Вульгарні вугри - найпоширеніша шкірна хвороба в промислово розвинутих країнах. Зазвичай це починається в період статевого дозрівання, паралельно з гормональними змінами, і може зберігатися до пізньої зрілості. Проблемна шкіра певною мірою страждає від 70-95% підлітків, і 15-30% 1 з них використовує ліки проти прищів для полегшення симптомів. Крім того, прищі вражають дедалі більше дорослих, особливо жінок, у подальшому житті.
У цій статті розглядається, що означає проблемна шкіра, та основна увага приділяється тому, чому шкіра стає схильною до вугрів. Тут йдеться про те, як розвиваються висипання, папули та гнійнички, і яка різниця між ними. Це пояснює, чому деякі люди схильні до розвитку висипу, ніж інші, які внутрішні та зовнішні фактори можуть спровокувати розвиток вугрів, як найкраще досягти полегшення симптомів та догляду за шкірою.
1 C.C.Zouboulis, Hautarzt 2014 65: 733-750
Що таке проблемна шкіра та вугрі?
Проблемна шкіра - це шкіра зі схильністю до утворення комедонів і висипань. Він часто жирний і блищить. Це пов’язано з тим, що сальні залози виробляють більше шкірного сала, ніж інші типи шкіри.
Вугрі (повна назва acne vulgaris) - це неінфекційне захворювання шкіри, що характеризується висипаннями, спричиненими запаленням та інфікуванням сальних залоз. Хвороба найчастіше зустрічається у підлітків, але симптоми можуть зберігатися і в зрілому віці, а у деяких людей, особливо у жінок, симптоми можуть проявлятися лише після досягнення 25 років. Стійка або пізня форма прищів відома як вугрі тарда. Ви можете знайти більше інформації про прищі у дорослих у нашій статті acne tarda. Якщо ви зацікавлені в лікуванні вугрів та ознак старіння, ви можете дізнатись більше у статті Прищі та шкіра з ознаками старіння.
Як правило, прищі виникають на обличчі, шиї, плечах, грудях і спині. Його ступінь тяжкості коливається від легкої вади (відомий як acne comedonica - комедогенні вугрі), до середньої тяжкості (вугрі papulopustulosa - вугрі з утворенням папул і гнійників), до важких вугрів (acne conglobata - вугрі зі злиттям гнійних абсцесів). Щоб отримати додаткову інформацію про ці різні типи вугрів, див. Статтю Різні типи вугрів.
Однак прищі впливають не тільки на шкіру людини, а й на якість її життя. Симптоми можуть бути стресовими та спричинити проблеми з впевненістю у собі. Більше інформації ви можете прочитати у статті Психологічний вплив вугрів. І це лише одна з причин, чому, якщо вас турбує стан шкіри, важливо проконсультуватися з дерматологом.
Доступний цілий ряд ліків проти вугрів, і раннє лікування може запобігти погіршенню стану шкіри та подальшим пошкодженням, таким як гіперпігментація та утворення рубців.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin-01.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=E4C55339612BAC5E0CA4F4F7133FE580 "/> Acne, Acne, Back".
/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin-08.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=740F679FBC3365234D60ADA0D2280BE6 "/> може вплинути на вашу психічну шкіру" />
Вугрі та розацеа
Прищі іноді приймають за розацеа. Розацеа - це захворювання гіперчутливої шкіри, при якому шкірні судини обличчя розширюються, викликаючи червонуватий вигляд. З цієї причини також можуть утворюватися папули та гнійники - і це є причиною помилки. Однак розацеа вимагає лікування, крім вугрів. Більше інформації про догляд за шкірою розацеа можна знайти тут. Якщо ви не впевнені, чи є у вас прищі або розацеа, зверніться до лікаря.
1. Прищі комедоніка (легка форма прищів)
2. Папулопустульозні вугрі (середня форма вугрів)
3. Конглобати вугрів (важка форма вугрів)
Що викликає і запускає процес утворення шкірної висипки?
Прищі оточені кількома міфами - наприклад, вважається, що гігієна людей з висипаннями гірша, ніж інших людей. Ось короткий опис основних факторів, про які, на думку лікарів, деякі люди схильні до прищів:
Генетика
Гени визначають тип нашої шкіри, і деякі з нас більш реактивні та схильні до запалень, висипань та вугрів, ніж інші. Якщо обидва ваші батьки страждали на прищі, у вас більше шансів отримати прищі.
Гормони
Прищі - це гормональне захворювання. Гормони відповідають за розвиток сальних залоз, а також стимулюють вироблення шкірного сала в цих залозах (надмірне вироблення шкірного сала є одним із симптомів, що визначають проблемну шкіру).
Підвищений рівень гормонів у статевому дозріванні є основними причинами того, чому прищі мають найвищу поширеність у підлітковому віці. Однак гормони продовжують впливати як на чоловіків, так і на жінок на різних етапах життя: зміни рівня гормонів під час менструального циклу часто посилюють проблеми у жінок у віці від 20 до 30 років. Для отримання додаткової інформації про взаємозв'язок між рівнем гормонів та прищами див. Статтю Прищі та гормони, докладніше про прищі у зрілому віці читайте у статті Прищі від тарілки.
Ліки
Деякі ліки - такі як стероїди та літій - можуть викликати вугрі. Детальніше ви можете прочитати у статті Прищі та спорт.
Наступні фактори можуть спровокувати симптоми прищів або погіршити симптоми, але не є причиною прищів:
Їжа
Є дані про зв’язок між дієтою та вуграми. Їжа з високим глікемічним індексом і високою часткою молочних продуктів може спровокувати розвиток або погіршення прищів. Детальніше ви можете прочитати у статті Прищі та харчування. Основна інформація.
Стрес
Стрес може спровокувати вивільнення гормонів, які, в свою чергу, стимулюють вироблення шкірного сала і призводять до появи вугрів. Детальніше ви можете прочитати у статті Прищі та стрес.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin-05.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=851A1DB0EC0486C53D4B96EDF04D2E4C може посилити проблему
Куріння
Дослідження показали, що куріння погіршує прищі, піддаючи шкіру окислювальному стресу та змінюючи склад шкірного сала
Невідповідний догляд за шкірою
Небезпечні засоби для чищення шкіри на милі та занадто гаряча вода можуть порушити природний баланс шкіри та погіршити симптоми. Деякі засоби по догляду за шкірою та деякі косметичні засоби також мають комедогенні властивості (тобто вони закупорюють пори та викликають вугрі).
Для отримання додаткової інформації дивіться статтю Причини та причини появи вугрів.
Як розвиваються висипання та вугрі?
Ряд складних та взаємопов’язаних факторів відіграє певну роль у розвитку висипань та вугрів.
Запалення
Прищі є запальним захворюванням, і запалення супроводжує кожну стадію свого розвитку. Як ми вже знаємо, наші гени та гормони роблять одних із нас більш схильними до запалення, ніж інші. Мікрозапалення (невидиме неозброєним оком), яке є основною причиною вугрів, може бути спровоковано низкою різних факторів, включаючи зміну рівня гормонів, бактеріальної мікрофлори та складу шкірного сала на поверхні шкіри.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin-07.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=B4EB14351578581D35A902E249303422 "/> проблеми із запаленням, як правило, не викликають".
Себорея
Це надмірне вироблення шкірного сала в сальних залозах. Про причини себореї ви дізнаєтесь у статтях, присвячених розвитку вугрів та вугрів та гормонів.
Гіперкератоз
Гіперкератоз - це аномальне потовщення зовнішніх шарів шкіри. Це спричинено надмірною продукцією клітин (ініційованою гормонами) та недостатньою десквамацією мертвих клітин. Ці клітини утворюють пробки, що закупорюють сальні залози. Шкірне сало накопичується, а стінка фолікула вигинається, створюючи комедони (вугрі та білі висипання). Детальніше про причини гіперкератозу ви можете дізнатись у статтях Розвиток вугрів та Прищі та гормони.
Бактерії
Propionibacterium acnes (або P. acnes) - це бактерія, яка зазвичай зустрічається на поверхні шкіри як нешкідлива бактерія. Однак люди з проблемною шкірою, схильною до вугрів, можуть бути більш чутливими до неї, що спричиняє запалення. Про те, як це відбувається, ви можете прочитати у статті Розвиток вугрів.
/media/eucerin/local/en/dermopure/articles/euc_dermopure_article_610_en.png?h=319&mw=780&w=780&hash=F3BA7EED2E776247169C4171D730C119 "/> Розвиток висипу та вугрів
Подібно до того, як ми розпізнаємо різні типи прищів, ми також розпізнаємо різні типи висипань. Термін "висип" зазвичай використовують, коли проблема є тимчасовою (тобто у випадку вугрів, білих висипань тощо), тоді як термін "пляма" вказує на те, що він трохи більш постійний (наприклад, пігментні плями та гіперпігментація від сонячного світла ).). Нижче наведено деякі найбільш часто вживані терміни:
- Чорний вугор (або відкритий комедон): невелике темне плоске ураження, спричинене закупоркою сальної залози. Темне забарвлення викликане окисленням шкірного сала і не має нічого спільного з домішками.
- Висип від білої голови/білоголової голови (або закритого комедону): підвищене утеплене ураження, покрите молочно-білою шапкою. Це також пов’язано із засміченням сальної залози. Це один з видів висипу.
- Висип/вугор: це запалене (підняте і почервоніле) ураження, наповнене гноєм, зазвичай болюче. Це також розмовний термін, який використовується для всіх уражень: комедонів, папул та гнійників.
- Папула: тверде піднесення шкіри без гнійного вмісту, запалена висип
- Пустула: коли висип з білою головою збільшується і посилюється, її називають пустулою, запаленою висипом, наповненою гноєм
- Вузол: затверділе ураження вугрів (ділянка пошкодженої тканини), заглиблене глибоко в шкіру. Зазвичай це відбувається на більших ділянках шкіри, таких як спина або плечі.
- Кісти: м’які ураження, заповнені гноєм і зберігаються глибоко в шкірі. Вони виникають після розриву стінки фолікула на пізніх стадіях запалення.
Що я можу зробити, щоб зняти висип і доглядати за шкірою?
Особливий догляд допомагає шкірі при недоліках:
Ретельно проведена процедура догляду за шкірою
Очищайте шкіру двічі на день і доглядайте за нею за допомогою спеціального складу, що відповідає конкретним потребам вашої шкіри, наприклад, продуктів Eucerin DermoPure. Детальніше ви дізнаєтесь із статті про ідеальні засоби, призначені для догляду за шкірою, та процедуру догляду за проблемною шкірою.
/media/eucerin/special/dermopure/articles/610_article/eucerin-int_dermopure_article_610-blemished-skin-09.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=43FBEBB599E1A456FA54E82B75D4290D "/> догляд за шкірою, щоб доглядати.
Некомедогенний макіяж
В якості основи та макіяжу використовуйте лише засоби зі спеціальним складом, призначеним для шкіри, схильної до прищів, наприклад, Eucerin DermoPure Cover Concealer.
Лікування
Існує ряд різних альтернатив вугрів. Ваш лікар зможе визначити, який з них найкращий для вас. Дізнайтеся більше в статті Ліки від вугрів та можливі побічні ефекти.
Захист від сонця
Коли висипання перестають перебувати на сонці, вони можуть спричинити проблеми з пігментацією. Ліки від вугрів можуть підвищити чутливість проблемної шкіри до УФ-випромінювання. Спробуйте Eucerin Oil Control SPF30 або SPF50 + крем для обличчя. Детальніше ви можете прочитати у статті Захист від вугрів та сонця.
Бувай здоров
Фізичні вправи, повноцінний нічний сон та здорове збалансоване харчування допоможуть вам зберегти загальний стан здоров’я та позитивне ставлення, зменшити стрес (що може спровокувати вивільнення гормонів, що погіршують прищі) та покращити природну стійкість шкіри. Спробуйте кинути палити. Дізнайтеся більше в статтях про вугрі та харчування, основну інформацію, які зміни в дієті можуть принести користь проблемній шкірі?, Вугрі та спорт та вугрі та стрес.