Ожиріння - це хронічне захворювання, яке визначається як надлишок жирової тканини, що становить ризик для здоров’я. Це трапляється як наслідок збереження позитивного енергетичного балансу протягом тривалого часу, тобто потрапляє більше калорій, ніж організм може витратити протягом тривалого періоду часу. Ця ситуація позитивного балансу зумовлена ​​безліччю причин, що впливають на взаємозв'язок організму з калоріями, що вживаються, та з витратами енергії.

ожиріння

Причини ожиріння

Шаблон харчування: збільшення ожиріння за останні десятиліття зумовлене головним чином більшою доступністю їжі як на відстані, так і через години, більшою індустріалізацією та переробкою таких продуктів, що призводить до збільшення споживання щільної калорійної їжі з високим вмістом насичених жирів і прості цукри. Так само масове споживання солодких напоїв мало важливий вплив на епідемію ожиріння.

Малорухливий спосіб життя: зменшення фізичної активності - ще один фактор, який суттєво впливає на це рівняння. В даний час робота зазнала ефекту комп’ютеризації та автоматизації майже у всіх сферах, внаслідок чого посилений спосіб життя помітно зріс.

Соціальні фактори: їм належить надзвичайно важлива роль, ефект гало при ожирінні добре відомий, тобто проживання з людьми, які страждають певною надмірною вагою, досягає його нормалізації, а, з іншого боку, втрата ваги одного з них впливає на вагу втрата інших. Ми також знаємо, що їжа відіграє культурну роль у святкуваннях, які залежать від способу життя групи людей навколо нас.

Психологія: безліч психологічних факторів впливає на прийняття рішень, які продукти ми вживаємо та в який час доби. Занепокоєння, розлади настрою модулюють харчову поведінку і, отже, кількість споживаних калорій. Іноді головним фактором, що визначає ожиріння, є розлад харчової поведінки.

Генетика: більше 150 генів бере участь у регулюванні ваги, однак вони лише незначною мірою визначають, як організм взаємодіє з факторами навколишнього середовища.

Мікробіота: мікроорганізми, що знаходяться в кишечнику, взаємодіють з поглиненою їжею, дисбаланс видів мікроорганізмів пов’язаний з вищим ризиком ожиріння та інших метаболічних захворювань.

Секс: у жінок підвищений ризик ожиріння, вагітність та менопауза - два критичні моменти в житті, коли вкрай важливо підтримувати адекватний енергетичний баланс.

Через безліч факторів, що впливають на розвиток ожиріння, підхід до лікування повинен бути мультидисциплінарним, будь-яке лікування, яке обмежується одним аспектом, буде неповним.