Супутні симптоми:
Різкий біль у попереку називається люмбаго, що ускладнює повсякденне життя дедалі більше людей. На жаль, це стає все більш поширеним із настанням віку: це трапляється у 60-80 відсотків 30- 60-річних.
Що таке люмбаго?
Люмбаго - це латинське слово, що означає біль у попереку. Однак назва оманлива, оскільки проблема може спричинити скарги деінде. Уражені люди часто також відчувають біль у кінцівках. Тоді, звичайно, назва дещо змінюється, адже саме тоді ми говоримо про люмбоісхіалгію. Важливо також зазначити, що це не хвороба, а швидше симптом, який може мати низку причин.
У більшості випадків мучительний біль, який часто є супутнім симптомом іншого захворювання, виникає майже раптово, майже нізвідки. На відміну від хронічного болю в спині, біль, який виникає під час люмбаго, настільки інтенсивний, що постраждалі часто не можуть рухатися. Це часто викликано закупоркою суглобів між хребцями або можливим переломом м’язів, який може статися, якщо, наприклад, ми неправильно піднімаємо щось важке або раптово рухаємось. Іноді ми можемо так погано рухатися, коли встаємо з ліжка, що раптом відчуваємо біль.
Що може спричинити?
Причини надзвичайно різноманітні, і, на жаль, 75 відсотків постраждалих навіть не знають, що саме їх спричинило. Результати можуть бути абсолютно нешкідливими, але вони навіть можуть спричинити невідкладну медичну допомогу.
У міру старіння нашого хребта існує велика ймовірність того, що кожен хоча б раз у житті відчує нестерпний біль, спричинений люмбаго. Як і багато іншого, наш спосіб життя та дієта мають великий вплив на це, тому ці фактори мають великий вплив на те, чи є у нас люмбаго і коли. Постійні, монотонні навантаження, погані м’язи спини, неправильне харчування, низьке споживання рідини та надмірна вага є великими ворогами поперекових хребців та дисків між ними, що може призвести до різних уражень, які можуть збільшити шанси на люмбаго.
Найпоширенішими причинами люмбаго є:
- грижа диска
- знос на суглобах хребців
- остеопороз
- стирання суглобового хряща
- сколіоз
- ригідність м’язів спини
- знос перехресно-тазостегнових суглобів
- захворювання внутрішніх органів (наприклад, захворювання передміхурової залози, сечового міхура, гінекологічні проблеми)
- абсцес
- пухлина
- духовні причини
Лікування
Існує безліч способів лікування люмбаго. Метою терапії є зняття або усунення болю. Щоб лікарі досягли цієї мети, їм потрібно знайти причину проблеми. Симптоматичне лікування ефективно лише на короткий час, оскільки поки не буде зрозуміло, що викликає люмбаго, ми будемо стикатися з мучительним болем знову і знову. Більше того, через деякий час ситуація може стати навіть хронічною. Давайте подивимося різні способи лікування.
Це лікування рекомендується, якщо хребці або суглоби заблоковані. Під час ручної мобілізації рухливість хребців та суглобів відновлюється шляхом їх репозиції. Це може зробити лише кваліфікована особа, інакше цим методом може бути заподіяна серйозна шкода.
Ліки швидко полегшують біль, полегшуючи рух постраждалих, що допомагає у загоєнні. Однак така форма лікування має довгостроковий ефект лише в тому випадку, якщо суть м’язових спазмів лежить в основі розвитку люмбаго.
У випадку люмбаго спочатку рекомендується відпочинок, але згодом це може значно покращити стан постраждалих та частоту рецидивів, якщо вони підуть на спеціальну фізіотерапію. Гімнастика спини може дуже допомогти у профілактиці, за допомогою якої ми можемо зміцнити м’язи спини.
Нагріваючи уражену ділянку, м’язи там розслабляються. Для цього можна використовувати утеплювач або пластир. Однак перегрів або тривале нагрівання також може бути небезпечним, оскільки це збільшує ризик розвитку невриту.
Такі релаксаційні процедури, як масаж, голковколювання та мануальна терапія, також можуть полегшити симптоми та біль, тим самим значно підтримуючи консервативні методи лікування.
Симптоми грижі хребта
Грижа хребта - це страшенно болюче захворювання, яке найчастіше спостерігається в області поперекових хребців нашого хребта. Рекомендується серйозно ставитися до симптомів, оскільки вони в гіршому випадку можуть призвести до паралічу.
Чому розвивається люмбаго?
Багато людей хоча б раз у житті страждають від болю від люмбаго. Тримачів люмбаго може бути кілька. Наша стаття розкриває, що це таке.
Ознаки грижі міжхребцевого диска
Пошкодити йому спину? Твої руки оніміли? Ноги поколюють? Також слід врахувати можливість грижі диска! Але що таке грижа диска, також відома як грижа хребта, і які її симптоми?
Причини та лікування болю в спині
Біль у спині - дуже часта проблема, яка може виникати внаслідок кількох речей. Є кілька причин, чому спина болить і регулярно напружується.
Біль у попереку - яка найкраща форма руху?
Лікарі загальної практики дуже часто стикаються з сильними, тривалими болями в попереку, оскільки більшість людей стикаються з цією проблемою хоча б раз у житті, а не лише старшої вікової групи. Але яку форму фізичних вправ рекомендують для зняття болю та запобігання неприємностей? Чи дозволено взагалі рухати талією, коли сильно болить?