Тривалий хропіння може бути викликаний декількома речами. Часто надмірна вага, споживання алкоголю або, в деяких випадках, відповідальність за куріння.
Причиною хропіння насправді є розпад дихальних шляхів, який відбувається, коли наші м’язи розслабляються під час сну. У разі простого хропіння це робиться для того, щоб поруч з ним не страждало дихання.
Лікування хропіння
У багатьох випадках припинення хропіння можна виправити дуже легко. Всім, хто страждає від надмірної ваги, рекомендується дотримуватися дієти і втрачати надлишки. Всім, хто перебуває у залежності від якоїсь шкідливої пристрасті, рекомендується відмовитися від своєї шкідливої звички. Однак, перш за все, нам слід вивчити, чи не є апоне сну у фоновому режимі джерелом проблеми. Якщо напр. якщо хтось хропе в цій конкретній позі, варто придбати певні пристрої, які не дадуть їм спати в цій конкретній позі в майбутньому. Той, хто хропе через своє лежаче положення, завжди лежить на спині. Рішенням цього є спеціальна піжама, яка має на спині акулоподібні плавники.
Якщо м’яке піднебіння є проблемною зоною, тоді ще існує нехірургічне рішення. Є пристрій, що нагадує ортодонта. Це рішення, оскільки ви можете витягнути м’яке піднебіння вперед під час сну, тому хропіння припиняється.
Якщо у когось є проблеми з носовим диханням, а у носового входу розвивається утруднене носове дихання, хропіння також можна зняти за допомогою розширювача носа.
Індивідуальні носові операції також можуть допомогти і надати остаточне рішення. Варто розглянути таку можливість, оскільки в більшості випадків ми можемо назавжди усунути наші проблеми хропіння.
Зазвичай рекомендується хірургічне втручання, якщо у вас погано носове дихання через носові огорожі, а хропіння виникає через дихання ротом, тоді носові огорожі можуть полегшити скаргу. Те саме стосується інших станів носового дихання, таких захворювань, як поліпи в носі, алергічний риніт, хронічний синусит.
Хірургічне втручання також може забезпечити вирішення проблеми м’якого піднебіння, вже описаної вище, і тоді вам не доведеться носити подібний брекет-пристрій щовечора.
Якщо хропіння пов’язане з рефлюксом, слід визначити джерело проблеми.
У нашому інституті працює кваліфікований асистент вуха-носа-горла, який може впоратися з описаними вище проблемами. Запитуйте зустріч для замовлення приватного отоларинголога.
- Симптоми, причини та лікування печінки - жовтяничний дизентерійний паразит амеби, Смекта - паразити
- Причини ацетонового дихання, лікування запаху ацетону з рота - Dentpoint - Запах у роті та носі ацетоном
- Причини та лікування чоловічого безпліддя - Батьківський журнал - Батьківський журнал
- Причини, симптоми та лікування смерті головки стегнової кістки у дорослого, сильний біль у стегнах як лікування
- Причини та лікування дитячого сколіозу - Будапештська локомоторна приватна клініка