вага

Хитрощі для схуднення для струнких дам/Фото: Shutterstock

Трохи зайва вага зовсім не означає, що ми не можемо красиво одягатися. Наша збірка розкриває, на які правила слід звертати увагу, якщо ви хочете виглядати стрункішою.

Зараз це всі спостерігають!

Ти теж не можеш спати? Покладіть це на голову, і ви будете спати, як шуба

Джиммі Замбо та його легендарна корона для волосся: Тамаш Зідро розкрив секрети про королівські кучері

Покладемо це

Першим кроком варто ознайомитися з основами: як ми можемо зміцніти або, навпаки, приховати ті частини нашого тіла, якими ми незадоволені.

Темні кольори можна використовувати для покриття проблемних зон, а за допомогою яскравого ми можемо виділити наші вигідні властивості. Наприклад, якщо ви хочете схуднути на талії, надіньте темнішу блузку довжиною до талії, якщо хочете вирізати розмір стегна, надіньте брюки темного тону зі світлим верхом.

Якщо ми ставимося до кольорів трохи невпевнено, не завадить усвідомлювати, що одяг подібних відтінків схудне. За допомогою так званої монохромної пов'язки ми забезпечуємо рівномірний вигляд і можемо виглядати вище.

Більші моделі зміцнюються, менші зменшуються. Варто уникати горизонтальні смужки, виняток з цього, якщо ви хочете, наприклад, зміцнити грудну клітку. Те саме стосується воланів, якими можна підкреслити певні ділянки, але будьте обережні, щоб не потрапити в потрібне місце.

 Одяг з еластичного матеріалу вигідний та зручний. Однак будьте обережні з блискучими шматками, вони повинні з’являтися на одязі лише як вставка або прикраса.

Виділіть те, що прекрасне

Якщо ваші стегна міцніші, тонкий одяг, спідниці А-силуету, вузькі, темні штани - це добре.

 Якщо у вас широка талія, оберіть топи рукавів три чверті, Ви також можете спробувати довгі кардигани або блейзери, а також туніку з брюками вужчого фасону.

Якщо у вас повна груди, ви можете сміливо носити моделі з глибшим декольте. Як V-виріз, так і овальне розщеплення є вигідними, оскільки вони забезпечують оптичне.

Давайте звернемо увагу і на це

Давайте також змінимо своє ставлення, якщо ми незадоволені своєю фігурою, спробуймо прийняти, що ми не можемо стати худими за ніч. Для цього нам потрібно поставити перед собою довгострокові цілі. Якщо ми нарешті повіримо, що можемо бути симпатичними в розмірі плюс, тоді нам більше не доводиться купувати «одяг для намету», в якому ми можемо добре приховувати свої форми. Будьмо впевненішими та вибираємо ті твори, які найкраще нам підходять.

Приміряючи одяг, зверніть увагу на свою поставу, підніміть голову, витягніться і пройдіться, як моделі, по злітно-посадковій смузі. Ми можемо практикувати це вдома, це ефективніше, якщо тим часом ми балансуємо книгу на голові.

Хитрі аксесуари

 Якщо ваша форма повніша, вибирайте з більших, товстіших та ефектніших прикрас. Вони, крім того, що добре показують нам, відволікають увагу від наших округлих форм. Наприклад, у двох-трьох товстіших браслетах, наприклад наші зап’ястя виглядають стрункішими, або довша сережка розтягує нашу шию. Крім того, довше намисто - хороший вибір, який також має ефект на кілька сантиметрів вище.

Гарна прикраса

Also Також хороша практика схуднення - носити з собою велику сумку.

 Крім того, черевики на високих підборах можуть бути чудовим вибором, який розтягує наші ноги, цей ефект можна ще більше посилити, вибравши взуття на високих підборах.

Гарні чоботи

Цифри допомагають

Щоб полегшити пошук потрібного вбрання, нам потрібно знати свої розміри. Однак нам може бути важко зіткнутися з цифрами виміряйте рулеткою шию, грудну клітку, талію, стегна та стегна. Тримайте цю інформацію при собі постійно, коли ми купуємо одяг, щоб точно знати, скільки нам потрібно розміру.