Однією із форм захисту від зовнішнього світу є ожиріння. Тіло накладає на себе запаси жиру. Крім того, зняття стресу від тривоги настільки навантажує організм, що йому ледь залишається енергія для виконання інших функцій, уповільнюючи тим самим обмін речовин, що призводить до додаткових зайвих кілограмів. Які страхи можуть завести так далеко?
Самотність
Більшість людей намагаються заповнити відсутність любові за допомогою їжі. Почуття ситості приносить тимчасове задоволення, але це спокій майже лише на мить. Тривога може погіршитися вже через півгодини. Однак, оскільки весь процес відбувається десь у підсвідомості, важко знайти справжню причину того, чому хтось відчуває самотність, що насторожує. Am
це вірно не лише для тих, хто живе без партнера або сім'ї, але і для тих, хто порожнив стосунки або їм складно ужитися з членами сім'ї
. Проте вони не наважуються змінитися, щоб не залишитися наодинці. Втеча знову буде просто якоюсь заміною, можливо, просто їжею. Тобто, ви знаєте, вам слід вжити заходів, щоб почувати себе краще, але ви обираєте момент замість довгострокового рішення. Знову і знову.
Втрата
Психологія називає явище необробленою втратою предметів: горем за минулою подією, загубленою коханою людиною, що відсуває все інше на другий план. Якщо ви застрягнете в той момент, коли щось важливе для вас закінчиться, і ви не зможете рухатися далі, ваша організація реагуватиме подібним чином.
"Захоплює" їжу, яку ви приймаєте, і буде дотримуватися її набагато краще, ніж вам потрібно
. Він стримується, а не відпускає. Ця тривога, до речі, має тенденцію йти пліч-о-пліч з іншим: страхом нового, невідомого, який знову лише змушує спотикатися на одному місці. Ви можете легко відчути це так: приказка, що ваше є тим, що ви їсте, є правдою.
Комплекс неповноцінності
Я недостатньо хороший. Або вони вже знають, або помітять. Якщо я викрию, їх замінить хтось інший, хто вартий більше за мене. Мені не доведеться. Такі думки та подібні запускають лавину. І машина часу ваших емоцій вже летить назад, коли ви були настільки маленькими, що таких думок ще не сформулювалось у вашій голові. Якщо ви на той момент не отримали достатньо позитивних відгуків - наскільки ви чудові, наскільки симпатичні і наскільки важлива людина - тоді ви можете мати досвідчений досвід лише у певних сферах: наприклад, у вигляді їжі, яка була поставити перед собою. Ось так їжа стала для вас синонімом слова «я важлива».
Вороги
Якщо ви відчуваєте, що вас атакують або можуть напасти в будь-який момент, ви починаєте «захищати» місцевість. Це
ви будуєте бастіони з снарядів, серед іншого.
Ви намагаєтеся зробити для себе якомога більше місця, щоб зайняти більше місця. Захистіть внутрішню, найбільш вразливу частину своєї істоти якомога товстішими шарами.
Ожиріння
Страх ожиріння може не тільки призвести до надмірної худорлявості. Ваше тіло пристосовується до образу себе у вашій голові: якщо в результаті своїх страхів ви бачите своїми духовними очима, як би ви хотіли мати зайву вагу, ви вже почали негативне програмування.
Чим сильніше ви протестуєте проти такої можливості, тим швидшим буде процес
. Наприклад, якщо ви зосередитесь на: мої стегна - це моє слабке місце, я повинен бути дуже обережним, тому що там відкладається кожна зайва дека, ваше тіло навіть робить користь, більше концентруючись на «заповненні» критичної області. І якщо ви почнете набирати вагу, ваші страхи підтвердяться, і ви скажете: я товста. Це насадить у вашу підсвідомість ще одну, ще сильнішу програму. Звичайно, що б ми не називали страхом, справа в тому ж: її корінь - невирішена минула подія. Той, хто боїться, важко приймає любов, а йому самому важко дарувати її іншим. Однак від браку любові, як ви читали на початку статті, ми уникаємо їжі.
Але весь страх контролює вас лише доти, доки ви не зіткнетеся з ним.
Тоді ви нарешті зможете взяти під контроль своє життя та харчові звички. Звичайно, це все одно змусить вас звертати увагу на своє харчування, і не завадить займатися спортом два-три рази на тиждень, якщо ви хочете схуднути. Але підсвідомі блоки вже не будуть перешкодою.
Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)
Ви шанувальник моди? В угорській події взяли участь міжнародні зірки, ви можете зазирнути назад! (х)
Зробіть покупки захоплюючими! Ви можете заощадити багато за допомогою цього фокусу (x)
Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)
Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)
5 питань, які слід розглянути перед покупкою будинку (x)
Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів
Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!
Коронавірусна вакцина: ось чому у нас може бути алергічна реакція на вакцину
Слов’ян: Серйозних побічних ефектів із вакциною не повідомлялося
Коронавірусна вакцина: що містить вакцина, оскільки щеплені угорці?
В. В. Джина так оплакувала свою загублену дівчину, що грубо їхала на В. В. Робіта
Дженніфер Еністон відзначила першу пандемію у своєму житті по-особливому - її також розірвали її послідовники
Чоловік пластичного хірурга 15 років оперував «досконалість» - ось як вона виглядає зараз + Картинки
Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс
6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму