Волосся суттєво впливають на гарний зовнішній вигляд, що вимагається від нас щодня на роботі та в суспільстві. Є багато людей, які страждають від жирного волосся, оскільки це заважає їм демонструвати гігієнічне та укладене волосся.
У наступній статті ми поділимося з вами деякі найбільш часто використовувані природні засоби проти себореї або олії у волоссі. Варто зазначити, що ці фокуси належать до природної медицини і не у всіх випадках мають наукову підтримку.
Надлишок олії у волоссі може бути пов’язаний з такими факторами, як стрес, надмірне споживання жиру, дефіцит біотину або гормональні зміни, використання дратівливих шампунів, які спричиняють надмірну секрецію жиру та нестачу певних вітамінів, крім того, звичайно, бути таким способом у натурі.
Природна медицина
Американська академія дерматології пропонує розглянути тип волосся та шкіри голови, перш ніж приймати рішення про використання певних шампунів. Крім того, це вказує, скільки разів ви повинні мити волосся відповідно до ваших характеристик. У разі жирного волосся вони рекомендують щоденне миття.
Серед природних засобів, які зазвичай рекомендуються для поліпшення симптомів жирної шкіри голови або волосся, ми можемо знайти:
- препарати для зовнішнього застосування
- лосьйони для нанесення на шкіру голови
- виготовлення домашнього жиростійкого шампуню
- очищення кукурудзяної муки
- і оцтом і лимоном.
Ми це уточнюємо Більшість із цих природних засобів для жирного волосся передаються з вуст в уста, але не мають наукового обґрунтування для вашого використання. Якщо у вас є які-небудь запитання, зверніться до свого довіреного лікаря.
Зовнішнє використання:
- Кипарис: Бабусі часто рекомендують мити волосся настоєм сухої рослини, змішаного з оцтом. Ми не знайшли наукових доказів, що підтверджують цей природний засіб.
- Солодка: він має антиоксидантні та в’яжучі властивості, які допоможуть покращити симптоми. Доцільно вживати відвар з трьох столових ложок подрібнених сухих гілочок на літр води. Розтирання шкіри голови отриманою рідиною.
Лосьйон:
Лосьйон, який застосовуватиметься, буде сумішшю ефірної олії розмарину, ефірної олії лаванди та соняшникової олії.
Наприклад, лавандова олія, у різних дослідженнях, приписується антибактеріальний ефект, який може допомогти поліпшити симптоми жирного волосся, діючи на бактерії, які його заселяють. Зі свого боку, масло розмарину було б корисним для росту волосся, згідно зі статтею, опублікованою в Skinmed.
Натуральний шампунь для жирного волосся:
Для його приготування ми використаємо ефірну олію розмарину, про яку ми вже говорили раніше, та шампунь для дітей. Ми вибираємо такий тип шампуню, оскільки нам потрібна нейтральна і мало абразивна речовина.
Ці рекомендації базуються на природній медицині і не мають якісних наукових досліджень, що підтверджують їх ефективність.
Полоскання яблучним оцтом
Яблучний оцет використовується протягом багатьох років для полегшення різних симптомів. Хоча наукові дослідження не змогли підтвердити його властивості, ті, хто цим користувався, стверджують, що він був би ефективним у зменшенні шкірного сала у волоссі. Для цього розведіть чверть склянки яблучного оцту в двох склянках води і нанесіть, масажуючи шкіру голови.
Полоскання лимоном
Тим часом Лимон, Йому приписують "сушильні" властивості, тобто він може зменшити жир на волоссі. Однак доказів на цей рахунок немає. Для його використання змішайте чашку теплої води і сік лимона. Наносити, масажуючи шкіру голови.
Годування
Дослідження в International Journal of Trichology показує, що дієта відіграватиме важливу роль у цій ситуації. Тому вони повинні уникати їжі з високим вмістом жиру та їжі, що містить селен, біотин та цинк, Що:
Інші поради
- Уникайте постійного дотику до волосся. Це лише погіршує ситуацію. Принаймні раз на тиждень очищайте щітку водою з милом. Якщо ви приймаєте кремові ванни, застосовуйте їх лише від середньої частини волосся до кінців; ніколи, в коренях. Після цього слід промити все волосся.
- Не мийте волосся гарячою водою; бажана тепла або натуральна вода. Гаряча вода стимулює виділення шкірного сала або жиру через сальні залози.
- Уникайте занадто розчісувати його. Це розподіляє жир по всьому волоссю. Не мийте його щодня. Як би це іронічно не звучало, це може дратувати шкіру голови та сприяти виділенню олії.
- Коли ви наносите зволожуючий крем на обличчя, намагайтеся не досягати лінії волосся, оскільки він міг дійти до волосся. Не використовуйте фен при дуже високих температурах.
Якщо проблема з жирним волоссям не зникає, проконсультуйтеся з лікарем або дерматологом, щоб зрозуміти, яке лікування вам найкраще підходить. Пам'ятайте, що природні засоби можуть викликати алергію і жодним чином не замінять лікування призначений професіоналом.