним тиском.

Вам буде цікаво

Ви знаєте, які чудеса діє імбирна вода натщесерце?

    48 18
  • 25.09.2017

Екструдування чорних крапок - хіт. Ці відео бачили мільйони!

    128 12
  • 08.08.2017